如何培养孩子的挫折能力 孩子总不能应对挫折，该怎么培养他的抗挫能力？

孩子总不能应对挫折，该怎么培养他的抗挫能力？  

孩子总不能应对挫折，该怎么培养他的抗挫能力？

我家孩子也是抗挫能力不好， 参加了爱梓教育的未来领袖军事拓展集训营，回来后孩子的抗挫能力好了很多，也推荐给亲吧。

面对困难和挫折，怎么培养孩子的抗挫折能力

有意识地让学生完成某些艰苦的项目，亲身经受挫折的考验。这样，以吃“苦”为核心内容的各种夏令营就会应运而生。这些方式有助于他们意志的磨炼，但是更持久的、有效的方式应结合学生的日常生活来进行。比如可以通过与家长的沟通，教师有意识地提醒做父母的让孩子品尝一点家庭生活的忧愁。在孩子面前谈论一些令父母忧愁的事：柴米油盐的艰难，事业上的烦恼等等。让孩子懂得人生的路是坎坷的。同时让学生认识到学习上的挫折也是可以战胜的。把学习中的挫折看成是一个个堡垒，攻破它们，品尝胜利的快乐。
总之，挫折是暂时的，也是永远的，抗挫折能力应该贯穿于一个人成长的始终。西方教育和心理卫生专家都认为，人们对挫折的良好心态是从童年和青少年时不断受挫和解决困难中学来的，所谓&uot;吃一堑，长一智&uot;也是讲的这个道理。学生的健全心理，特别是良好的意志品质也是在学习生活、实践活动中与挫折困难作斗争中形成和发展起来的。学校作为一个特定的教育场所，应该更好地做好这方面的工作。

