白芷的功效与作用是什么？怎么做更有营养呢?

白芷作为一味中草药，在我们的生活中几乎随处可见，如在熬粥中，我们常常会加一些白芷进去，即好吃，又营养，还养生。下面，我们小编就来为大家介绍一下白芷的功效与做法吧。

白芷的功效：

白芷是一种药用价值很高的中药材，不仅可以祛风，而且还有燥湿的作用。通常都会用在治疗头痛、牙痛、腹痛、皮肤燥痒难耐等问题上。同时，白芷能够使中枢神经系统产生兴奋的感觉，提奋精神。但是如果剂量较大，则会造成痉挛、麻痹等，需要注意用量。另外，白芷还具有降血压的功效。白芷中含有异欧前胡素，能够起到降血压的作用。

白芷的作用

白芷对中枢神经系统有着兴奋的作用。小量白芷对动物延髓血管的运动中枢、呼吸中枢、迷走神经及脊髓均有兴奋的作用，能够使血压上升，脉搏变慢。但是大量应用白芷会引起间歇性痉挛，进而全身麻痹，十分危险。
白芷还有着解热镇痛、抗炎、抗菌的作用，在感冒的时候，一碗暖呼呼的白芷粥，好吃又治病。

白芷的做法:

白芷可以煲粥，熬汤，炖菜等，其中，又以炖菜，熬汤为主。白芷具有很好的药用性，经常食用可以起到非常好的养生作用。如白芷炖蘑菇，白芷炖羊肉，白芷玉竹润肺汤等等，都非常的美味和滋补，小编我就非常喜欢吃呢！ 
小编今天就介绍到这里，如果大家有什么好的想法或者有什么想了解的地方的话，可以说出来和小编一起讨论哦！！！