自学时，怎样安排一天中学习理科和文科的时间

自学时，怎样安排一天中学习理科和文科的时间  

自学时，怎样安排一天中学习理科和文科的时间

高效自学的两条原则
遵循两条基本原则就可以保证自己的学习生活高效，这两条原则是：
第一、劳逸结合，科学用脑
它要求我们一张一驰地安排生活，换言之，我们要把学习活动和其他活动有机地结合起来安排。这样既保证了各项活动的顺利完成，也保证了大脑得到休息和身体机能得到较好的维持。
第二、交叉安排，高效学习
这要求我们不要长时间学习同一门课程，也不要长时间采取同一种学习活动方式。因为长时间从事某种单一活动会使大脑某些活动区域的细胞活动过度，导致学习效率下降。交换学习内容和学习方式可以使得部分疲劳大脑区域得到休息，休息的大脑区域则进行工作，这样既没有妨碍大脑的休息，也保证了学习活动高效率地进行。
具体说，交叉安排表现在：
a、不同学科复习时间的交叉安排，比如语文、数学、外语、生物、物理、化学等课程按照文理交叉的形式安排，不要长时间进行一门课程的复习；
b、不同学习形式之间交叉安排，比如记忆、解题、阅读和知识整理等活动交替安排，不要长时间采取同一种学习形式。
7-1>7 还是7+1<7
7+1会小于7。因为人休息不好，就工作不好。有的同学以为在学习上花的时间越多成绩就越好，哪怕当时自己并没有进入学习状态。他们会认为坐在座位上就算学习，就对得起父母，自己也就问心无愧。其实这个时候思想跑马，根本没有学进去，也没有得到休息，造成7+1<7的困境。
7-1会大于7。如果你善于安排休息时间，会有利于大脑和身体机能得到恢复，从而提高效率。另外，许多同学休息以后发现其他同学还在那里坚持刻苦学习，对于自己的休息会感到有些内疚，产生学习上的紧迫感，可以造成激发学习动力的客观效果。他们在学习时会更专心，学习效率会更高。因此，7-1反而可以大于7。
作息时间规划的五个步骤
我们把上面的思想落实到自己高三阶段时间安排上，需要经过五个步骤：
第一步，列出每日必须进行的各项活动。比如上课、写作业、睡眠、吃饭、上下学、体育锻炼、看新闻联播„„
第二步，根据自己现在的生活习惯，安排好各项活动的基本顺序。如起床、洗漱、早餐、上学、上课„„
第三步，测算各项活动的时间长度。你可以观察和记录自己近期做每一件事情所花费的平均时间作为参考。
第四步，根据劳逸结合、科学用脑，以及交叉安排、高效学习的原则调整各项活动的顺序和学习时间安排。最基本的思路是：a、两项学习活动之间应该安排生活、劳动等其他活动；b、学习时间比较长（90分钟以上）时应该安排两门课程（最好是文理科）间插复习或者两种方式（阅读和解题）间插学习。
第五步，根据效果调整作息时间表。每个适合自身情况的作息时间表都不是一次形成的，我们需要根据每日作息时间表的执行情况调整各个项目的顺序或者是时间长度的安排，直到找到一个符合自身情况的作息时间表为止。
安排学习内容，安排时要注意各学科的交叉特别是文理科的交叉；要尊重“约斯特法则”，每一科目的学习不要超过一小时，这样可使你的学习效率提高30% ；要注意阅读、练习与背诵相结合，使不同的器官交替投入学习；一般应先易后难，先文后理，先预复习后做练习，以保证学习任务的顺利完成。

初中学习的时间怎样安排更科学？

上课认真听讲，下课就不用浪费太多时间了，课上一分钟相当于课下一个小时，晚上不用学到太晚，充足的睡眠是最基本的！有精神才能有学习效率。

高一怎么学习理科？文理科的时间怎么安排？

文科注重记忆和背诵，理科注重理解、也有一部分背诵。个人觉得理科应占较多的时间。

我该怎样安排一个合理的高中学习时间

高中生该如何合理安排学习时间！ 一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。 二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可 三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。 四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。 五、找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须是舒适的，安静而没有干扰。当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课，切忌“身在曹营心在汉”。 六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何，所以你不要弄虚作假，而应心平气和地对待它。或许，你有一两次考试成绩不尽如人意，但是这不要紧，只要学习扎实，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。通过测验，可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方，更有助于你把新学的知识记得牢固。 建议你制作一张学习计划表`按照表格严格要求自己，养成一种作息习惯

