不忘初心,成就自我心德体会

不忘初心,成就自我心德体会  

不忘初心,成就自我心德体会

坚定崇高的信仰信念，是我们党最根本的政治优势,也是全面从严治党的逻辑起点。开展“两学一做”学习教育,就是要使全党进一步坚定理想信念、增进团结统一、凝聚强大力量,更加坚决地贯彻落实以xj同志为总书记的党中央提出的一系列新理念新思想新战略,推动党和人民的事业创新发展。各级党组织和广大党员，要深刻认识学习教育的重大意义，切实把思想和行动统一到中央部署要求上来，把学习教育作为一项重大政治任务，摆上突出位置，切实抓紧抓好抓出成效。
以高度的政治自觉提升境界。“知者行之始，行者知之成”。扎实开展学习教育，深化认识是前提。只有认识提高了，才能部署到位、措施到位、责任到位、落实到位，才能取得实效。
一是必须深刻认识学习教育是加强思想政治建设的重要举措。xj强调，加强党的建设，首要任务是加强思想政治建设。对党员、干部来说，思想上的滑坡是最严重的病变，“总开关”没拧紧，各种出轨越界、跑冒滴漏就会在所难免。开展学习教育，目的就是用xj系列重要讲话精神武装党员头脑,用党章党规规范党员言行，让党员始终在思想上政治上行动上与党中央保持高度一致。全市各级党组织自觉从讲政治和讲全局的高度，把开展学习教育作为重大政治任务，牢牢抓在手上，深深植根心田。
二是必须深刻认识学习教育是提升党建工作水平的有力抓手。党的十八大以来，全市各级党组织认真贯彻全面从严治党要求,深入开展党的群众路线教育实践活动和“三严三实”专题教育,党员干部的党性观念和宗旨意识明显增强，党组织的凝聚力、战斗力明显提升。但也要看到,党性的锤炼不是一朝一夕完成的，作风建设永远在路上。中央和省委学习教育方案强调要着力解决的党员理想信念模糊动摇、党的意识淡化、宗旨观念淡薄、精神不振、道德行为不端等五个方面的问题，在党员干部队伍中都不同程度地存在。通过开展学习教育，有针对性地深入解决党员在思想、组织、作风、纪律等方面存在的突出问题，让党的每一个细胞都健康起来、每一个组织都坚强起来,推动全市党的建设全面进步、全面过硬。
三是必须深刻认识学习教育是实现“科学赶超、后来居上”目标的重要保障。市委的决策部署，需要全市各级党组织和广大党员去推动落实，但基层党组织的战斗力如何、党员素质的高低，直接影响市委决策部署的执行效果。当前和今后一个时期，是菏泽抢抓机遇、乘势而上、加快赶超的重要机遇期，顺利实现市委确定的“科学赶超、后来居上”目标，仍面临不少困难和挑战。实施“四项工程”，补齐发展短板,打赢脱贫攻坚战，让人民群众有更多获得感，需要付出更多的努力和汗水，尤为关键的是，全市各级党组织必须坚强有力，广大党员干部必须真抓实干。开展学习教育，就是要建设一支听党的话、跟党走的队伍，凝聚全市上下的智慧和力量，把党的组织资源、组织优势、组织活力转化为发展资源、发展优势、发展活力，为实现科学发展提供有力保证。
以高度的行动自觉奋力推进。“徒法不足以自行”。伟大的思想只有付诸行动才能成为壮举，开展好学习教育关键要有实实在在的行动，关键是把学习教育的各项任务落细落小落实。xj强调，“两学一做”学习教育，基础在学，关键在做;坚持问题导向，带着问题学，针对问题改，把合格的标尺立起来，把做人做事的底线划出来，把党员的先锋形象树起来，用行动体现信仰信念的力量。共产党人的本色，就是党旗下的铿锵誓言，就是党章中的明确行为规范。做的合不合格,最终要体现到党员的先进性上、体现到推进菏泽实现“科学赶超、后来居上”的行动中。深入推进学习教育，是各级党组织必须完成的一项重大政治任务，必须在“学什么、怎么学，做什么、怎么做”上下功夫，学在深处、做在实处，坚持学做一体、知行合一，努力做到思想上筑牢防线、政治上守好底线、行动上决不掉队。
一是深入学，以学促知。学习是基础和前提。明确重点学什么、主要掌握什么。学习党章、尊崇党章、遵守党规是对党员的基本要求，逐条逐句通读党章、党规，准确掌握每个章节、每个条目的内容，时刻牢记入党誓词，自觉履行党员义务，切实发挥党员作用。各级党员领导干部做学习、尊崇和维护党章党规的表率，带动大家跟着学、照着做。用xj系列重要讲话精神武装全党是思想政治建设的一项根本任务，学系列讲话要重点读原著、学原文、悟原理，把握核心要义，特别是把握好“三个基本”，即学习领会xj系列重要讲话的基本精神，学习领会党中央治国理政新理念新思想新战略的基本内容，理解掌握增强党性修养、践行宗旨观念、涵养道德品格等基本要求。坚持把党章党规和系列讲话贯通起来学习、统一起来领会，在学系列讲话中加深对党章党规的理解，在学党章党规中深刻领悟系列讲话的基本精神，做到真学、真懂、真信、真用，切实增强学习教育的思想自觉和行动自觉。