丹武乾坤 外丹操作简介

外丹操作简介  

外丹 外丹规仪 丹房鼎器 外丹操作 用火禁忌 外丹术语 金丹黄白术 六一泥
太一天宫 进退抽添
出毒之法 龙芽丹道

外丹操作指的是外丹炼制的方法与步骤。道教外丹术经过长期的试验、总结，形成了一整套系统而可行的方法。其中，最主要的有：飞、升、抽、伏、点、关、养、煮、炼、锻、研、封，等等数十种方法。

除了这些之外，外丹操作还有其他诸多方法。与方法相对应的是炼制的步骤，比如进阳火、退阴符、采药、炼药等等。一般来说，道教外丹的火候是以「转数」作为质地衡量的重要标准的，所谓「转」指的是外丹实验程序中药物转变或者实验操作转变的次数，转了几次就称作几转，例如「九转金丹」表明其炼制过程中有九次变化。炼丹步骤是复杂的，必须有耐心才能真正达到所需要的转数。

卿希泰、詹石窗：《道教文化新典．金丹》。上海：上海文艺出版社，1999年。 陈国符：《中国外丹黄白法考》。上海：上海古籍出版社，1997年。