怎样让自己有自信说话有底气 我很不自信`连和别人说话都不自信我该怎么办?我也确实不回说话,尤其是客套话和热情的打招呼

我很不自信`连和别人说话都不自信我该怎么办?我也确实不回说话,尤其是客套话和热情的打招呼  

我很不自信`连和别人说话都不自信我该怎么办?我也确实不回说话,尤其是客套话和热情的打招呼

你清楚什么是自信吗 对我来说自信已经不重要了 因为自信与自卑是同时存在于一个人的 如果需要自信 是因为自己自卑 一旦没有了自卑 也不需要自信来麻痺自己！
我只能说现在就要正视自己 你对自己也不够了解 我告诉你 自信心是你自己闯出来的 其实很危险 闯得成功 你就能得到别人的认可 别人就对你有信心 自己自然就有自信心了 如果闯得失败 就会跌落自卑的心里去了
孔子说的 反求诸己！你有没有呢？ 你自己要自我提升呀 不是一味的在别人面前耍嘴皮子
看来自卑自信两种心态困扰着你 如果你懂得中华文化的道理 你肯定不会这样
从现在开始 自我提升 我只有一条道路可以给你走！ 你也必须相信我 我可不是随便说说的！ 因为你这样烦恼我可是没有的 我要介绍一个教授给你 你上网看他的视讯就可以了
他的名字叫曾仕强！ 没有其他路可以走了 连自卑自信都困扰你这么久了！
简单说说 你现在是困在自卑与自信的回圈里面！走不出来
硬要说要有自信的话 那么只能说 自信是人家给你的 除非自身有内涵有深度 不然有了自信就变成了很会耍嘴皮子 说难听一点 自信只是催化剂而已
当然啦 如果没有了自信就同样没有了自卑 两种都心情影响不了你 做事就踏实了 不会过分 自己闯祸都不知道！ 也不会自我贬低！
再说简单一些 做人最需要清醒！
我想我这番话你清醒多了吧 再有不明白的再来告诉我 或者直接就看曾仕强的视讯了！ 这是你最好的路 我也是看他的视讯学会很多很多的
我看了看你的回答 你也不明白什么是迷信 迷信就是100%相信某一样东西 的意思
不是说什么东西就是迷信 不是这样 现在科学的定义就是 能用仪器检测出来的就是科学的 这就是科学很大的弊端呀 能检测出来的都很有限的 外国的科学家连中国气功的气都检测不出来 所以他们是难以置信呀

我很内像、不自信、也不会说话、沟通、我该怎么办

从旁观者角度评价自己，不自信是因为潜意识里就认为自己某方面不够好，自信不是空想，只有你认为你行，你知道你确实行，你面对别人才有底气，至于沟通技巧，多锻炼，真诚，大度，别人都不会讨厌跟你交流！

对爱情的不自信我该怎么办？

1.可以说你不自信，也可以说你太爱她了
2.恋人之间最重要的是信任，你既然知道她是什么样的人，为什么还要不断的追问，你可以心里猜疑，但是绝对不能经常的问她，这样她会觉得透不过气，被你猜疑会莫名的生气，感情自然越来越差，以你的描述你女朋友应该是那种说一不二的女生，这类的女生，一旦和你说分手，挽回的机率不大，就算她爱你，她宁愿自己伤心一段时间，也不会在吃回头草。
3.你因为她漂亮你不自信？那你不觉得为什么有钱有权的男人不管多丑多老，想要多年轻漂亮的女人就有多年轻漂亮的女人吗？所以男人你觉得你缺少的自信是什么？只是单纯的长相问题？仔细考虑清楚，做点能使自己信心倍增的事情吧！这样女人就会对你刮目相看

我很不自信，该怎么办？

这可一定要改了，你要知道不自信 会错过很多能成功的事。比如:你想追一个人，你以为自已追不上或配不上他，导致你不敢去追他。 你想创业或做什么，你以为自已做不了或做了也不能成功，导致自已不去行动，……这些明明可以成功，却因为不自信而隔绝了。所以你不管做什么都要相信自已，相信自已做什么都能成功，如果失败了，那是因为方法不对或努力不够。你还要努力想一下自已为什么不自信，找到后从根本上解决。好了，总之一句，一定要自信。 嘻嘻嘻……顺便再说一下，我很自信你能采纳我，如果你没 采纳我，那就是我努力不够或跟你说的方法不对。 哈哈……记住一定一定要自信哦，因为自信是成功的法宝。

/恩
/上课活跃点胆子大点，多回答点老师的问题```
/平常多接触点活动能够锻炼自己的表达和胆子的活动
/恩 么事的
/慢慢来 ...
/跟我弟弟一样都高1
/好好学习..

我不自信我怕别人说我，我做人的底子不好，我该怎么办

亲，你知道你们没有结果，而他也不会被你所感动。那么你做什么他都会无动于衷的，见不见又有什么必要呢？离开有他的地方，让自己重新去寻找一份感情，把他忘掉吧，或许现在有痛苦，以后再回忆起他的时候更多的不是不舍，而是释然！

我很怕同领导说话，是不是很不自信。那该怎么办

怕不怕只有你自己知道。我就懒得同领导说话，不是不自信。就以为把工作干好就行了，不想当官，不犯错误，无所求，理他做什么？其实不然，这样做很吃亏的。还是应该同领导沟通，这样对谁都好，领导以为你眼里有他，自己也可以少受些累。既然你意识到这个问题，就应该努力改变这种状况。首先硬著头皮同领导交流，时间久了就自然了。没什么了不起的，领导也是人，也不是当一辈子官，怕他们做什么，总有一天，他会不如你。