创新学习方式，增强学习实效。认真总结党的群众路线教育实践活动和“三严三实”专题教育中行之有效的做法，灵活运用个人自学、集中学习讨论、专家教授授课、观看专题片、先模人物宣讲等方式，增强学习效果。机关事业单位党员以党支部或党小组为单位，每周至少拿出半天时间进行集中学习;企业基层一线党员抓好班前班后、轮休日的集中学习;农村党员充分利用农闲、晚上等时间集中学习。通过定期晒笔记、心得体会评选、组织测试、知识竞赛、演讲比赛等多种形式检验学习教育效果。各级党员领导干部要以普通党员身份参加所在支部的学习教育，发挥好示范带头作用。注重通过菏泽党建频道等开展学习教育，注重发挥冀鲁豫边区革命纪念馆、曹县红三村、单县廉政教育基地、鲁西南战役指挥部旧址等本地红色教育资源的作用，增强学习教育的感染力。用好正反两方面典型，组织党员、干部认真学习武警成武县中队等全市重大先进典型，用身边事教育身边人，发挥好正面典型的激励引导作用;引导党员干部从反面典型中汲取教训, 守好做人做事的底线。学思结合、常学常思。坚持把学习与谋划工作融为一体，针对经济社会发展中遇到的新问题，研究新办法，推动新发展。尤其要深学细悟xj视察菏泽时提出的“坚决推进改革、坚决扭住发展质量和效益、坚决打好扶贫开发攻坚战、抓好党的建设”四点要求，牢记总书记嘱托，创造性地开展工作，为菏泽“科学赶超、后来居上”做出积极贡献。
二是扎实做，对标达标。中央着眼党和国家事业的新发展，对党员提出了讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的“四讲四有”新要求，这是新形势下合格党员的标准。严格对照“四讲四有”标准去做，从政治上、纪律上、品德上严格要求自己，争做合格党员。讲政治、有信念。xj指出,当一名共产党员，首先要解决好政治合格问题。政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，集中体现了根本的政治方向、政治立场、政治要求，是检验党员政治上是否合格的试金石。各级党组织要引导党员和党员干部切实增强 “四个意识”,坚决维护党中央权威，把讲政治的要求植根于灵魂深处，自觉做政治上的明白人。讲规矩、有纪律。党员和党员干部必须严守纪律规矩，否则就会掉进深渊，甚至粉身碎骨。党的十八大以来，纪律规矩越来越硬，笼子越扎越紧，“红线”越来越多，“高压线”越来越低。党员干部特别是党员领导干部，坚持用《廉洁自律准则》和《纪律处分条例》经常照、天天量，始终把党规党纪刻印在心上、落实在行动上，真正做到立身不忘做人之本，为政不移公仆之心，用权不谋一己之利。讲道德、有品行。共产党人就是要堂堂正正，心怀坦荡，刚正不阿，秉公奉法，勤廉兼备。把“德行”贯穿做人做事始终，老老实实做人，干干净净干事。从严治家，注重家庭、家教、家风建设。自觉把培育和践行社会主义核心价值观作为必修课，引领道德之先、风气之先，以自身良好作风带动社风民风。讲奉献、有作为。为充分发挥党员作用，入党誓词中提出“为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切”;在学习教育中，我们进一步提出了“讲党性、守规矩、建功业、促跨越”的工作要求，强调的就是要讲奉献、有作为。结合不同地方和单位实际，针对不同群体党员情况，对发挥党员作用提出具体要求。近年来,菏泽市围绕促进党员作用发挥这一主题，探索了不少务实管用、切实有效的实践载体,比如“党员亮身份”、“设岗定责”、“党员活动日”、志愿服务、承诺践诺等,取得了很好效果。下一步，继续探索搭建更多平台载体，引导党员立足岗位、履职尽责，在推进改革发展、维护社会和谐稳定中当标兵、作模范，让广大群众切实感受到党员的力量、党组织的力量、党的力量。党员领导干部要坚持更高标准、更严要求，走在前面、当好表率, 为广大党员树立可学可信的标杆，发挥好示范引领作用。
