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孙燕姿喝的什么养生汤来排毒养颜？

火烧 2016-02-16 07:59:23 美容 1086

养生方法多种多样，对女人来说，排毒养颜是重点，这方面可以借鉴女明星，比如孙燕姿就是好的例子。养生方法多种多样，对女人来说，排毒养颜是重点，这方面可以借鉴女明星，比如孙燕姿就是好的例子。

养生方法多种多样，对女人来说，排毒养颜是重点，这方面可以借鉴女明星，比如孙燕姿就是好的例子。演艺工作繁忙的孙燕姿有三款珍爱的靓汤，排毒美容养生全靠它们。那孙燕姿喝的什么养生汤来排毒养颜呢？下面跟着我们来看看吧。

1.香菇黑木耳海带汤

做法：将海带50克，水发黑木耳100克，香菇2朵，将海带、黑木耳、香菇切丝，加橄榄油、盐下锅煮熟即可食用。

2.地瓜银耳糖水

做法：地瓜1个，银耳1朵，蜂蜜适量。地瓜去皮切块，银耳泡软切碎，把两者一起加水煮烂，大约煮20分钟即可。煮完后，最后加入适量的蜂蜜调味，就可以当糖水喝了。

3.莲子百合糯米粥

做法：莲子30克，百合20克在水中泡20分钟，糯米100克倒入锅中煮开，置小火约10分钟后，放泡好的莲子和百合，煮至稠即可食用。

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