如何培养孩子的受挫能力，帮助孩子从容应对挫折

建议家长。教学重点、难点：引导家长们明白应该怎样培养孩子的受挫能力。教学过程：一、导入。尊敬的各位家长，你们好。首先欢迎你们参加家长学校培训活动。感谢你们在百忙之中来到学校，共同来关注学生的学习情况，关心学生的发展情况。今天我们共同探讨的问题是怎样培养孩子的受挫能力。二、帮助家长们明确家长在家庭教育中培养学生健全人格的重要性。英国人文学者罗素说：“人类从来没有今天如此多的忧虑，也从来没有因如此多的原因而忧虑。”因此对孩子进行生命教育，重在调整好孩子的心态，正确认识困难，敢于迎接挑战，抗击挫折。这种教育要从小学甚至幼儿园抓起。孩子抗挫能力的大小，决定孩子一生成就的大小。因为，现在的孩子都是父母心中的“小皇帝”、“小公主”，他们从小在爷爷、奶奶、父母的精心呵护下长大，生活在太阳底下，吸取着雨露阳光。唯我独尊，娇横跋扈，事事占上风。试想，这样的孩子如果从小不接受正面的引导，能走正确的人生道路吗？他们只会遇到困难退却，受到挫折失去信心和希望，经受不了打击，他们只会顺水推舟，不会逆水行舟。难怪我国每年都会出现小学生因不能正确面对父母的教育而服毒身亡的，因同学的嘲笑而跳楼自杀的，因学习的压力而弃学逃亡流浪街头的，因羡慕而产生妒忌走上犯罪道路的……因此，培养学生健全的人格是极为重要的。作为学校、家庭应责无旁贷加强培养孩子们从小面对挫折的能力，让他们在风雨中健康成长。三、家长交流自己孩子出现的一些现象，谈谈平时是怎样教育的。四、建议家长培养受挫能力的具体做法（一）认识自我，完善自我对于小学生来说，他们的压力莫过于来自家长望子成龙、望女成凤的迫切心理，莫过于学习分数的高低、成绩的好坏，莫过于与同学之间的争吵、意见的分歧，莫过于老师严厉的批评、同学的嘲笑……然而，一个在家被父母娇惯了的“小皇帝”“小公主”们怎能一下子承受得了这些压力呢？要么与父母调皮，要么与同学打架，要么变得孤僻，要么变得古怪，要么与老师对立等。由此可见，从小养成孩子自我教育是帮助孩子健康成长的关键。1、引导孩子正确地认识自我，了解自我引导孩子正确地认识自我，了解自己的优点、缺点、爱好、性格、习惯等，学会自我调控、自我反思、自觉学习，找出与别人的差距，取人之长，补己之短。只有他们在了解自我，认识自我的基础之上，才能不断地完善自我：正确地对待自己，与他人友好相处，更好地学习，勇敢地面对失败。特别是班级里的后进生，他们本身缺乏自信心，导致他们形成自卑感，严重影响着他们身心活动和学习能力，使原有的聪明才智不能正常地发挥。面对这样的孩子，更加要帮助他们认识自我，了解自我，面对现实，找找原因之所在，在认清自己之后，以清醒的头脑、良好的心态，调节自我，战胜自我，树立信心。要以“失败是成功之母”为动力，迎接新的挑战。2、用典型的事例建立孩子的自信心。发明家爱迪生，幼年求知欲很强，喜欢追根寻源。他向老师提出“2+2为什么等于4”的问题，因此闯下大祸。刚进校3个月的他，被勒令退学。他的母亲十分悲愤，下决心亲自教育儿子成长，为儿子建立自信心，给他讲文学、物理和化学，培养他爱学习，爱科学的习惯。爱迪生的求知欲因此进一步被激发起来。“天才”的萌芽在不知不觉中成长，最终成为举世闻明的发明家。可见成功源于自信，自信心的树立，来自于周围的人们的常识。做父亲的都不赏识自己的孩子，孩子的自信从何而来？爱迪生的母亲不赏识自己的儿子，就没有今天的发明家爱迪生，对目前发展比较差的孩子，家长要用放大镜找他们的闪光点，帮助子女树立克服困难的信心。当子女需要帮助时，家长的帮助要掌握一个度，绝不可越佾越疱，要留有余地。如：孩子问某字怎么写，有的家长会随口报出来，这样做最省力，但十分要不得。碰到孩子问某字怎么写，倒不如鼓励孩子“你不是会查字典吗？先查查看，再来告诉爸爸(妈妈)。”(这样的引导，孩子会欣然去查字典)。这样不仅省却了家长的许多时间，更重要的培养了孩子的自已动手攫取知识的。而这种能力在人的一生中是非常重要的。只有让孩子们跳一跳，通过自己的努力取得成功，孩子才能体会到成功的喜悦，从而建立起自信心。3、亲近孩子，教其反思在家庭教育中，家长言语难免有可能会伤害学生，在这种情况下，如果孩子没有健康的思想和承受能力，就不能正确面对，就会导致不良后果。特别是一些性格内向型孩子，他们不善言表，更容易造成不良后果。