还没生娃的恭喜了！国家卫健委宣布了这个大消息：它要来了！

国家卫建委发布开展分娩镇痛试点工作的通知，将在全国范围内遴选一定数量的医院开展分娩镇痛诊疗试点工作，并于明年1月公布试点医院名单。

据介绍，拿一把美工刀把自己的中指从中间切分开来，疼痛指数是９．２，晚期顽固性癌痛指数是１０。自然分娩疼痛指数是９．７至９．８，这可能是大部分妇女一生中所遇到的最剧烈的疼痛！

什么是无痛分娩？

广州市妇女儿童中心麻醉科主任宋兴荣说：“目前技术上可以做到完全无痛，但是完全无痛也不行，这样产妇就没有力气分娩了，一般我们会把疼痛级别降到4级，加快产程。”

宋兴荣说：“据我了解，国家多个部门已经做了研究，无痛分娩纳入医保有望实现。”

无痛分娩技术是否安全？

其实，这种担忧完全是不必要的。“无痛分娩”的概念从提出到实践历经几十年的发展，早已是临床上一项成熟、安全的技术。无痛分娩的麻醉剂量只有剖宫产手术剂量的1/10，而且药物进入母体血液、通过胎盘的几率微乎其微。

大量证据表明，实施无痛分娩的麻醉药物不会对胎儿和产妇的身体健康产生负面影响，也不会明显延长产程，不增加剖宫产的风险。

如今有一种说法是，使用了无痛分娩会导致产后腰痛。宋兴荣说，“大部分产妇产后腰痛的是因为怀孕期间韧带被撑开，产后激素水平下降，韧带又没有完全恢复，加上抱小孩姿势不对、劳累，没有注意补钙、运动等原因所造成的。”数据显示：自然分娩后腰痛的发生率是40%，而无痛分娩后是38%，两者没有显著差异。

如何反驳“生孩子哪有不痛的？”

宋兴荣介绍，不要以为痛忍忍就过去了，严重的疼痛会减少胎盘血流和胎儿氧供，可能造成胎儿酸中毒，可能造成母亲高血压危象、宫缩乏力、增加焦虑和抑郁的发生几率等。

无痛分娩的流程是怎样的？

注意！不是所有产妇都可以做

无痛分娩到底有多好？

广州日报记者亲历：

整个产程，最痛是在打无痛之前

尽管对宫缩的疼痛已经有了一定的思想准备，3年前我生宝宝的时候，还是被这种难以形容的从内至外的疼痛击倒了。当天晚上六七点时进行人工破水时，我已经要弯着腰扶着墙才能迈得开步了，脸色想必已经非常难看了。现在回想起来当时应该才刚刚开宫口吧……

因为知道大喊大叫会浪费体力，基本上待产的头3个小时里，我都没有吭声，也没有咬老公手什么的，每次宫缩袭来我就是侧躺在病床上，蜷着身子在忍，忍得浑身大汗淋漓。虽然心里想着妈妈教的“秘笈”：“我生你的时候就是想着，虽然很痛，但肯定会过去的”，也非常清楚顺产对比剖宫产的一二三四五到N个好处，但到了9点多的时候，我终于忍不住了，上气不接下气地找医生：“我想剖！”然后被一个女医生“教训”了一番：“你明明可以顺产，如果放弃选择剖宫产，你肯定会后悔的！”恍恍惚惚地我都没看她的样子，但很感激她的鼓励……

幸好这时候医生检查宫口告诉我，可以上无痛了，问我需要吗。“要要要！”我仿佛抓住了一根救命稻草。随后麻醉科医生来了，我侧躺在病床上，像虾米一样把脊髓部位突出，感觉到针从脊柱里打进去，再忍了好像10分钟左右，“神奇”的事情发生了——宫缩竟然没那么痛了！我记得自己当时在微信闺蜜群上兴奋地说：“我又活过来了，可以打老虎了！”

所以我出院后一直向闺蜜们“安利”这个技术。不过似乎也是因人而异，我身边有人对麻药反应比较大，也有人打了无痛后产后腰痛的。我则是在产后头一年里偶尔会感到打麻药的部位隐隐酸胀，但是一般只持续十几分钟就恢复了。