户外拓展活动的意义 户外拓展活动流程有哪几部？

户外拓展活动流程有哪几部？  

户外拓展活动流程有哪几部？

华能新疆公司三周年庆祝活动方案
新疆公司三周年庆祝活动采取户外拓展训练形式开展。户外拓展训练属于体验式培训，形式生动、灵活、有趣，能激发员工的潜在能力，提升个人素质，熔炼团队合作精神，在协作中促进自身和企业共同进步。
本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使其充分领略形式多样、生动有趣、充满挑战的户外体验项目，确立信心，发掘自我潜能，培养团队合作精神，体验自己的生理和心理极限，从而提高自身心理素质和整体作战能力。
一、活动目的：
1.团队激励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增强凝聚力；
2.营造、烘托组织气氛，促进战略分享，增强集体荣誉感；
3.正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破；充分融入团队，增强归属；
4.增进了解、加强沟通；增进目标认同，激扬团队士气；
注：结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等训练,从而达到激发潜能,熔炼团队的目的。
二、参加人员：公司本部全体员工、各项目单位领导班子、职工代表
三、负责部门：总经理工作部
四、活动具体方案：
（一）地点：
（二）时间：拟定2010年9月18日
（三）活动方式：
1、随机分组开展拓展活动；
2、全员集体活动、队伍比赛制；
3、分享经验与心得；
4、培训与娱乐相结合。
（四）培训日程安排：
流程安排 责任人
公司门口集合-准时出发
乌鲁木齐至目的地
领导讲话、并宣布活动开始
集合-实施破冰,讲解活动注意事项及活动日程安排
A：讲述团队精神
B：组建团队文化、规则及注意事项宣布实施
集体热身活动【松鼠大树】 热身项目，让队员迅速放开思想包袱，迅速的融入到本次活动。
小组竞技项目
【拯救亚特兰蒂斯大陆】
分享经验和心得 让队员从本次活动中总结经验，提出自己的看法或享受
小组竞技项目
【袋鼠赛跑】/【地雷阵】
通过团队之间的相互竞争，增强团队内部的协作精神，使整个集体相互融洽
对本次竞赛的总结、分享，给获胜小组颁奖，对下一步工作的安排
午餐
娱乐竞技 全体员工可根据自己的喜好参加各项娱乐竞技，放松自我、舒缓心情
总结-回顾、分享
活动结束，乘车返回***酒店晚宴
备注 1、以上项目的安排，可根据团队情况作适当调整。
2、方案里边标明的拓展科目所用时间段为大致用时， 具体用时以实际用时为准。
3、根据具体操作时间确定活动项目数量，备选活动项目1-2个。
4、获胜小组可获得相应的奖品或奖金。
（五）费用预算
序号 项目 数量 单价 金额 备注
1 交通费 大巴（53+2位）
有私家车的人员可自驾
2 餐 费
3 宣传横幅/队旗
4 活动器材 排球、扑克、蒙眼布、呼啦圈4个、秒表、哨子、20米长绳;
羽毛球、篮球、足球（自带）
5 奖品/资金 给获胜队每队200元奖金
场地租用费 根据具体使用情况决定
6 其它 水、水果、纸杯、药箱
7 备用金 不可预计
合 计
五、工作人员任务安排：
总负责人：
执行人：
前期准备工作：
1. 活动宣传及通知：组长、副组长负责贯彻
2. 车辆安排：
3. 午餐安排：
4. 物品采购：
5. 横幅的制作：
6. 活动器材准备：
实施阶段：
组织、协调总负责（组长）：
协调人（副组长）：
1. 全员组织：
2. 摄影：
3. 拍照：
4. 游戏组织：
5. 活动场地布置：
6. 后勤：
六、准备工作时间安排：
1.9月10日前
A、 确定活动方案
B、 下达工作任务
2.9月13日-4月15日
A、拓展活动宣传工作
3.9月15日前
A、确定采购物品
B、确定横幅内容及制作
C、落实活动所需器材
D、活动场地及用餐落实确认
4.9月17日前
A、完成物品采购工作
B、摄像机、相机充电准备
C、确认活动准备完毕
七、活动要求：
◎ 基本要求
选择条件好、经验足的拓展训练单位，要求活动安排要体现华能新疆公司企业文化特征、活动内容要丰富，
一、充分把握学习机会，积极思考，做个认真的学员。
二、积极参与小组讨论，主动分享看法，做个有参与感的学员。
三、勇于提出及公开发表意见，做个有见解的学员。
四、放松心情，放下工作重担，做个轻松快乐的学员。
◎活动纪律
一、 服从工作人员的统一指挥和安排，任何人不得擅自离队随意活动。
二、 发扬团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困难及紧急情况时，要相互关照。
三、 树立良好的环境保护意识，废弃物及垃圾要统一收集带到指定地点处理。
四、 当身体不适时或其他紧急情况，须及时向工作人员报告，以便妥善处理，确保安全。
五、 参加培训活动的人员不得擅自在湖塘、河流中游泳。
六、 参加活动的人员因不听从工作人员管理，出现任何后果由其本人负全部责任。
七、 参加培训活动的人员要保管好自己的贵重物品，如丢失、损坏，后果自负。
八、 培训活动途中发现参加人员有违反上述纪律者，工作人员有权终止其活动，并妥当处理其返程，其活动费用不退。
◎ 学员准备
注意事项 内容
心理
准备 （1）积极主动参与活动，视成功为目标。
（2）用足够的热情接受各种考验。
（3）维护良好的团队氛围，乐于助人勇于负责。
（4）主动沟通及交流内心感受。
自备
物品 一、休闲装，太阳帽；
二、休闲/运动鞋；
三、特别提醒：本次活动为拓展训练活动，除必备物品外，请不要过多携带物品。
八、互动小游戏具体说明（见附件）
附件：
开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离，减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此，在设计互动游戏的时候以切实可行的、操作简单的游戏为主，原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛，争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。
游戏一：大树与松鼠（热身活动）
适用对象：所有学员
时间：10-15分钟
操作程序
1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2、培训师喊"松鼠"，大树不动，扮演"松鼠"的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
3、培训师喊"大树"，松鼠不动，扮演"大树"的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
4、培训师喊"地震"，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
游戏二：拯救亚特兰蒂斯大陆
游戏三：袋鼠赛跑
时间： 5～10分钟
人数： 不限
道具：
·给每两个队员至少准备一个气球。
·两根绳子(标明起始线和终结线)。
·一处运动场。
概述：任何团队都能开展的有趣游戏。
目的：
1．活跃团队气氛。
2．促进团队合作。
步骤：
1．将两根绳子沿着运动场某一边缘，平行放置，相距10米远。
2．让大家互相结对儿。
3．给每对搭档发一个气球。
4．让其中拿着气球的队员站在一条线上，他们的搭档站在运动场边缘的另一条线上。
5．让带球的队员把气球放在膝盖之间，并且放好之后，手不能再碰气球。
6．解释游戏如何开展。告诉带球的队员，听到你的信号后，像袋鼠一样跳跃通过运动场(保证气球夹在膝盖之间)，到达运动场对面的终点线时，将气球传递给搭档--仍旧要求不能用手碰气球。交换气球后，搭档夹着气球跳回起始线。
7．最先跳回起始线的那对搭档获胜，在此过程中要求气球始终夹在膝盖之间。
讨论问题示例：
·是谁最先返回起始线的?
·什么因素加大了游戏难度?
变通：
比赛结束后，给大家1～2分钟的设计时间，然后再重复一次游戏。允许搭档们商量谁第一个带球跳跃，以及讨论怎样才能提高速度。记下所有搭档所耗时间。
游戏四：地雷阵（备选）
时间：
15～30分钟
人数： 至少12人，越多越好。
道具：
·每对参赛者一块蒙眼布。
·两根约10米长的绳子(30英尺)。
·一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的"地雷"。
概述：
这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。
目的：
1．建立小组成员间的相互信任。
2．促进沟通与交流。
3．使小组充满活力。
步骤：
1．选一块宽阔平整的游戏场地。
2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
3．让每个队员找一个搭档。
4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
讨论问题示例：
·哪个小组率先通过了地雷阵?
·做完了这个游戏，大家感受如何?
·你的同伴能做到指令清晰吗?
·游戏过程中遇到了什么问题？
·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全：
留意那些被蒙住了眼睛的人，他们不知道自己会走到哪里去。
变通：
1．这个游戏也可以在室内进行，可以使用胶带来标记地雷阵的起点和终点。
2．可以使用诸如拼图板，捕鼠器之类的物品来代表地雷。
8．致游戏开场白，开场白示例如下：
几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险．你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了"地雷"，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运！

