高血压会不会引起中风 我想知道因高血压而导致的中风应该怎么可以预防

我想知道因高血压而导致的中风应该怎么可以预防  

关乎人命 ?!!

来这里等答案呵

应该立刻去问医生或者在网上医院查看资料罢

由高血压引起的中风

首先应注意高血压发作的时间&特别原因

然后要预防高血压的发作,

应注意调整心态,凡事要尽量平心气和

如实在是火气大了,不能平心气和了

那就立刻转移注意力或做任何能让自己冷静的动作

保持心平气和最常用的一个举动,慢慢地深呼吸,然后再慢慢地吐气,反复.

饮食方面,多吃清淡的食物,绿色蔬菜就很好.

平时尽量避免接近 过热的或过冷的地方

例如别在中午的大太阳底下频繁走动

最后要说的是中风,对中风应该有充分的了解

然后懂得预防中风.

希望这答案对你有所帮助.