瑞昕八不食 午不食有哪些功德

午不食有哪些功德  

　　中不食，取其防邪、少欲。多食多，淫欲心就重，所“暖思淫欲”。晚上不吃，於守戒、修禅定都有很大的助。有多高僧，一子持午不食。

　　《毗三昧》：“早起天食，日中三世佛食，日西畜生食，日暮鬼神食。佛制六趣因，令同三世佛故。”

　　《佛》：“佛言：日中後不食有五福。一者少淫;二者少;三者得一心;四者有下;五者身安，亦不作病。”

　　《譬喻》：“佛言：一日持，有六十。有五福。一曰少病身安，二曰少睡，三曰少淫，四曰得生天上，五曰知宿世因。”典上到持八戒有多功德。 很明，吃了就睡，不但是暖思淫欲，而且致多疾病生。中不食，就能少淫欲，少睡眠，得一心。得一心就是得禅定，禅定以一心。“有下”，身健康，血，就有下。“身安”，身少，所以身心安，能少疾病。

　　《譬喻》更持的功德，持一天就有六十的食。意思就是：一天省一，相於累了多子。些子如果繁殖，就好像谷子在田地生一，善法在福田中生，也是在不地繁殖。越繁殖越多，就有了六十的。，既是生命的，也是福德、智慧的。