总是感到不安 我为什么近段时间里总会感到很不安呢，情绪也很低落的感觉的。就感觉总是被什么事情给牵绊着。

我为什么近段时间里总会感到很不安呢，情绪也很低落的感觉的。就感觉总是被什么事情给牵绊着。  

我为什么近段时间里总会感到很不安呢，情绪也很低落的感觉的。就感觉总是被什么事情给牵绊着。

人人都是有情绪的，这位朋友也许只是短时间的情绪不是很好的吧。如果只是简单的心情不是之类的话，我认为应该不是焦虑症的吧。焦虑症是一种并有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态，且非其它疾病造成的。分为持续症状（ 广泛性焦虑症）与阵发症状两类。焦虑症的表现一般就是有坐立不安或者感到心悬在半空中 容易疲劳 难以集中注意力，心思一片空白，易激惹，肌肉紧张 睡眠问题（入睡困难、睡眠不稳或不踏实）。同时出现各种躯体症状和认知症状，如心悸、出汗、震颤、或摇晃、呼吸困难或窒息感、堵塞感、胸痛或不适、恶心或胃不适、头昏或感到头重脚轻、现实解体、人格解体、害怕失去控制或会“发疯”、濒死感、感觉异常，以及寒战或发热等状况的。不知你是否有这样一些状况的，这位网友要是想要确定的话，还是试一试去医院检查一下之类的吧。现在不是有很多的医院都是可以的，不过还是建议最好去专业性强点的医院会更好点。去试一试成都市青羊区中.医.医.院。祝你取得好的治疗。
记得采纳啊

在很长的一段时间我都感觉情绪低落，觉得自己什么事情都做不好，总是

你在乎别人的想法，说明你想活着，并且获得精彩，只是你不知道怎么去表现自己，加上自身原因让你觉得周围看你的人觉得你很奇怪。
其实这一切都只是你自己的想法而已，不是吗？他们难道有当着你的面说你？
放开心做好自己，人要向前看，也要学会苦中作乐。
没有人天生就可以得到全世界认可的，你不努力，别人就会取代你，而你的不开心，却只有你的父母亲人替你难过，只是他们不说而已。
其实人一生最应该获得的事父母的认可，当你的父母认可你的时候，你会发现就算失去全世界，你也会很开心。
那种感觉只有你自己去体会了

觉得心情很低落的感觉。。。。。。。。。

Never frown,because you never know who is falling in love with your smile.
别愁眉不展，因为你不知道谁会爱上你的笑容。
于尘埃之上，开一树花，泡一壶茶，晒一抹不拥挤的晚霞。慢点儿，无他。（花开满堂）
用这两句话来安慰你吧，希望你天天开心！

这段时间情绪为什么总是很低落呢？

那就干点让自己开心的事吧
越呆着想 越郁闷
出去跑两圈 听听音乐或是去吼吼歌 洗个热水澡 会好的

最近感觉情绪很低落

人是有感情的，虽说已过去，但闲下来还是会想起是正常的。你可以把时间用到别的事情上去，比如看一本书，看一场电影，或者与朋友聚聚，或者用来工作，这样时间长了慢慢会好起来的

为什么最近很伤感，情绪很低落，老是有种想哭的感觉

长大了
会有这些生活的感触！
但是呢生活要坚强点

这段时间心情总是很闷很压抑，心里感觉很憋闷，情绪很低落，怎么办

这个不好说 因为每个人的性格不同 所以采取的方法也不一样 一般来说用
1 去做一件在你兴趣范围只内的事情,并且做好
2 如果你平时喜欢聊天 那么去找一个你比较要好的朋友去倾诉一下 这样可以缓解一下
3 也可以找父母帮你解释试试
4 去参加一些你感兴趣的集体活动 让高兴和开心挤走烦恼
5 要有一颗乐观积极向上的心
我只知道这些 希望可以对你有些帮助

为什么夏天总感到很想睡觉的感觉

因为在冬天，为了抵御寒冷，消耗了我们身体里大量的营养和体力，那时候是凭着一股意志来支撑的。到了春天以后，意志松弛了。营养和体力也感觉到有些“不支”了，特别是到了潮湿闷热的季节，更会使人感觉到头晕脑胀、浑身无力，中医称之为“春瘟”，南方地区的“三黄（黄鱼、黄瓜、黄鳝）出造”就在现在这个时候，人都挺累的，除了老想睡觉外，有时连腿也拉不动。因为有些人两下肢和足背会有轻微浮肿，人们又说这是“湿重”或“湿瘟”，有人喜欢熬木棉花粥吃，说是能够去“湿”。夏天总是感到想睡觉的道理就是这样。

焦虑和情绪低落的感觉和区别？

情绪低落是每个人都会的，但是多少肯定跟您最近的心情有关，心理焦虑多少会有一部分的影响的，但是针对情绪低落的时候，不能让自己的情绪一直处于低谷，要自觉地有意识的去调整，这样才会觉慢慢改变情绪低落的情况

为什么早上起来的时候，会感觉到情绪很低落？

情绪低落,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?
休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了