南京 户外拓展活动

南京 户外拓展活动-首选南京中山植物园拓展基地坐落于南京东郊的国家级钟山风景区内，背倚苍翠巍峨的钟山，面临波光潋滟的前湖，傍依古老壮观的明城墙，遥对闻名中外的中山陵。园中气候温和、植被茂盛、融山、水、城、林于一体，秀色天成，风光旖旎，既是一个独具魅力的旅游胜地，又是一个奥妙无穷的植物王国。基地位于南京东郊中山陵风景区的中山植物园内,是我国四大植物园之一，国家级科普教育基地，亦是金陵四十八景之一，基地内设施完善，大树参天,树木成荫，风景秀丽，冬暖夏凉。
中山植物园拓展训练项目：团队破冰-驿站传书-信任背摔-盲人方阵-生死电网-孤岛求生-疯狂市场-空中单杠-合力桥-高空断桥-天梯-雷阵-求生强-七巧板-领袖风采-赌球大战-生命之旅等。
南京植物园真人CS：“真人CS”是一种激光“CS”对攻游戏，玩家携带激光发射、接收装备，使用激光Qiang模拟网络真人“CS”游戏进行对战。这种激光Qiang射程可达400米，被击中时玩家身体则有振动感。此项目是采用激光对抗设备的一种最新的时尚军事体育运动，通过战斗角色的扮演和团队协作，参与者可以在体验快乐的同时达到健康休闲、团队建设的目的。
南京户外拓展活动-中山植物园基地更多案例网络展示:blog.sina../025cs

