嘴巴周围肤色暗沉怎么办 最近面板越来越差了，很暗沉，而且很粗糙，怎么办

最近面板越来越差了，很暗沉，而且很粗糙，怎么办  

最近面板越来越差了，很暗沉，而且很粗糙，怎么办

面板粗糙怎么改善？
1、按时去角质是根本
要对付粗糙的面板，首先要查询具体原因，避免过敏，并适量补充维生素B族。但无论如何，按时祛除面板的老化角质，是根本的一条。
2、内调比外养重要
如果想面板好，首先注意好自己的饮食。面板是身体健康状况的一面镜子，面板黯淡、多斑、成人青春痘很多时候不仅仅是外在问题，而是由内因引起的。
3、吃鸡肝可改善粗糙肤质
多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等，能改善面板粗糙程度。其中尤以鸡肝含维生素A最多，胡萝卜还可以促进血色素的增加。。

面板暗沉怎么办？还很粗糙

肤色不均，暗沉！一方面清洁要做好，许多人脸色暗沉是因为洗脸都不好好洗。含有维生素C、桑树皮提取物、熊果苷、甘草提取物的护肤品都是具有美白作用的，注意看成分表。
最后是作一些特殊的护理，尤其是面膜，常用的美白面膜有：牛奶蜂蜜+珍珠粉（不适用有痘面板）；玫瑰纯露+珍珠粉；十搽十美茶多酚面膜等。茶多酚具有非常强的抗氧化作用，还可以阻止黑色素生成，而且各种型别都可以用！

#美妆#我的面板现在也越来越差了。很干。很黄。很粗。怎么办？

您好，面板问题只是病理表征，病因在于血液和肺功能的失调。用国珍牌松花粉+靓颜胶囊和一些保溼化妆品完全可以展现您的靓丽容颜。——我是赵发祥，国家高阶公共营养师，在北京，您可以到网上搜索：美丽中国-赵发祥。可看到我的相关资讯和联络方式。

我怎么感觉用了雅漾清透美白系列，面板变的很粗糙，越来越差

建议用适合年龄的普通系列护肤品护理，中低价位的美白系列护肤品不用为好，也不建议使用这个品牌，温和度及品质并不是很理想。早晨洁面和护肤后一定要坚持涂抹防晒乳（晚间须首先卸除）可强化护肤效果和保护肌肤。

最近面板很粗糙怎么办啊

问题分析：你好，面板组织干燥不适多属于存在持续的缺水以及维生素缺乏引起的，
意见建议：建议首先要注意保溼工作洗完澡外用保溼滋润霜，注意多食用新鲜的蔬菜以及以及水果的，例如多吃柠檬、西红柿、胡萝卜等，需要大量饮水的。希望能帮到你，望采纳，谢谢

干性面板，而且手很粗糙，怎么办？

手部护肤步骤
1．使用中性沐浴乳或香皂将双手彻底洗净
2．将身体专用的去角质产品在手背上轻轻按摩，去除老化角质，再以清水洗净
3．将脸部用的保溼或滋养面朕，在手背、手腕指及指间充分抹匀
4．再裹上保鲜膜或戴上棉质手套，静待十或二十分锌后洗净
5．取适量护手霜，均匀涂于双手
6．护手霜若有多余的部份，推向手腕涂匀
7．以另一手的拇指与食指，由指间向手背螺旋状按床，依次按摩每一根手指
8．将拇指与食指分置于手指两侧，由指尖向手掌轻滑，至根部稍用力按压
9．以拇指与食指夹住手指，由指根拉向指尖，以轻滑般的方式放开
10．以另一手的手掌，在手背上以打圆般的方式按摩
当你手部干裂严重时，可于以上步骤后，再于只手涂抹较多量的护手霜，包里上保鲜膜，再以热毛巾包里双手热敷5分钟取下毛巾、保鲜膜后，轻轻按摩双手将护手霜擦匀，并戴上棉质手套睡觉，对于迅速滋润手部效果更佳。

为什么我玩手机久了，面板会很暗沉，粗糙，越来越丑了？

手机萤幕对自己的面板有辐射，会对面板催老，建议不要用太长时间的手机

面板的肤质太差了。很粗糙。怎么办

这个可以去做美容吧……然后日常生活中还要好好护理。。福州名@韩医@院的韩国真伊美就很不错。。。你可以去试试看吧。。

我的面板越来越差了，怎么办啊

只要正常做息，会好很多的。
晚上如果喝太多水，容易浮肿，特别是眼圈周围，
熬夜毕竟是对身体的透支，如果允许，尽量让自己不熬夜，身体是革命的本钱啊，还是要保护好的。

面板越来越粗糙，暗黄，面板越来越差。有时候还长痘痘。这是怎么了。

主要还是补水的问题，面板粗糙可能也有角质的问题，平时少用洗面奶什么的东西吧，
破坏了面板表皮的保护层。还有就是补充胶原。好好的调理下面板。
也能细腻面板的，当然最重要的不是解决方法，是以后要预防，注意保护自己的面板才行的