面对这样的孩子，家长要多开导他、启发他，鼓励他们自我检查、反思，使他了解自己的不足，认识自我的不对，找出与别人的差距和误区以及自己存在的问题。从小进行了解自我，认识自我，完善自我的教育，养成自我反思的良好生存习惯，他们就会成为一个身心健康的人。（二）理解好挫折之“的”现在孩子大多是独生子女，被长辈呵护着，父母溺爱着，遇到挫折和不顺心的时候，不是耍脾气就是大哭小闹，往往让家长束手无策。因此，帮助孩子对挫折正确地认识和理解是抗挫折教育的关键，是我们进行抗挫折教育的第一步。孩子年龄小，对事物的认识是具体形象的。我们对孩子进行挫折教育时，可以为他们提供一些经历挫折而后成功的影视作品，或者是家长的亲身经历，甚至包括身边的小朋友经过失败而成功的小故事。例如：在孩子们最喜欢的动画片《喜羊羊和灰太狼》中，面对强大而凶狠的大灰狼，喜羊羊带领一群小羊团结一致、善用智慧，屡次逃脱狼口。虽然经历了那么多的艰险、挫折，但他们始终潇洒乐观，顽强地守护自己的家园。孩子通过这些喜闻乐见，可以感同身受的事例，直观了解事物发展的过程，真实感知挫折，认识到生活有顺有逆、有苦有乐，从而对挫折有初步认识。只有让孩子在克服困难中充分感受挫折，正确理解挫折，才能培养他们不怕挫折、勇于克服困难的能力和主动接受新事物，承认并敢于面对挫折的信心。（二）受到打击，学会面对人生的致命点就是经受不了挫折的打击，有的人一旦遇到一点小麻烦，遇到一点小挫折，就不能接受，不能正确地对待。有的人是想不通，情绪低落，闷闷不乐，沉默寡言，十分无助的样子；有的人是发泄，性格暴躁，把所有的气都往别人身上发…….一个人在生活中总会遇到一些麻烦事，烦心事，总会受到一些大小不同的打击，小学生也不例外。然而多数孩子娇生惯养，在困难和挫折面前哭哭啼啼，依赖家长和老师。如何培养孩子面对家庭、学校、社会诸方面带来的打击？这个问题不得不引起我们的关注。1、学会面对自己当自己受到打击以后，要保持清醒的头脑，多想想造成自己受到打击的原因。如果是自己造成的，就要勇敢地面对自己，敢于承担自己的责任，告诉孩子：人无完人，孰能无过。有则改之，无则加勉。知错就改，才是好孩子。2、学会面对父母天下所有的父母都望子成龙，望女成凤。当家长看到孩子学习成绩考差时，不懂得教育的父母就会生气地批评孩子，有的孩子不能接受父母的批评教育，与家长产生抵触，不服从家长，甚至于向家长示威。这样的孩子思想、行为处于危险的边沿，教师应加以正确的引导：一是采取开展活动的方式，使孩子在活动中明理，查找自己的不对；二是采取交流的方式与孩子们沟通，理解父母用心的良苦；三是举生活的实例和现象，明辨对错，纠正自己的不良行为。其实，挫折和打击并不可怕，怕的是遇到挫折和打击不知道想办法应付。我们要学会迎接挫折和打击，也要学会对付挫折和打击，只有那些敢于面对同学，面对教师，面对父母，面对社会，面对困难，面对人生坎坷的人，才是真正勇敢的人，是最了不起的人，是人们最敬佩的人。（三）心中不悦，学会交流沟通交流和沟通使矛盾化解，交流和沟通使人愉悦，交流和沟通使人进步，交流和沟通使人健康。只有善于交流和沟通的人，才能做一个真正健康的人。而有的小学生内向，不善于表达和沟通，受点打击，闷在心里，关在屋里，不愿见人。长期下去，思想压力大，包袱重，使其身心不能健康成长。面对这样的孩子，告诉他，要做一个性格开朗的人，心中有什么不愉快的事找伙伴、信懒的人说一说、摆一摆，在交流中对方会帮助你解决疑难、排除困惑。要学会自我排解，学会交流、沟通，争取别人对你的支持、帮助、理解、排扰。切忌有事闷在心中。本班有个孩子，年龄最小，性格十分内向。父母经商，高龄得子，十分惯养这孩子。父母不敢说他的不是，一旦说他不是，他就跟父母大吵大闹，或者当的一声把门关上，哽咽得说不出话来。我知道此事以后，专门找他谈心，开导他，经过开导，他明白；这样下去不但对自己身心健康没有好处，而且不利于自己健康成长；有什么不愉快的事要主动学会与别人交流、沟通，求得别人的宽刷原谅、理解、帮助。渐渐的孩子懂事了，学会与父母交谈了，父母一见到我就是一席感激的话。事实证明经过挫折教育的孩子，长大后会成为意志坚强的人。 热爱生活的人才是强者。只有那些经历挫折的人，长大后，才能追求成功，铸造人生的辉煌。我希望孩子们在我们老师与家长的共同努力下都能成为学习生活中的真正强者。