三是切实改，改出成效。学习教育的目的是解决问题、推动工作，解决问题的前提是发现问题、找准症结。各县区、各部门单位通过走访群众、调研座谈、书面征求意见、利用微博、微信自媒体等形式，全方位、多层次听取群众意见和呼声，查找存在的问题。组织全体党员对照党员标准、党规党纪等深刻剖析、对照检查，查找在理想信念、党的意识、宗旨观念、精神状态、道德品行等方面存在的问题,列出问题清单，细化具体表现。对领导班子和党组织的问题，逐项梳理分析，制定整改措施，明确完成时限，认真抓好整改;对党员和党员领导干部个人的问题，坚持即知即改、立行立改，作出整改承诺，自觉接受监督。对党员队伍中存在的一些共性问题，必要时开展集中整顿，确保取得实效。认真做好结合文章，促进学习教育与经济社会发展互促并进，推动各项工作顺利健康开展。把学习教育与加强基层党建结合起来。以学习教育为抓手，推进基层服务型党组织建设，集中开展软弱涣散基层党组织整顿，促使每个党支部成为政治坚定、团结有力、担当尽责、群众信任的过硬支部。把集中整顿软弱涣散基层党组织作为一项重要任务，建立台账、分类治理，形成治理常态化、机制长效化。以学习教育为契机，切实强化基层基础保障，重点查看村(社区)干部报酬、办公服务经费、城市社区为民服务经费是否按标准落实到位，村(社区)干部日常管理工作制度是否实行，村级组织活动场所是否全覆盖、使用管理是否规范，推进村级集体经济发展是否有措施、有办法、有成效。对发现的问题立即整改，整改后仍存在问题的，实施约谈和问责。以学习教育为总揽，健全党组织体系、党员管理机制，结合民主评议党员，稳妥慎重地处置不合格党员，使党员队伍“有进有出”，确保党的肌体健康。进一步加强乡镇纪律巡查工作，继续推动巡查工作向更深更广领域延伸，适时开展“回头看”，不断巩固扩大巡查成果。把学习教育与改革发展稳定各项工作结合起来。引导党员干部牢固树立和自觉践行新发展理念，切实做好稳增长、促改革、调结构、惠民生、防风险的各项工作。特别是面对脱贫攻坚这一繁重而艰巨的任务，能否带领群众打赢脱贫攻坚战，是对基层党组织凝聚力和战斗力的严峻考验。通过学习教育，引导基层党组织和广大党员干部满腔热情地投入到脱贫攻坚工作中去，落实好精准扶贫、精准脱贫的政策措施，与群众同心协力，确保如期完成脱贫攻坚任务。继续深入开展以“单位联村(社区)、干部联户，创建村级服务型党组织、创造群众满意工作业绩”为主要内容的“双联双创”活动，及时发现、总结、推广先进典型，持之以恒地深入推进，引导广大党员在服务基层、服务群众、服务发展中争先锋、当模范，不断深化学习教育的成果。把学习教育与树立干事创业导向结合起来。进一步健全激励机制，通过给机会、给荣誉、给待遇，让想干事、能干事、干成事的干部有奔头、有劲头。建立“能上能下”的具体办法，让能者上、庸者下、劣者汰。建立村干部激励约束机制，继续从优秀村(社区) 党组织书记中招聘乡镇事业人员，对不称职、不适应岗位要求的村级党组织书记，坚决进行调整。建立“容错”机制，制定容错免责的具体程序和操作流程，倡树“为敢于担当者担当” 的鲜明导向。把学习教育与市县乡换届结合起来。市县乡换届是今年党建工作的重中之重，社会各界都很关注。坚持德才兼备、干事为本，公开公平公正选人用人，配强各级班子。严肃换届纪律，对换届中出现的违纪违法行为从严查处。通过换届，真正把好干部用起来，带动更多人奋发有为、建功立业。
以高度的思想自觉强化保障。深入学、务实做，需要有坚强有力的领导、深入细致的督导、切实可行的指导和旗帜鲜明的引导。
一是加强组织领导。各级党委(党组)切实发挥“一线指挥部”作用，细化工作措施，加强督促指导和质量把关。各级党委(党组)书记是学习教育的第一责任人，不但要管好干部、带好班子，还要管好党员、带好队伍，把学习教育落实到每一个支部、具体到每一名党员。各级党委 (党组)对所辖党支部进行全覆盖、全过程的现场指导，帮助制定学习教育计划，派员参加党支部各项活动。把开展学习教育情况,作为今年党委(党组)书记抓基层党建工作述职评议考核的首要内容，对思想上不重视、工作上不得力的,批评教育，限期整改;对搞形式、走过场的，严肃追责。
二是强化检查督导。各级党委(党组)严格对照学习教育的基本要求和主要任务逐项检查，及时掌握工作开展情况。创新督促检查方式，采取听取汇报、专项调研、参加学习讨论、列席组织生活会等多种方式进行指导。把督促检查的重点放在基层、放在支部，沉下去摸清实际情况，发现基层创新办法、鲜活经验，及时总结推广，发现苗头性、倾向性问题，抓早抓小督促整改。
三是注重分类指导。根据农村、社区、企业、窗口服务单位和服务行业、机关事业单位、学校等不同领域、不同行业的特点，针对领导班子和党员干部、普通党员的情况作出相应安排，让所有党员、干部都能受教育、有提高。在学习教育中，调动基层的主动性、创造性，让基层党组织有更多自主权，既做好规定动作，又有创新举措。
四是大力宣传引导。坚持把舆论宣传作为推动学习教育的重要措施，大力宣传开展学习教育的重大意义，及时宣传中央和省市委的部署精神，积极宣传学习教育中涌现的先进典型和好经验好做法，汇聚学习教育的强大正能量，形成争做合格党员的浓厚氛围。

