带你去个快乐的地方 如何从不快乐中去发现或提炼快乐

如何从不快乐中去发现或提炼快乐  

如何从不快乐中去发现或提炼快乐

欣赏别人是一种境界，善待别人是一种胸怀，关心别人是一种品质，理解别人是一种涵养，帮助别人是一种快乐。

如何区分快乐与不快乐？

当体验过了不快乐才知道什么是快乐，生活每天都平淡如水，无大喜大悲大起大落，就无所谓快乐或者不快乐。生活就像一部真实的电视剧，总是要有跌宕起伏的剧情才会感到精彩，活得有价值。

从不快乐到快乐的心理描写。

我想那一定是我的错觉，xx（自己想个名字吧）怎么会做这样的事呢？我在心里这么告诉自己，然而眼前看到的一切却让我不得不相信这是真的！竟然是他用墨水染黑了我送给妹妹的裙子。我的心里顿时窜上了一把火，就在我准备大声质问他时，他的下一个动作却让我僵在了那里，接着我的嘴角弯起，高兴的朝他走了过去。原来他从袋子里拿出了一条一摸一样的裙子，换掉了那个被毁的裙子，而我却误会了他，有这样的朋友，我很庆幸！
写的不好，你自己参考吧！

我现在很不快乐，如何让自己快乐？

一、主动寻觅、用心追求才能得到 追求快乐之道，有一个大前提：那就是要了解快乐不是垂手可得的。它既非一份礼物，也不是一项权利；你得主动寻觅、努力追求，才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候，你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。怎么样？感觉不坏吧？先别乐，等你走完其他九步之后，你就必能到达快乐的真正境界。 二、扩大生活领域、尝试新的事物 当你肯尝试新的活动，接受新的挑战的时候，你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。 学习新的技术、开拓新的途径，都可以使人获得新的满足。可惜许多人往往忽略了这一点，平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。 许多人以为自己应该等待一个适当的时机，以稳当的方法去开拓前程。这种想法未免过于保守，因为那个适当的时机可能永远不会到来。任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式，所以应该有准备迎接挑战的勇气。 三、天下所有的事情并非只有一个答案 追求快乐的途径很多，不光是只有你死心眼认定的那一个。一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作，扮演一个角色，甚至以为如果不能得到或办到这一点，自己就永远不会快乐，这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦，可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了，除非你自己要这样想。 对事物应采取弹性的态度，不要冥顽不灵，记住任何最好的事都不一定只有一个。当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标，而是鼓励你全力以赴，使梦想实现。 四、敢于追求梦想与希望 萧伯纳有一句名言：“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢？我却梦想从未有过的事物，并问自己为什么不能呢？”年轻人尤其应该有梦想、有希望，因为奋斗的过程和达成目标一样，都能使人产生无比的快乐。你要有勇气梦想自己能成为一位名医、明星、杰出的科学家或作家……等，而且要全力以赴，奔向理想。 当然你的梦想要合理和具体可行，不要好高骛远，空做摘星美梦。比如你天生一副乌鸦嗓子，”就别梦想变成画眉鸟！还有，你要记住，就算你无法达到这个目标也并非世界末日。布朗宁曾说：“啊！如果凡人所梦想的都垂手可得；那还要有天堂干嘛？！” 五、只跟自己比，不和别人攀 从我们懂事以后，我们就感受到“成就”的压力，这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈。因此年轻人处处想表现优异，以为自己非得十全十美，别人才会接纳自己、喜欢自己。一旦发觉自己处处不如人时，就开始伤心、自卑，结果当然毫无快乐可言。 所以你应该用自己当衡量的标准，想想当初起步错在那里？如今有无进展？如果你真的已经尽了力，相信一定会今天比昨天好，明天比今天更好。 六、关心周围的人、事物 假如你对某些人、事、物很关心的话，你对生命的看法一定会大大的改观。如果你只为自己活，相信你的生命就会变得很狭隘，处处受到侷限。自我中心的人也许会不断地进步，但是却永远不易感到满足。 那么你应该关心什么？关心谁呢？张开眼睛想一想，我们虽然平凡，至少可以帮忙学童上下学，为病人念念书，到老人院打打杂，甚至把四周环境打扫干净……。只有付出一点点，你就会快乐些。心理学家艾力逊曾经说过：“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶！”可是关怀别人的人，不但能对社会有所贡献，更可以避免只顾自己，而过著枯燥乏味、毫无情趣的生活。 七、不要太自信，也不能无信心。 过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标，因忽略了沿途的险恶，极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫，不敢迈步向前。这两种人都因此失去了许多机会。 选定目标时，态度要客观，判断要实际，不要太有把握、掉以轻心，也不可缺少信心、畏首畏尾。 八、步调太急时要放慢一点 你可能从早到晚忙这忙那，像个时钟似地团团转。可是当你停下来思索片刻时，会不会觉得不太舒服，不够满意呢？许多人因为害怕面对空虚，就用很多琐事把时间填满，结果使生活的步调绷得太紧，反而得不到真正的快乐。 把你所做的事全列出来，看看那些是可以删除的，如此你才能挪出一点空闲的时间，好好轻松一下。闲暇也像一椿奢侈品，可以使你感到满足。 九、脸皮可以厚一点 根据专家调查研究，使人觉得满足的特点之一就是不要太在乎别人的批评，换句话说就是脸皮要厚一点。不要因外来的逆流而屈服。不要因为别人的冷言冷语就伤心气愤，以为自我受了莫大的伤害。不过你倒是应该心平气和地反省一下，如果别人的批评是正确的，你就该改进向上。如果批评是不公正的，何不一笑置之呢？！也许刚开始，你不太能掌握住应付批评的对策，因为你也许会很敏感，难免会有情绪上的反应，可是你要练习控制自己，这种技巧是终生受用不尽的。 快乐的滋味如人饮水，因人而异。能使别人快乐的事物不一定能使你快乐。惟有你自己才知道该如何去追求快乐。可是记住：千万可别守株待兔嗅！快乐是只狡猾的兔子，你可提努力用心去追寻才能得到啊！ ＋、快乐不是没有烦恼 每个人都有烦恼，但并非人人都不快乐。快乐也不依赖财宝，有些人只有很少的钱，但一样快乐。也有些人身家丰厚，但也不见得终日笑口常开。人们能否一生都保持快乐，愉快地生活呢？ 美国舒勒博士在他的新书《快乐的态度》中揭开了永远快乐之祕诀。 每个人如果懂得以下八条祕诀，自然有个快乐的人生。 1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。 2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。 3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。 4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。 5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。 6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。 7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。 8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的。