如何培养孩子的抗挫折能力【求感受】

就是多让孩子经历一些挫折，不要太溺爱孩子啊，培养自立能力啊……

请问下该如何培养孩子的抗挫折能力?

培养孩子抗挫能力的五大步骤——
孩子在日常生活中的挫折情景很多，学走路时摔跤、和小伙伴相处时发生冲突、考试考得不好等等。孩子在受挫后如果得不到合适的引导，常会失去自信，产生
退缩之感，甚至变得越来越软弱;但如果得到合适的引导，孩子则会坦然面对挫折，渐渐培养出对挫折的承受力、意志力。父母可以尝试着从下面五个步骤出发，培
养孩子的耐挫力
第一步：疏导
及时的疏导，帮助孩子分析遭受挫折的原因，找出失败的症结，从而避免孩子情绪的严重受挫。要让孩子体会只有战胜了困难才能前进一步;要时刻以乐观积极向上的人生态度去影响和感染孩子，丰富他们的生活经验，使孩子学会客观地看待生活中的事物。
第二步：鼓励
鼓励孩子鼓起勇气努力向前。在孩子做出努力取得一定成绩时，要及时肯定，让孩子看到自己的能力，从而更有信心地去面对新的困难。鼓励的方式尤其适用于胆小、怯弱、内向的孩子。
第三步：启发与尝试
孩子有时会拒绝尝试新的或他们认为困难的事，如有启发性地问孩子你觉得该怎么办呢，允许孩子在尝试的过程中犯错误和改正错误，即便是尝试中失败，也要让孩子觉得从中有所收获。只有这样，才能使孩子学会自我调节心态，克服困难去追求下个目标。
第四步：借力
孩子的自信心与承受力是建立在他们各方面优点的基础之上。在某一方面的充分自信，可以帮助孩子更好地面对来自其他方面的挫败。如果面临挫折，孩子将自
己的优点丢在了脑后，你一定别忘了提醒他，借助优势激励他改变弱势的信心。一般来说，耐挫力差的孩子心理脆弱，对自己没有信心，看不到自己的闪光点和优于
别人之处。要对孩子所取得的成绩即时地加以肯定，让孩子体验成功，从而更有信心地去面对新的挑战。
第五步：环境
耐心的父母和民主的教养方式都有利于培养孩子活泼、开朗、好学、诚实的性格，从而增强孩子的耐挫力。同时，与同伴的交往可以使孩子经历一些挫折，诸如观点不一致、处于被领导的地位等，能使孩子在不断的磨练中学会如何与同伴友好相处和合作，从而更好地在同伴中保持自己的地位;不仅如此，同伴之间的相互交流和指导也能够帮助幼儿更好地克服困难、解决问题，在与同伴的交往中发现与自己不同的观点，从而更好地认识他人和自己，克服以自我为中心的缺点。这些都有利于孩子耐挫力的培养。

怎样培养孩子的受挫折能力

抗挫能力的培养：
1、父母要树立挫折教育意识，认识抗挫教育的重要性
许多父母都认为，孩子心理承受能力差，应该对孩子保护有加。这种观念直接影响了孩子。其实，一个人受点挫折，尤其是早期受一些挫折，很有好处。家长应正确看待挫折的教育价值，把它看成是磨炼意志、提高适应力的好方法。