纪念长征,不忘初心的作文写心德体会

队员的我们不得不被红军顽强的毅力，强烈的爱国主义精神所打动。然而我们能做更多的就是努力学习科学文化知识，在困难面前决不低头。我们也不能陶醉在祖先创造的业绩中了，而是要自强、自立，创造二十一世纪的伟业。这是一定要做到的，也是完全能够做到的!

我们都应该不忘初心再长征，传承长征精神，为走新的长征路而努力。我们从红军长征中收获了坚强、智慧、勇敢、自信、顽强、团结……那么，我们我们就要将这些品德付诸与祖国的建设中去。把自己的成长、成材同祖国前途命运紧密地联系起来。立爱国之志，成报国之材。我们的过家将成为世界的强国，我们的民族将成为宇宙的骄子，让我们携起手来，书写崭新的历史，奏响未来更有力的强音!

不忘初心成就自我心里稿

我只想问初心到底是什么？难道你刚出生想着喝奶的初心一直到现在么？

不忘初心成就自我心理作文

　生活中的我们想爬上更高的山，想走出更远的路，都要保持自然，退回内心，平静修行，自然会悠闲自在，但同时也不应该忘记自己内心的风景。
勿忘初心，即使失败。李清照的那句“至今思项羽，不肯过江东。”赞扬了项羽，可我却不这么认为。尽管失去了江山那又如何？大不了重头再来，何必为了这一次的失败而否定了全部，甚至到死的地步。当年不也是一点一点把江山打下来的？大不了带领着一些英雄好汉再把失去的江山重新夺取回来。失败又不是什么可怕的事。他能够自刎乌江，在我看来就是害怕失败，就是没脸见当年的百姓，就是忘记了他做事情的初心。
项羽的失败，表明了他忘了自己内心的风景。他想到的只是爬上更高的山，走更远的路，但他却遗失了最重要的一点，退回内心、平静修行。
勿忘初心，即使富贵。天下不论是多么富贵的人再向上数三代都是贫困的老百姓。富贵都是靠自己打拼出来的。朱元璋曾经是个乞丐，有时甚至连一碗饭都吃不上。他当上皇帝以后，极力为百姓谋福利。因为他知道百姓生活的好才是国家最重要的事。如果没有老百姓的支持的国家就不能称之为国家，国家就更不可能繁荣昌盛。因为他曾经贫穷过，所以现在富贵的他知道什么最重要。同时也是因为他没有忘记他的初心。
朱元璋的成功，表明了他没有忘记自己内心的风景。在他爬上更高的山，走出更远的路之后，他仍然能够保持自然，退回内心，平静修行。
勿忘初心，即使残疾。史铁生的事例一直激励着我不断前进。即使他残疾了，但他仍然可以保持自然，退回内心，平静修行。依然保持乐观的态度，依然沉浸在自己的世界里。因为他没有忘记自己内心的风景，所以即使残疾可他最终还是胜利了。他时刻都没有忘记那个风景。
最初的那个梦想一定会实现。只要不忘自己内心的风景，不忘初心。保持自然，退回内心，平静修行，勿忘初心。