明年高考在什么时候？理科和文科的时间一样吗？

文理时间都是一样的，都在2008年6月7号、8号两天。

想自学 帮我安排一下学习时间和学习量

每天早上读两个小时的英语，包括听力。
只够到图书馆去，找到想要的书，可以拿回来看，也可以在那里温书，因为环境氛围好。下午继续看书（主要是总结上午所学的，并做练习）。。。。。。。可以休息一下。。。。。。

初中学习怎样安排主付科

1.一三五起床后要背记下英语，二四六起床后读诵下诗文。
2.每每下课的时候可以巩固一下之前上课的内容，牢固一下记忆。下课一般是10分钟左右，可以留下5分钟在和同学们玩一下。劳逸结合嘛~
3.下午放学后先做完作业。然后先把数学今天所学的概念背一遍，再把数学做错的错题在计算一遍。语文，就做一篇现代文的阅读理解。英语最好买一本辅导练习册，每天把今天所学的那一单元给做一做。生地，也可以买一本辅导书，根据辅导书上的内容在结合教科书上的内容复习一遍。政史，主要就是背背背，还有就是要掌握题型。所以要把今天学过的背背背。
4.其实语文还可以买一本字帖在把学习内容完成后，练一练字。其实写字写得好的考试都会隐形加分。接着，可以做一些摘抄，英语，语文摘抄都要，也可以背一下，考试有用哦。
5.在睡前半个小时可以读读课外书，这很有益于你写作文的。话说书读百遍，其义自见。

我是学文科的~今年高三,请大家帮我安排一个合理的学习时间,最后194天了

每科的学习时间计划别人没办法帮你，因为只有你清楚自己的情况。或许你历史好一些，地理差一些，那就多花些时间复习地理，历史就少用一些时间。另外，每个人情绪亢奋和记忆力强的时间段是不同的，这些都需要你根据自己的实际情况调整。现在一轮复习和一摸已经结束了，如果你感觉跟不上进度不要心急，因为一摸很少有人能完全跟得上，跟得上的人都去名牌大学了，不要勉强自己，量力而为，否则适得其反。别人能帮你的只有大概的学习生活习惯，帮你达到较好的学习状态，提高效率。
前面几位说的很有道理，你必须要跟着老师走，不管老师讲的快还是慢，不要停下来，没有弄明白的下课可以找同学或老师研究，课上时间十分宝贵，切不可浪费。手一定不能懒，尤其是学文的，该写的要写，该记的要记。如果数学太差不要太勉强，花一两个小时解一道解不开的题，干脆放弃，有那一两个小时你可以背很多东西，或者保证几道简单数学题的正确率，就是一定要懂得变通，不可因小失大。
另外就是生活习惯，起居饮食一定要注意，尤其是饮食。不能乱吃，不能偏食，不要大补，正常就行。三餐面肉菜都要有，定时，定量，不能饿着更不能吃撑，因为吃太多血液全集中到胃里，大脑供血不足，缺氧，效率就底下，集中不了精神。另外每天抽出一些时间进行至少半个小时的有氧运动，给大脑补氧，增强记忆力。睡眠要跟得上，困的时候不要硬撑，因为那时候就算你撑着也是没有效果的，只是浪费时间浪费精力。
除此以外一定要保证身体健康心情愉快，这些学习外的因素往往会成为考场上扭转乾坤的中坚力量。
最后，祝你成功。

文科生，怎样在高三这年安排各科学习的时间？

这个问题或许没人能回答你，因为别人不了解你，而你了解你自己
可以说的是，
历史、政治必须要背，时刻都要背，别等最后再来背，我们老师一直说文科就是要背，要背到最后一刻，说不定你最后一刻背的会考到
还有就是你可以讨厌一个老师，但是不可以讨厌他教的科目
多花些时间学学英语和数学
这是我高三所了解的

高中学习时间紧，怎么安排各科作业更科学呢？

这个需要你把每天的时间像切蛋糕一样的切成很小很细很多块。
同时根据每一个时间段的特征的不同，你需要为每一个时间段安排合理的学习内容。
而且这个计划表应该是树形图，比如，一个月30日，10天数学，10天英语，10天语文。然后呢，具体到一天，比如，早晨：6点到7点，英语，某课某些单词要记~ 中午12点到1点，抓紧时间看语文一小时，朗读或者默记都行，晚上呢，临睡前，数学某些练习题或者例题。然后~ 也可以这样安排： 周一~ 数学，这一天有空余时间就是看数学~ 周二，语文~， 这一天专供语文~ 周三呢~，　就专供英语～呵呵，试试看。有效果的。