如何培养孩子挫折忍受能力

一次考试考砸了，就自暴自弃，甚至想到了死;受到父母或老师的批评就离家出走;遇到一点点困难就垂头丧气、无精打采
类似的情况已屡见不鲜，让我们不得不感叹:我们的孩子们，你们到底是怎么了?人的一生注定要于各种困难、挫折相遇，关键是面对挫折持什么态度，正视困难、挫折，奋起搏斗，面对困难和挫折仍斗志昂扬，就会从中培养勇气，提高能力，是意志更坚强，情绪更饱满。相反，害怕困难，回避挫折，就会不堪一击，或一蹶不振。伟大的文学家鲁迅曾说过:不能真心领得苦痛，也便难有新生的希望。那么，我们该如何培养孩子具有承受挫折的能力，具有克服困难的勇气?
首先，要指导孩子学会心理调控。
心理因素直接影响到人的学习、工作和生活，也影响着人的身心健康。持续的不良情绪状态不仅影响潜能的，还会有发很多心理或身体上的疾病，因此，积极的自己的情商即学会和锻炼控制自己的不良情绪是非常重要的。
人的生活、学习、工作总要遇到曲折、困难，总会有许多不顺心不如意的事，有的人甚至还会遭到重大打击和不幸。人非草木，又都不是圣贤，免不了产生不良情绪。尤其是今天的青少年是在优良的环境下出生，在父母的呵护下长大，心理承受能力、力都不是很高，更容易产生不良情绪，发生心理障碍。因此，我们可以采用一些方法来杜绝或降低不良情绪的影响:1、转化、转视和补偿法。转化法指采取迂回方法，把情绪和精力转移到其他事情上;转视法之多角度看待同一客观事物;补偿法指用失之东隅，收之桑榆的办法对自己的某些缺陷与不足加以补偿。2、合理的发泄。当一个人受到挫折时，用意志的力量压抑情绪，可以减轻焦虑，但还不能从根本上解决问题，尤其是作为青少年意志力不够坚定，更需要宣泄法解除心理压力。3、让孩子学会接受批评。
第二，要教育孩子多几分乐观精神和幽默感。
乐观使人经常处于轻松、愉快的心境，情绪稳定，精神饱满。一个人如果富有乐观精神必有积极进取和强烈向上的愿望。乐观的人遇到挫折和失败时，常会看到光明的一面，也能很快地发现新的意义和价值。把挫折、失败视为磨练自己、考验自己的磨刀石或炼金炉。和乐观相关联的是幽默。当学习和生活遇到挫折和困难时，幽默的行为，幽默的语言，常常使困境的窘迫转化为轻松和自然，是紧张精神得以放松。
第三，鼓励孩子自信和拥有积极的心态。
自信就是力量，以积极的心态奋斗就会成功。有了自信意识和积极心态，提高情绪调节能力，控制冲动能力，自我激励能力等，才有了基础和保证。
第四，运用积极的暗示。
每个人都渴望成功，对孩子来说，成功就表现在他身边的一件件事情上。一个三岁的幼儿将一堆积木搭成了高楼大厦，她愉快的拍手笑着，他体验了成功;一个小学生自己动脑筋想出了一道难题，他满意的微笑，他体验了成功
假如一个孩子能经常体验成功，就会逐渐产生这样的感受:成功的事情使我高兴，增强我的自信心，使我觉得自己是有能力战胜困难取得胜利的。由此产生的积极的心理暗示，即每做一件事情就相信他能成功，这种积极的心理暗示反作用于他的行动，使他充满自信地做事，以至达到成功。因此，我们应该多为孩子创造一些体验成功的机会，让孩子形成积极的心理暗示。
挫折从来是人生走向成熟，成就事业的催化剂，是磨砺意志和毅力的砂轮。有挫折的人生才有力度，人生才称为丰富，没有经历挫折的人生不是真正的人生，也不可能走向成熟。挫折是财富，苦难是黄金。我们更应该让孩子们拥有健康积极的心理，拥有克服困难的勇气，战胜挫折的能力。

怎么从小培养孩子的自信心、专注力、抗挫折能力？

这个的话，可以从身体健康开始的，毕竟能力再强，没有一个健康的体魄是不可以的，如果说拥有了健康的体魄，自然本身就会比较有信心，整个人都充满了自信，而且这样自然而然对困难也就怀有积极的态度，并不惧怕的，所以可以选择一些运动项目让孩子短裤，会事半功功倍的。当然了，这是我的个人观点，谢谢采纳，非喜勿喷。

如何培养孩子抵抗挫折能力的重要意义

孩子小时候，不要过分宠爱。自己的事情自己做，自己的问题自己解决。独生子女要有与别的孩子一起玩耍的机会，在玩耍中学会争取、妥协、互相帮助，学会解决争端，学会容忍自己吃亏。单亲母亲要让孩子有与男性大人在一起的机会，比如舅舅叔叔，这很重要！最后，孩子要有理想有志气，但不要让其生活在象牙塔里，不要对自己的未来有不切实际的期待。总之，孩子从小就要学会逐步融入现实社会，就如野生动物，生下来就进入丛林，面对各种挑战，顽强生存下来，乃至成为林中之王。
很多时候,人生需要站起来的勇气,为自己的人生画上浓重的一笔,这是一种积极的生活态度。正如歌德所说,卑怯的人叹息、沉吟,而勇者却向着光明抬起他们纯洁的眼睛。波普也说,并非每一次的挫折都是祸,早临的挫折常是福。是的,大凡有作为的人,无一不与勤奋的习惯有着难解难分的渊源。只要勤于工作,就会有成功的必然。所以,无论遇到什么挫折,我们都应该勤勉地工作,学习,都要有勇气战胜它。往往,有了挫折的人生会更精彩。

