中医预防保健 聂晓萍:中医预防保健治未病——冬病夏治 文章讲解中医冬病夏治理念,强调预防保健和养正气的重要性,分析阳气不足与亚健康的关系,提出通过饮食、运动、心态调整提升免疫力,实现健康长寿。 治未病 中医预防保健 冬病夏治 养生方法 阳气不足 亚健康调理 1 首页 上一页 1 下一页 尾页