怎样才能练好嘴皮子 我很内向，要怎么样才能把嘴皮子练到能说会道，要怎么样才能克服人多的恐惧，出去能跟他们玩得起来

我很内向，要怎么样才能把嘴皮子练到能说会道，要怎么样才能克服人多的恐惧，出去能跟他们玩得起来  

我很内向，要怎么样才能把嘴皮子练到能说会道，要怎么样才能克服人多的恐惧，出去能跟他们玩得起来

多和别人交流，多在人前发表自己的看法，多参加点人多的比赛活动之类的，关键就是要厚脸皮，不要怕被嘲笑

怎么样才能克服内心对英语的恐惧

越是恐惧就越是要去接近它
没有捷径

怎么样才能克服过山车恐惧症？

去游乐园从比较没那么刺激的玩，慢慢让自己去适应这种执行速度和感觉。

怎么样才能变得外向能说会道？

多和人接触，多看新闻，了解很多资讯，和人交谈才会有话题，各行各业稍作了解，慢慢的自然知道的就多了，你还可以在百度知道上经常挑一些你感兴趣的问题做回答，也是可以锻炼口才的。毕竟口才好坏和内心所想的知识是有关的。

怎么样才能克服恐惧，胆怯，焦虑，忧愁

这需要你提高自己的心理素质，使自己的内心强大起来就可以，提高心理素质的方法：
1、生活多经挫折。要在挫折中锻炼成长，在大风大浪中成长。
2、思维不要绝对。要多渠道思考问题，不要让“必须”，“一定”等绝对化的信念左右。庄子说：“祸兮福所伏，福兮祸所依”看问题要一分为二，要两点论。
3、遇事常想别人。只想个人利益，就会患得患失，心理失去平衡；多想别人的人，心底无私天地宽，就会永远快乐。
4、平时广交朋友。没有朋友，遇事闷闷不乐，冥思苦想，没有交流，无处发泄那怎么行?性格开朗的人就能多渠道交流，提高心理承受力。通过别人看自己，了解别人更大的不幸是治疗自己不幸的良方。

怎么样才能克服恐婚呢？

想着他是能给你所有的人就好了，给你爱，关心你，疼你，你是怕婚姻生活的枯燥或是怕压力包袱吧。怕自己无法承受某些外来的力量。你不用怕，结婚以后就变的强大了，是爱的力量。为人父母的力量是无限大的。无所畏惧的。
麻烦采纳，谢谢!

怎么样才能说好英语，克服口语恐惧症

你可以平时多练习

要怎么样才能克服寂寞？

其实人人都会有寂寞的时候 当你寂寞时你可以出去转转逛逛街，找朋友聊聊，听听音乐放松自己 给自己找些事做你就不会感觉很寂寞了

我很内向，怎么样才能大胆点？

你别太爱面子了，心里把自己想低调点就行了