gains什么意思啊 英语谚语：No pains, no gains 中文翻译是什么？

英语谚语：No pains, no gains 中文翻译是什么？  

英语谚语:
No pains
no gains
中文意思:
不劳则无获。
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A friend to everybody is a friend to nobody 广交友，无深交。
A friend without faults will never be found 没有缺点的朋友是永远找不到的。
After a storm es a calm 否极泰来。
After black clouds
clear weather 否极泰来。
After death
the doctor 放马后炮。
After dinner es the reckoning 吃喝玩乐，该付代价。
After dinner sit a while; after supper walk a mile 午餐之后坐片刻，晚饭之后走一里。
After dinner sit a while
after supper walk a while 午饭后要坐，晚饭后要走。
After meat
mustard 雨后送伞。
A full belly counsels well 衣食足而后知荣辱。
英语谚语: No pains
no gains
中文意思: 不劳则无获。