孩子没有抗挫折能力怎么办

孩子成长的过程遭遇挫折是不可避免的，这是正常的现象，能够忍受和消除挫折并保持完整的人格和心理平衡，这是心理健康的重要标志。然而，现在的孩子抗挫能力似乎普遍较差。可能很多妈妈们会问? ?我们先来看一则典型的娇生惯养型案例： 6岁的豆豆在家里是个小霸王，要什么就得给什么。只要稍微不满足他的愿望，就大吵大闹，发脾气。 专家分析：这是很多独生子女存在的现象。孩子受到过多的关注，自以为是地产生了“自我优越”心理。稍不称心就发脾气或畏缩逃避，且听不得批评，幼儿心理甚至称赞别人他也受不了。 训练师支招： 1、多为孩子创造与同伴交往的机会 豆豆不仅参加了情商课程，妈妈还让他参加了许多情商活动，创造他与同伴交往的机会。在同伴群体中，孩子往往会经历一些挫折，如观点不一致，屈从于被领导的地位等，这就可以促使他在不断的磨炼中学会如何同他人友好相处，如何合作，提高其耐挫力。 2、给孩子一个遭遇挫折的机会 如果父母永远都将孩子置于自己的羽翼之下，帮他挡住伤害与失败，那他就永远也学不会如何在打击到来时独自承受。所以幼儿早教中，请父母一定要稍稍克制“想帮他一把”的冲动，给孩子一个了解挫折的机会。父母一定让孩子做自己能做的事。在龅牙兔，豆豆体验了自我管理类的课程。自理能力及自我管理能力都有了很大的提高。通过情绪管理类课程的学习，豆豆的情绪控制能力也有了进步，能用正确的方式来表达自己受挫后的情绪。 ?下面我们再来看一则典型的知难而退型案例： 5岁的小彤无论做什么事情，只要稍微遇到点困难就退缩起来。在幼儿园，画画画不好，回家也生气;做游戏做不好，回家也哭，后来干脆不想去幼儿园了。 专家分析：这样的孩子天生有点儿懦弱。此时家长一定千万不能再说孩子：“怎么这么笨?其他的小朋友不是都玩得好好的吗?” 训练师支招： 1、失败长得什么样? 很多情况下，给孩子带来最多打击的往往不是失败本身，而是她对失败的理解。在龅牙兔儿童情商训练营中就有一节课名为“失败长什么样子”，会帮助孩子对失败做出正确的理解。关键在于让孩子看到：那些导致失败的原因都是自己可以改变的。(比如考试没有考好是因为“我上课没有专心听讲”而不是“我比别人笨”。 2、让孩子有机会放出光芒 情商训练师和家长努力去发现小彤擅长做哪些事情，并且鼓励她去做。在某一领域里有充分的自信可以帮助孩子更好地面对来自其他方面的挫败。 3、提高孩子的自信心 在龅牙兔，小彤上的是情绪E乐园的课程，前几次是自我认识类的课程，通过生动有趣的活动传递给小彤的是“我是独一无二的，我不比别人笨”、“我坚持，我努力，丑小鸭变白天鹅”、“我不跟别人比，只跟自己的过去比”。这对小彤的帮助非常大，自信心有了很大的提高。 所谓“授人以鱼不如授人以渔”。既然遭遇挫折是人生必经的坎儿，那么我们就必须教孩子学会接受挫折。与其一辈子替孩子遮风挡雨，不如让孩子自己去面对人生中的风雨，开创自己的人生之路。著名的心理学家马斯洛说：“挫折对于孩子来说未必是件坏事，关键在于他对待挫折的态度。”因此，明智的父母应该从小就对孩子进行挫折教育，让孩子从小就“吃点苦” 。