增肌吃什么碳水化合物 男人健身增肌吃什么营养保健品或补品好

男人健身增肌吃什么营养保健品或补品好  

男人健身增肌吃什么营养保健品或补品好

可以选则健身补剂呀，增肌粉，蛋白粉之类的同时应加强营养素的补充。钙、镁、复合维生素和复合矿物质补充人体因运动而流失的维生素矿物质；维生素B族可缓解运动疲劳；辅酶Q10可加速脂肪的代谢，使肢体和大脑能量供应充裕，精力旺盛；软骨素和氨基葡萄糖有助于减轻关节软骨摩擦，缓解关节疼痛僵硬。

可以选则健身补剂呀，增肌粉，蛋白粉之类的有助于肌肉生长，健身完之后身体不容易疲。pqfitness有很多选择，可以去看卡。

食用营养保健品

1.保健品大多是垃圾，最好远离。
2.正常饮食，天然营养最好。
3.越是吹得神的保健品越是不能信，大多用模糊的错误的子虚乌有的所谓科学概念误导消费者。
4.吃不死人为原则，吃不好也吃不怀为理念，这是保健品开发者的圣经。
5.入口需谨慎，消费不能心血来潮。
祝福

骨关节疼痛吃什么营养保健品好

骨关节疼痛原因很多，有暂时性的，有的是病，例如关节炎（急性的或是慢性的）保健品主要以保健为主需要长期服用才有效果好的保健品对人身体是有好处的，但必须长期服用。保健品推荐直销品牌：嘉康利的固胶原（纯天然的）或安利。至于电视上广告类的产品恕我直言，买的就是广告钱，并不是说它一点没用，100块钱的产品50块钱的宣传费用。

建议乐力的氨糖软骨素加钙片，营养丰富，对关节保健作用好，补充钙质，润滑关节

男性28岁偏头痛吃什么营养保健品

头痛可以采用针灸方法：
全头痛：针刺百会、涌泉穴。
偏头痛（血管性头痛）：太阳透率谷，同时针刺对侧合谷穴。效果很好，发作时进行针刺。
偏头痛同时兼有恶心、呕吐，针刺中脘、内关、足三里、公孙。

养身健身操与营养保健品哪个重要

肯定是前者，自然的养身比一切营养品都好

美国买什么营养保健品

当然是全美排名第一的USANA, 600名专业运动员和奥巴马的见证. 我也可以代买.

容易疲劳怎么办，吃什么营养保健品好

应该是有些肾阴不足，可以吃点六味地黄丸，平补平泄。对于上了年纪的叔叔伯伯还是很好的。另外饮食上要注意一下不要吃过于刺激的食物。头晕如果很频繁，建议还是量一下血压。

心脏搭桥术后吃什么营养保健品好

磷脂是必须的，因为心脏搭桥的原因主要是心血管内堵塞导致，而磷脂是可以乳化血管内的脂质斑块和血栓，这个是必须的。另外可以根据情况补充一些其他的营养