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8款不容错过的低卡路里美食
想要减肥的姑娘。想要减肥的姑娘。日常生活要多吃些低卡路里的食物。这样既满足自己的味蕾，又不会长肉。健康生活两不误。那么，低卡路里的美食究竟有哪些呢？今天小编为大家收集了一些，下面我们一起看看吧。
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怎样看一个人是否健康？
看一个人健康与否，我们习惯用血压、血糖等数值的高低来衡量。看一个人健康与否，我们习惯用血压、血糖等数值的高低来衡量。其实，速度也是一个非常简便易行的标准。中华抗衰老保健协会首席健康教育专家、首都医 科大学附属北京朝阳医院沈雁英教授告诉《生命时报》记者，世界...
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经期减肥食谱有哪些呢？
经期是减肥的好时节，在大姨妈来的前7天要把握时间减肥。经期是减肥的好时节，在大姨妈来的前7天要把握时间减肥。这时候人体的内分泌开始波动。激素分泌旺盛。因此我们要利用饮食来减肥。
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冬季如何排毒？抓住16个最适宜排毒的黄金时间点
冬季预防感冒很重要，那么，首要的就是要先排毒。冬季预防感冒很重要，那么，首要的就是要先排毒。排毒要抓住16个最适宜排毒的黄金时间点。我们为您介绍16个排毒黄金时间点。
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