什么是户外拓展活动

户外拓展又叫体验式培训，英文为Ouard Bound，意为一艘小船驶离平静的港湾， 义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。训练对象有海员、军人、学生、工商业人员等群体。训练目标包括单纯体能、生存训练到心理训练、人格训练、管理训练等。

无锡户外拓展活动哪边 好？

无锡马山龙头诸 踏青农庄 幕湾山庄都不错哦

怎么开展户外拓展活动？

在浩博农庄有专业拓展教练进行指导，有很多好玩的项目。

户外拓展活动怎么样？

有啊，我就知道一个很不错的，叫杭州风雷拓展培训公司。我们公司和他们可是长期合作的，每年都会去他们公司做一次企业拓展。而且他们每年都会根据我们公司的实际情况来制定培训方案，是公司团队建设的大助力之一。而且对个人的素质水平也有很大幅度的提升的，这个我是亲身感觉到的，呵呵。真的觉得是蛮好的公司。

苗家无斑有户外拓展活动吗？

她家是以招收加盟店为主要发展模式，所以常与加盟店一起举办拓展活动。

中山户外拓展活动哪家好

不要看广告
关键看 条件 ：拓展培训诞生于二战 中国的拓展培训 起源于95年 目前就二十多年的发展时间
目前从业人员主要是 70与80后，80后为主力军。90后目前从业人大多还在学习期，能够独挡一面还是少数。
所以要选择 做拓展培训 很多企业的负责人和HR几乎没有什么概念，就是寻找什么样的公司，要么找人推荐要么百度，我想选择一个好的拓展公司应该具备必要挑战和充分挑战
先说一下必要挑战
刚才说了这是一个年轻的行业，所以选择拓展公司最好选择当地 创办时间最早的公司，因为这样的公司还能活着，准确说有自己的优势，无论是教练资源还是项目资源还是训练场地资源。一般如果该公司业务不太繁忙基本可以使 受训者达到理想的训练效果，这样公司有相对全面的培训体系，和场地与安全基础
其次 拓展教练 最好能够老中青 一起为你们做培训 老（基本很难看到70后，主要是80后主力军，和部分90后，后起之秀） 目前拓展教练 如果拓展培训做出品质最好找8年以上教练（年龄控制28—35岁）这个时期的教练 一般经验丰富 精力也旺盛。当然个别年轻教练也能独挡一年 有些年轻教练 3-5年的从业经验 但是已经非常优秀了 还需要檫亮眼睛寻找
再次就是这些教练最好是全职教练 ，目前行业中大多都是兼职教练，不是说不好，术业有专攻，一个专职医生和一个兼职医生你选哪一个？其次如果一个教练都不懂的忠诚于自己的企业，那还带谈什么忠诚呢？此观点仅供参考 很多兼职教练看到 这句话估计要骂人。
以上为必要条件
充分条件：
1，看看这些年这家公司整体价格变化幅度大不大？如果幅度非常大，或者价格非常低 建议不要找这样公司，我们都知道各行各业都有打价格战的，但是唯独培训行业不能打价格战，培训是奢侈品，如果培训结束企业的发展与效益得到了大发展，这样的培训应该是无价的。所以价格战的公司首先不是做培训，其次找的教练也只是给你们做了流程，几乎看不到什么品质。这一点建议和首选单位签署两个协议 一个是常规协议一个是以结果为导向的写协议 比如训后 效果评估 达到多少分或者一个季度公司效益增加都少后付多少钱，前者是最能达成共识的，也就是用结果也评判现在的价格！而不是用价格来左右培训过程。
2、根据不同公司和不同的受训对象一般有资历的教练和公司都会有不同的策略
所以要想培训出效果 还是需要为你们的学员 量身定做 方案 这样方案价格一般比较贵！其次执行该公司的标准课程 也就是说 有些训练课程 执行了很多遍的不需要 过多修改 只要做就能出效果 价格也是定好的，不用过多去谈低价
3、关于训练的项目 不一定要非常新颖 就像吃面条 无非吃的就是面 只是佐料不一样 也就是 拓展应该与结果作为导向 同时要求 老项目应该有适当的新规则 就想军训 无论参加多少次 都要有四面转法 不课程给你替换掉 也就是说 选择做拓展项目 不要一味的寻找新刺激 ，关键是 规则能为你们的团队做多少调整 以及调整的目的是什么！
好了以上建议供参考！

什么是户外拓展活动训练

户外拓展训练是指通过专业的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。千龙湖尚行拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。但是基本上只能学到一些常识的东西，并不能学习到真正的户外生存知识，更多的是通过一种野外的生存环境来刺激原本麻木的精神，从而达到团队合作的目的。让人更加珍惜现在的生活。

那边可以有户外拓展活动？

长城人拓展，不过你是哪里的呢，我是秦皇岛的，所以我们单位经常在长城人拓展做拓展活动，你可以上百度搜当地的拓展公司