翻译:他说他从不快乐

feels happy
祝：学习进步，更上一层楼！ (*^__^*)
不明白的再问哟，请及时采纳，多谢！

英语句子他从不快乐

他从不快乐
He is never happy

双语例句
1
通过观察他的行为，我注意到他能够迅速从不安中恢复过来，这是一种科学的检验快乐气质的方法。
Observing his behaviour, I noticed he recovered quickly from upsets and this is oneway science measures a happy temperament.

如何让自己从长期压抑不快乐中走出来?

现在你需要的是对自己的信心。 先要弄明白自己因为什么而长期压抑，然后找到问题的所在，对症下药。 不快乐的话就找一些快乐的事情来做，与朋友聊聊天，与家人分享快乐，与爱人在一起享受生活， 嗯，不过这些都要你对自己有信心，不要把自己同邻居老头相比，这样会让自己误入歧途的，思想很偏激。 如果很严重的话，就要找心理医生去咨询。 如果还好，就好好好的自我调节呢，加油呢。 针对自己心里比较脆弱的地方不要去想，然后多交流沟通，减少独处的时间，不要在压抑的环境下， 尽量住在比较敞亮的明亮的屋子，每天多面对阳光，多笑一笑，让自己找点乐子。 记住生活是多姿多彩的呢，相信自己肯定能从压抑中走出来的， ↖(^ω^)↗加油吖。

假如不快乐

如果巴黎不快乐
那几年从上海重庆到，随后是巴黎。天涯海角，过树穿花，都不及你给的快乐。
如果巴黎不快乐。
那么，回到我身边，好吗？
巴黎若不动人 世间再无浪漫
时间改变的不仅是脚的大小，还有人的心。
每个人都有一个国，自己做着小国王。
做坚强的女子，还给生活最美好的样子。
听说眉骨高隆的男子会很有桃花运，他会无端招惹桃花吗？
做清淡欢颜的女子，写高贵的情书给自己。
我这么讨厌你，又怎么会爱你呢？
不过就是他的一件旧衣裳，起了皱，泛了黄，褪了色，变了样。
分手的时候，谁在乎，谁就输了。
她像是一只刺猬，他喜欢拿着一个小竹枝挑拨她，看她剑拔弩张的样子。
他的情人如桐花万里路，她不过是排队在万里路中的一人，也许过目就忘。
她明白，珍惜当下每一刻的幸福，永远比奢望太多要快乐。
“疼先生”，你始终都是我见到过的最好的男人。
爱情总是想象比现实美丽，相逢如是，告别亦如是。
思念那种痛，会蛰伏在每一个寂静的夜晚里，会趁人不备跑出来，刺痛你。
我们依然要在一起，即使全世界与我们为敌。
世界能有几个如他这样的男子。
是他的仇敌，那么也将是她的仇敌，她将与他一起同仇敌忾。
他不爱江山，不爱美人，他只爱她。
天涯海角，过树穿花，你还能再寻觅到我吗？卓尧。
于我这里，这世间能有什么能大过天，却没有什么能大过你。

不快乐啊，555

看看你的id，看看你的问题，
干脆你去听五月天的《你不是真正的快乐》好了。。。

……不快乐……不快乐……是什么歌？是个男的唱

屌丝男的主题曲啦！
刘哈哈与大先生
刘哈哈与大先生
作词：刘心、大鹏 作曲：刘心
演唱：刘心、大鹏
刘心：我越来越没自信了
破头发还是不停的脱
那些快乐 快乐 不属于我
还剩下什么 一把吉他陪我唱歌
大鹏：这不是我想的生活
多希望有美眉爱看我
不是笑我 笑我 调侃着我
搞得像个失败者
其实我妈妈说我优点也很多
刘心：这个世界开始变得越来越快了
可是怎么却都不快乐
大鹏：脱下你沉重的假面听我唱首歌
简单有时比复杂值得
刘心：我想要点春风 我想要点感动
大鹏：我想要点香槟 我想要碟花生
沙滩 海风
刘心：美女如云穿梭
这是我的美梦(合)白日梦
刘心：这不是我想的生活
多希望有美眉爱看我
不是笑我 笑我 调侃着我
搞得像个失败者
其实我妈妈说我优点也很多
大鹏：这个世界开始变得越来越快了
可是怎么却都不快乐
刘心：脱下你沉重的假面听我唱首歌
简单有时比复杂值得
大鹏：这个世界开始变得越来越快了
可是怎么却都不快乐
刘心：脱下你沉重的假面听我唱首歌
简单有些时候都要比复杂值得
大鹏：我想要点春风 我想要点感动
刘心：我想要点香槟 我想要碟花生
沙滩 海风
大鹏：美女如云穿梭
这是我的美梦(合)白日梦