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别人说你自信该怎么回答 大家都说我笨,我对自己变得没信心了,我该怎么办?

火烧 2021-08-06 16:35:32 1112
大家都说我笨,我对自己变得没信心了,我该怎么办? 大家都说我笨,我对自己变得没信心了,我该怎么办?你现在还小,要对自己有自信,如果这点挫折都受不了的话那以后遇到更大的困难会更加自卑的,学习上多下点功夫

大家都说我笨,我对自己变得没信心了,我该怎么办?  

大家都说我笨,我对自己变得没信心了,我该怎么办?

你现在还小,要对自己有自信,如果这点挫折都受不了的话那以后遇到更大的困难会更加自卑的,学习上多下点功夫,到时候超过别人他们就不会看不起你了!加油吧,走自己的路,让别人说去吧,只要自己做到问心无愧就可以了!

我该怎么办,我对自己没了信心,我对未来一片迷茫

如果我没猜错,你上课也是思想常跑门,爱幻想,总是想一些不切实际的东西,
如果要真的静下心来,是很难的,我两年前跟你是一样的,但现在根本就不存在这样的情况,我主要是靠冥想来静心的,这跟出家人的打坐有一定的相似性,这种方法是一个我们当地一名老中医说给我的,开始我也不信,只是照着去做,一周后什么效果都没有,后来又去问那位中医,他说我肯定是不信这样的方法才出现的这样的情况,一语惊醒梦中人啊!之后每天冥想时,带着一种虔诚的信仰似的心,还加许多祈祷,果然一周后我惊奇的无意中发现我能静下心来看书学习了:这令我兴奋万分,现在我一出现这种情况就冥想几天就能解决,建议LZ不妨试试,真的挺管用的:
1,选一个人静的地方,时间任意,自随方便;
2.坐在椅子或沙发或其他什么能令你感到舒服的地方,记住:一定要让自己坐 成 最舒服的方式;
3.放松自己的身体,静下心来感受身体内血液的回圈(那位中医说把注意力集中到两条胳膊上,不过我把注意力集中在自己的全身,感受重力场和自己身体内血液的回圈);
4。放松到最佳状态后想像自己坐在树林中一陡高的山崖上,对面是一流瀑布,水流泻下,你静静的感受这一切,感受大自然带,想像自己很愉悦的欣赏著这一切的美好风景(那个中医告诉我说想像自己坐在一平静的湖面上,再新增些风景画里的内容,不过我是想像自己在一川瀑布前,想像自己是一名侠士;具体风景因人而异,想像你自己最喜欢的风景都可以的);
5。持续这样至少十分钟,时间越长越好;
6。由于外界种种原因,LZ可能找不到合适的时间和地点,建议晚上上床后再进行这样的练习,效果其实都一样的,我试过的,我现在基本都是上床临睡前二十分钟进行冥想的;
宣告:此绝对非邪教或其他误导人的方法,LZ可在网上问问有经验的老中医这种方法是否合适,或是问问出家人,如此做法是否对身体有益,我已经间间断断的练习了两年了,都没出过什么问题;但还是提醒LZ觉得不行还是不要进行了

我对自己未来没信心,总是怀念也过去,我该怎么办

自信心是日常生活中常常谈起的一个概念,而在心理学中,与自信心最接近的是班杜拉在社会学习理论中提出的自我效能感(self-efficacy)的概念。自我效能感指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。以前我也没有什么自信心,不过经过自己的调整,自信心越来越强了,下面我给大家分享一下我增强自信心的经验!

