小腿比大腿粗 我是初二的一个女生，我的小腿好粗，马上要到夏天了，我都不敢穿短裤，怎么办？

我是初二的一个女生，我的小腿好粗，马上要到夏天了，我都不敢穿短裤，怎么办？  

我是初二的一个女生，我的小腿好粗，马上要到夏天了，我都不敢穿短裤，怎么办？

每天踮起脚尖5分钟,保证给你个美美的小腿哦~~~~

我的小腿太细，像女性一样，怎么办？夏天不敢穿短裤。

你可以尝试每天早上起来跑步，不过千万别长跑，就是冲刺跑，然后每天的营养也必须要跟上

伊美姿昆布能瘦腿吗，我腿好粗的，都不敢穿短裤

可以哦 我之前就是那种所谓的大象腿 现在用了有一个月了 也不是瘦得很细细的那种啦 就是看上去比之前好了很多的那种 我觉得你可以试试他们这个伊美姿

现在快到夏天了可是我的腿上有鱼鳞斑怎么办，我都不敢穿短的裤子了？

能穿丝袜就穿丝袜，能遮就遮，最主要的还是去把这个给治好，不然遮总不是长久之计

我想减小腿，我的小腿好粗的，都快赶上大腿了，很自卑，夏天都不能穿短裤，冬天买不下靴子

你可以在睡之前躺在床上抬高小腿按摩，这样可以帮助小腿很快消除水肿；睡觉的时候可以把脚稍微垫高一点，帮助血液流回心脏。

初一才150 我是女生 喜欢运动 上身正常 大腿和小腿很粗 小腿还是肌肉型的 怎么减啊 都不敢穿短裤

1、每天洗澡的时候把腿架在和腰平行的地方，用沐浴露来回搓大腿 2、脚张开与肩同宽，下蹲20个，做完以后要敲敲腿。可以做多些。 3、每天睡前蹬100下，有固定的节奏，不要一下快一下慢，速度适中就可以了，专心蹬，不要想别的就不会觉得累了。 4、蹬完后不要马上放下，保持预备姿势，把两腿并拢，向上直直地伸向空中，膝盖不要弯曲，脚尖蹦直。坚持3分钟，然后慢慢放下。 做完以上动作，整条腿都会有些酸麻，这时记得一定要好好按摩一下腿部！ 5、■ 回数：每6下为1组，共做3组 ● 动作一：脚跟挨近并齐，身体微微半蹲高热的瑜伽能减肥吗 ● 动作二：两手放于膝盖上 ● 动作三：膝盖向两旁张开 ● 动作四：膝盖归并，再伸直回动作一的姿势 减大腿非常非常有效的方法 这有点像车模走的猫步~脚步走成一条直线,但不要刻意这样走。而应该是走得非常快，不自觉的走成了一条直线。一定要能走多快走多快！这样天天坚持20分钟就OK！ 走大概5分中左右你就会觉得大腿根非常酸，但一定要坚持呀！ 有人用这种方法走了20多天，加上稍为节制一下晚饭，大腿减了6cm..... 这个方法是专门针对大腿的，比跑步管用！

我的小腿太粗了,我夏天都不能穿短裤,太热了,我怎么才能减小腿呢?

踩单车
或者每个小区楼下不都有免费用的锻炼器材嘛
找一个能活动的脚的
每天坚持30分钟
保证你全身瘦
我以前就是这样减肥的
查不多1个多月就可以
不推荐你吃减肥药哦
因为我一个朋友吃减肥药连吃了2瓶
效果是很瘦
但是得心脏病了
还去医院了

我小腿是个顽疾，平时夏天都不敢穿超短裤，曲姿能帮我解决吗？

妹子，我同你有相同的悲惨过去啊！粗壮的小腿让别人以为练体育的。公司一办活动，他们就让我参加短跑！（我嚓，人是软妹子啊）不过，接触了曲姿后，小腿细了好多，再也不会被调侃参加短跑比赛了！

小腿肚粗粗的，不敢穿短裤怎么办？

去打瘦腿针啊，我在郑州风信子打的，希望你不要是肌肉型的就成，具体的你去问下吧