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《简单生活的艺术》是2011年3月1日上海文艺出版社出版的图书，作者是多米妮克·洛罗。本书主要对简单的生活艺术进行了详细的介绍。

基本介绍

书名：简单生活的艺术作者：[法]多米妮克·洛罗原版名称：L'art de L'essentiel译者：王春慧ISBN：9787532140718类别：生活哲学页数：193定价：20.00出版社：上海文艺出版社出版时间：2011-3-1开本：大32开 内容简介,作者简介,目录,清空是一剂灵丹妙药,准备清除阻塞,行动起来,结论,

内容简介

《简单生活的艺术》：简单地生活不是要节衣缩食或者过一种毫无诱惑力的生活，相反，是要拥有更加富裕、有趣、充实、长久而健康的生活。生命逝去越多，我们就越应该精选自己的生活！不要徒劳地让生活变得复杂，给自己的生命留出空间吧！简化生活，净化心灵，提高生活的品质。自己想成为什么样的人，过怎样的生活，我们必须有清晰、正确、合理的构想。 欧洲生活类图书畅销作家多米妮克·洛罗在《简单生活的艺术》中告诉我们如何摆脱物质的束缚，倾听自己的心声；如何从清理身边的杂物开始，规整自己的生活，收拾内心，整理人生，从而向人们阐述了一门简单生活的艺术。 优雅而精致的生活是门艺术！ 然而，无法参透其中奥妙的我们，正徒劳地使生活变得复杂！ 作者多米妮克·洛罗从最基本的物品整理开始，教你学会一门“通往”简单生活的艺术，帮你在彻底整理自己生活的同时，找回失落已久的梦想和激情，使生命得到最好的修复，让你拥有简约而不简单的生活。 立即行动，这门艺术可以让人真正“鲜活”起来。作为报答，生活也会为你敞开大门。

作者简介

多米妮克·洛罗(Dominique Loreau)，法国著名随笔女作家和评论家，知识渊博，对当今人们的生活习惯和生活方式颇具研究。她于上世纪70年代末起旅居日本，深受东西方文化的双重薰陶，其创作的生活学术类作品《简单的艺术》一经推出便成为全欧洲的超级畅销书，全球销量上百万，被译成几十种语言出版发行。《简单生活的艺术》于2008年推出，上市之初便风靡法国，使作者的名字再次被广大读者牢记。

目录

序言

清空是一剂灵丹妙药

01-日常生活 不可思议的神经松弛 更为宽松的室内环境 更加健康的人际关系 02-精神世界 获得释放的内心世? 更有活力的老年生活 03-愈发快乐的生活 放弃带来的宁静 是幸福，还是安宁? 自我的撤退

准备清除阻塞

01-自我归属的分类 清醒地认识自我 我和代表我的物品 准确地知晓我的必需品 “好”东西的特征 02-注意障碍 我们隐隐地害怕清空 当过分囤积成了一个问题 恐惧和焦虑…… 大量贮藏(攒钱)或者第欧根尼的病症 幸福之人的类型

行动起来

01-清点住所 厨房以及所有相关的东西 家庭必备 电子产品 装饰和家具 整理专用空间 个人物品 档案，证件，照片和书 02-技巧 如何进行 是时候行动起来了 送人，回收，扔掉或卖掉 万一身处困境该怎么办 03-排除阻塞之后 当心不要再填充 小心陷阱 只有深思熟虑之后，再买 简朴地生活 生活在轻快和过渡中

结论

参考书目 译后记