百度经验:jingyan.baidu.
方法/步骤

第一,经常关注自己的优点和成就。你总想自己的缺点和失败,你当然会越来越没信心。这不是灭自己的威风吗?你必须长自己的志气。你总会有许多优点和成就的,把它们列出来,写在纸上。至少写出五个优点和五项成就。对着这张纸条,经常看看、想想。在从事各种活动时,想想自己的优点,并告诉自己曾经有过什么成就。这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自己的自信效果很好,有利于提高从事这项活动的成功率。
第二,多与自信的人接触和来往。“近朱者赤,近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起,你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触,你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
第三、自我心理暗示,不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时,一定不要放弃。要坚持对自己说:“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等。你重复对自己唸叨有信心的词语,是一种很重要的自我正面心理暗示,有利于不断提升自己的自信心。这已为心理学的研究所证实。
第四、树立自信的外部形象。一个人,保持整洁、得体的仪表,有利于增强自己的自信心。举止洒脱,行为端方,助人为乐,目不斜视,就会有发自内心的自信。同时,加强锻炼,保持健美的体形,对增强自信也很有帮助。
第五、保持一定的自豪感。一个人,谦虚是必要的,但不可过度。过分贬低自己,对自信心的培养是极为不利的。人不可有傲气,但不可无傲骨。要相信自己,充满对自己的自豪感。
第六、学会微笑。微笑会增加幸福感,进而也能增强自信心。你不妨试试看。一笑,自信从中而来,几乎立竿见影。
第七、懂得扬长避短。在学习、生活、工作中,要经常抓住机会展现自己的优势、特长,同时注意弥补自己的不足,不断求得进步。这样,你就会提高成功率,也会得到更多的赞扬声,肯定能增强自信。
第八、多阅读名人传记。因为很多知名人士,成名前的自身资质、外部环境并不比你好。有的甚至在你的年龄时,比你现在的情况差远了。多看一些这方面的材料,会让你知道你其实是具备成功的条件的,成功也是完全来得及的,这样有助于提升你的自信心。
第九、做好充分准备。从事某项活动前,如果能做好充分的准备,那么,在从事这项活动时,必然较为自信,从而有利于顺利完成这项活动。一旦这项活动做得很成功,必会反过来又能增强整体自信心。

十、给自己确定恰当的目标。目标太低,太容易实现了,不能提高自信心。但目标也不能太高。目标太高,不易达到,反而对自信心有所破坏。恰当的目标是:用力跳起来刚能碰到。

学习没了动力 对自己没信心 做事没激情 我该怎么办

以前,我学习总是没动力,但是,当自己玩时,我就在想别人会在干什么呢?有些人肯定在学习,在学习是,想一想,那些比你学习好的人又在干什么呢?可能在玩,我一定要超过他。
试试吧!
对自己抱有信心啊!
加油!

我该怎么办 来了3个月 对自己总没信心 总该觉自己不行

不耻下问,做人并不是生下来什么都懂,有什么觉得丢脸的。人无完人,对自己要有信心,不要老是这也怕,那也怕,这样的话你是无法干好工作的。好好努力

女友想有未来但是对自己没信心,我该怎么办?

现在先稳住他,同时也要努力奋斗让他看到你的潜力。让他看到你可以给她未来啊,爱就要行动,做出来给她看啊,如果她对你是真感情,你又不让她失望,作为一个女人,他不会那么绝情离开你的。。。加油好好干哦,祝你们幸福!

我对自己没信心怎么办?

我不是专业人士,但曾经和你有过相似的经历,一切都是那么的茫然,完全没有自己的目标,不知道自己前进的方向,在那段日子里我真的糟透了,但现在好了,我已经度过了那段日子,我认为,人只要有一颗无聊的心日子也会陷入无聊,有一颗无知的心,生活就会无知但不会无聊,所以,把自己的心放到你要的位置,多接触一下大自然,让自己的心胸更加开阔,我觉得把一天当作一生去过就不会再有烦恼,因为时间是有限的,一生要做的事情很多、很多,当夜晚闭上眼睛自己的一生就结束了,明天又是一个新的人生,过好每一天才是最好的

您好:分什么事情没有信心呢?遇事要先冷静下来,千万不要紧张,想点开心的事情,过去就好,努力加油,我相信你行的,不行就出去散散心,找朋友聊聊天。彬艳为您解答

别人说你自信该怎么回答 大家都说我笨,我对自己变得没信心了,我该怎么办?

这是现在很多人的通病,我想你刚开始的三分热情是因为对要做的事情没有一个详细的了解,只知道一点却盲目乐观,没有认真分析做这件事会出现哪些阻力,以及自己是否在这方面比其他人优越或在办这件事时有哪些优势,当你真正去做时却又感到事情并不是想象的那样,并不具有多好的优势和快速成功的希望,于是你就马上没那份热情和干劲了,我感觉你要想克服这一缺点,首先应对自己有一个清醒的认识,找出自己的优势,干自己拿手的。实行差异化发展,并充分认识到每件事的阻力,把这件事分为几个阶段进行,这样情况可能会好些!

他对我的…让我没有了底气,对自己很没信心!我该怎么办?

留恋是必须有的啊~不是笨 这是一种感情的驱使~
不过慢慢你会忘记的
姑娘要好好爱自己!如果别人不懂珍惜你自己 就要自己爱自己珍惜自己。
努力让自己成为更好的自己 到时候会有更多优秀的人等着你~

就像那个热心网友所说 来日方长~加油生活!

满意望采纳~谢谢~

  
永远跟党走
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