我很不自信，我该怎么做

怎样培养自己的自信心呢？有以下方法，供您参考：
第一，经常关注自己的优点和成就。你总想自己的缺点和失败，你当然会越来越没信心。这不是灭自己的威风吗？你必须长自己的志气。你总会有许多优点和成就的，把它们列出来，写在纸上。至少写出五个优点和五项成就。对着这张纸条，经常看看、想想。在从事各种活动时，想想自己的优点，并告诉自己曾经有过什么成就。这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自己的自信效果很好，有利于提高从事这项活动的成功率。
第二，多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
第三、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。要坚持对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等。你重复对自己唸叨有信心的词语，是一种很重要的自我正面心理暗示，有利于不断提升自己的自信心。这已为心理学的研究所证实。
第四、树立自信的外部形象。一个人，保持整洁、得体的仪表，有利于增强自己的自信心。举止洒脱，行为端方，助人为乐，目不斜视，就会有发自内心的自信。同时，加强锻炼，保持健美的体形，对增强自信也很有帮助。
第五、保持一定的自豪感。一个人，谦虚是必要的，但不可过度。过分贬低自己，对自信心的培养是极为不利的。人不可有傲气，但不可无傲骨。要相信自己，充满对自己的自豪感。
第六、学会微笑。微笑会增加幸福感，进而也能增强自信心。你不妨试试看。一笑，自信从中而来，几乎立竿见影。
第七、懂得扬长避短。在学习、生活、工作中，要经常抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断求得进步。这样，你就会提高成功率，也会得到更多的赞扬声，肯定能增强自信。
第八、多阅读名人传记。因为很多知名人士，成名前的自身资质、外部环境并不比你好。有的甚至在你的年龄时，比你现在的情况差远了。多看一些这方面的材料，会让你知道你其实是具备成功的条件的，成功也是完全来得及的，这样有助于提升你的自信心。
第九、做好充分准备。从事某项活动前，如果能做好充分的准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，从而有利于顺利完成这项活动。一旦这项活动做得很成功，必会反过来又能增强整体自信心。
第十、给自己确定恰当的目标。目标太低，太容易实现了，不能提高自信心。但目标也不能太高。目标太高，不易达到，反而对自信心有所破坏。恰当的目标是：用力跳起来刚能碰到。
真诚地祝贺你越来越自信，越来越成功！
要成为一个真正有自信心的人，现在就开始吧！相信你自己。

我很不自信？怎样培养自信心态？我该怎么办呢？

首先，我觉得口吃并不可怕，就像那些不会讲普通话，说方言的人一样，是可以矫正过来的，当然由方言变为普通话也许相对容易得多，但是它们的道理是一样的，关键是心态。
既然你说自己并不是很严重的那种，而且去做过矫正，还成功过，就更没有什么可怕的了。你会复发，也许是因为你成功后自己放松了警惕，平时没有按照矫正班说的方法去坚持，对自己要求不够严格。当然，如果你按照他说的去坚持，也不一定就不会复发，因为毕竟这是个顽疾（因为你以前就口吃，所以这也不是一天两天就能矫正过来的），所以说这种问题不能着急，就是要慢慢来的。矫正口吃应该是个长期的过程，中间肯定会反复，不要急着否定自己，也不要多疑，比如像你说的怀疑自己又复发了，只是一两次的失误，或许过两天又好了。所以千万不要说出现错误就自暴自弃，自我放纵，那就当然半途而废，要重新再来了。
你说自己缺乏自信，其实你的心理暗示是很好的方法，缺乏自信的人往往最需要的就是心理暗示，来自己增强信心。但是这种暗示有时也不能过强，否则就觉得自己傻傻的，像在喊口号，有点自欺欺人。其实心理暗示不是自欺欺人，你不能太较真了，有时自己需要一些傻傻的乐天精神，心情就会好很多，积极向上了，自然也就有动力和信心了。我觉得你不必太在意工作，自己喜欢什么就努力去做，别人不是还没有否定你吗，那你为什么要自己就先否定了自己呢？你要相信自己是可以的，一两次的失误是不会打击一个人的信心的。就算是别人否定你，那又怎样呢？只要自己努力过了，开心就好，你说呢？
不知道你听说过没，每个有残缺的人都是上帝咬过一口的苹果，这是因为上帝特别钟爱他们，所以建立起自信吧，不要在意别人的眼光，自己给自己一点点建立起自信，一点点矫正自己的口吃，就算是再复发了，还可以去矫正嘛。不过建议你不要一失败就想到去矫正，这样会产生依赖心理。不如靠自己的努力一点点来，别着急，时间会见证一切的。加油喽，相信你会好起来的。希望我说的这些可以对你有所帮助，给你加油啦！

我想请问下大家，我有点不自信，尤其是碰到什么领导或者有事要求某些人办事的时候很不自信，和别人说话不

我认为你可以努力做好自己所学，在领导任命做某事时不会脑子一片空白。这一点应该是核心。
不敢和别人交往可以试着同人说话的，要知道现在社会需要合作的，一个人很难做好的。
给自己积极的暗示：可以的，自己一定可以的。
常读书可以找一些文雅的话题同大家交谈，不必为了说话而说话。其实不说话大家也不会当你是空气。主要是要在众人心中树立一个：实在。
不用刻意向别人示好，与有好兴趣的人一起交流再好不过。
害人之心不可有，放人之心不可无，相信法律，不和陌生人说话——不接陌生人问路之类的话！