您现在的位置是：首页 >

花菜炒肉怎么做好吃窍门双炒花菜怎么做好吃

火烧 2022-08-17 11:09:43 1058

双炒花菜怎么做好吃双炒花菜怎么做好吃步骤干锅双花菜的做法步骤11.西兰花、有机菜花放淡盐水中浸泡15-20分钟。干锅双花菜的做法步骤22.腊肉尽量选肥点的，切片。干锅双花菜的做法步骤33.泡好的菜，

双炒花菜怎么做好吃

双炒花菜怎么做好吃

步骤
干锅双花菜的做法步骤11.西兰花、有机菜花放淡盐水中浸泡15-20分钟。
干锅双花菜的做法步骤22.腊肉尽量选肥点的，切片。
干锅双花菜的做法步骤33.泡好的菜，洗净，撕成小朵，控干水分。
干锅双花菜的做法步骤44.锅内倒入植物油，爆香葱姜后，倒入腊肉翻炒，炒到腊肉的油脂部分出透明状。
干锅双花菜的做法步骤55.放入剁辣椒、郫县豆瓣酱翻炒出红油后，放入控干水分的菜花。
干锅双花菜的做法步骤66.煸炒至菜花变色后，放入花雕酒、生抽、蠔油、糖继续煸炒入味。
干锅双花菜的做法步骤77.移至小锅中，放电磁炉上最小的火，慢慢加热。

炒花菜怎么做好吃

最家常的就是把花菜用水焯一下，然后用葱花炝锅放入花菜炒，再加上点西红柿丁随后放入盐，味精鸡精就可以出锅了。凉拌也挺不错哦，把花菜用水焯一下，然后放入少许盐味精醋生抽香油。可以加些木耳。

今天就为你推荐一款花菜炒肉！花菜烧肉的原料：花菜、猪肉花菜烧肉的配料：姜、葱、料酒、酱油、醋、香油、盐鸡精花菜烧肉的做法：1、花菜用手掰小朵洗干净，鲜肉切成小片。2、锅中水开，加点盐花菜过水焯一下。3、在热锅里倒入适量调和油烧热，然后放入葱丝和姜丝炒香，倒入肉片煸炒。4、肉片放入锅中翻炒一会，然后放入少许料酒、酱油、少许醋继续翻炒。5、将焯水好的花菜放入锅中跟肉一起翻炒，待锅中的菜基本均匀混合后加入适量的水将菜闷一会，待花菜炒熟之后放入适量食盐翻炒。6、水基本烧干的时候起锅，加点葱花，鸡精就可以起锅了。温馨提示：猪肉应煮熟，因为猪肉中有时会有寄生虫，如果生吃或调理不完全时，可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。

干炒花菜的做法，干炒花菜怎么做好吃，干炒花菜

1.花菜一个
2.花菜用手掰好备用
3.肉切丁备用
4.锅热后倒入适量的油，等油热后放入肉煸炒
5.煸炒至变色
6.再加入花菜
7.翻炒均匀
8.撒入适量的盐，关小火盖盖烧4分钟
9.等花菜变黄了后大火烹入2勺料酒最后撒上葱花即可

爆炒花菜的做法，爆炒花菜怎么做好吃，爆炒花菜

步骤
1.香肠、胡萝卜、洋葱、红椒、花菜、蒜子切好备用
2.醃制五花肉（料酒、生抽、鸡粉）
3.热油加入五花肉炒三分钟放入蒜子翻炒
4.洋葱、胡萝卜、红肠、花菜，逐一加入翻炒
5.加入少许盐、鸡粉、生抽，翻炒均匀装盘。

肉炒花菜的做法，肉炒花菜怎么做好吃，肉炒花菜

1.花菜切小块，放沸水里煮2分钟捞起。胡萝卜切成丁。
2.锅里放入油，倒入肉末炒散，倒入花菜，胡萝卜加盐再炒2分钟，起锅前撒入孜然粉和葱花即可。

花菜炒花蟹怎么做好吃

主料
花蟹
335g
花菜
210g
辅料
油
适量
盐
适量
料酒
适量
生抽
适量
味精
适量
步骤
1.食材：花蟹（已清洗）、花菜（已清洗）
2.将已清洗的花蟹去蟹壳去鳃对半剪开。
3.烧锅倒油烧热，下入收拾好的花蟹，加适量的料酒。
4.翻炒翻炒。
5.接着，合入已清洗好的花菜翻炒一下。
6.然后，加适量的清水。
7.翻炒翻炒至熟。
8.最后，加适量的生抽。
9.加适量的盐。
10.加适量的味精。
11.调味炒匀，即成。

花菜炒花蟹的做法，花菜炒花蟹怎么做好吃，花菜

主料 3人份
大闸蟹335克、菜花210克
辅料
花生油3汤勺、料酒2汤勺、生抽2汤勺、精盐0.5勺、味精0.5勺
花菜炒花蟹步骤1
花菜炒花蟹的做法大全
食材：花蟹（已清洗）、花菜（已清洗）
步骤2
花菜炒花蟹的做法
将已清洗的花蟹去蟹壳去鳃对半剪开
步骤3
花菜炒花蟹的家常做法
在锅中加入3汤勺油烧热，下入收拾好的花蟹，加2汤勺料酒
步骤4
花菜炒花蟹的简单做法
翻炒翻炒
步骤5
花菜炒花蟹怎么吃
接着，合入已清洗好的花菜翻炒一下
步骤6
花菜炒花蟹怎么做
然后，加适量的清水
步骤7
花菜炒花蟹怎么炒
翻炒翻炒至熟
步骤8
花菜炒花蟹怎么煮
最后，加2汤勺生抽
步骤9
花菜炒花蟹怎么炖
加0.5勺盐
步骤10
花菜炒花蟹怎么煸
加0.5味精
步骤11
花菜炒花蟹怎样煸
调味炒匀，即成