不忘初心成就自我心理健康班会

人只有不忘初心
牢记自己的目标
才能健康成长

不忘初心成就自我

不忘初心成就自我
七月的骄阳分外灿烂，七月的旗帜倍加鲜艳。年年七一，今又七一。习总书记在庆祝gcdzg成立95周年大会发表重要讲话的中八个“坚持不忘初心、继续前进”铿锵有力、掷地有声，从不同的角度和高度提出了gcdzg执政中国的总方向、总目标、总任务、总要求。这既是gcdzg从实际出发全面从严治党，把党管理好、建设好，使之永远立于不败之地的根本之策，也是gcdzg坚持党性标准、坚定理性信仰、坚守庄严承诺，把党、国家和民族的事业推向高处的根本之举。
的确，95年来的成功实践完全能证明，只有“坚持不忘初心、继续前进”，才能不断地拨正gcdzg扬帆远航、造福于人民的方向，不断走正符合中国国情和人民拥护的道路，进而将中国的事情、世界的事情办好。这是gcdzg不同于其他政党的本质区别，更是gcdzg拥有万古长青般生命力之所在。勿忘昨天的苦难辉煌，无愧今天的使命担当，不负明天的伟大梦想，始终与人民心心相印、与人民同甘共苦、与人民团结奋斗，民族复兴的宏图伟业就将呈现在太阳升起的地方。
人间正道是沧桑。然而，历史从未远去，历史缔造的现实就在眼前，历史留给我们的思索永远回荡在共产党人始终坚持不忘初心、继续前进的品质中。作为一个在中国长期执政的马克思主义政党，gcdzg的理念与魄力必将对我们正在从事的伟大事业产生积极影响，它的进步将推动着我们的国家与民族，不断从胜利走向胜利。
gcdzg有一种“内生抗体”，将永不熄灭。“乐民之乐者，民亦乐其乐；忧民之忧者，民亦忧其忧。” 为国家，为民族，为人民的利益而努力奋斗，这是一条贯穿着gcdzg领导革命、建设和改革全过程的思想主线。纵观我党95载的发展奋斗史，这一“内在抗体”恰恰源自于人民。可以说，每一个历史时期，每一个发展阶段，我们党都将决策的出发点立足于人民；每一个危急时刻，每一个转折关头，中国人民都将自己的力量凝聚于党。
实践证明，中国今日之辉煌成就，是建立在gcdzg的正确领导基础上的，而实现民族复兴的中国梦，更需要党的领导和表率。当下，领航者的警醒彰显了对党、对国家、对人民的责任。xj强调的“坚持不忘初心、继续前进”，就深刻传递着跳出“其兴也勃焉、其亡也忽焉”历史周期律的清醒认知。因为在共产党人心中，永远铭记着对人民的庄严承诺：“人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。”而这正是gcdzg人永远保持同人民群众的血肉联系，不断增强“内生抗体”的力量之源。
gcdzg有一种“内在动力”，将永续发展。95年来，gcdzg一直是坚持把马克思主义的基本原理与中国实际相结合，在这95年的历史中，gcdzg在相结合过程中，可以说创造性地把马克思主义在中国向前推进，可以说在这个长过程中实现了两次理论方面的飞跃。从西湖红船的“启航”，到西柏坡的“寻根”；从吹响改革的“集结号”，到实现“两个一百年”奋斗目标，再到实现中华民族伟大复兴“中国梦”。gcdzg始终坚持不忘初心、继续前进。
历史的实践无数次印证gcdzg是一个善于理论创新、善于进行理论思维的政党。党内的理论家以md为代表，以dp、jm、ht、xj为代表的党的领导人以及党内的理论家，在这个长过程中不断发展中国的马克思主义，就是md思想和中国特色社会主义理论体系。而且在每个重要历史关头，面对严峻挑战的时候，能够创新理论，指导实践，不断取得革命建设和改革的成功。这也是我们党伟大事业永续发展的“内在动力”。
gcdzg有一种“内发生机”，将永葆长青。办好中国的事情，关键在党。中国特色社会主义最本质的特征是gcdzg领导，中国特色社会主义制度的最大优势是gcdzg领导。坚持和完善党的领导，坚持从严治党是党和国家的根本所在、命脉所在，是全国各族人民的利益所在、幸福所在，更是gcdzg能够走过95年风雨历程的一个非常重要法宝。今天，面对新环境新考验，作为世界第一大党，如何跳出“周期律”，避免“李自成式的悲剧”，仍是永不过时的考题。
在这样一个新的要求和新的历史条件下，xj在庆祝gcdzg成立95周年的讲话中进一步强调，治国必先治党，治党务必从严。如果管党不力、治党不严，人民群众反映强烈的党内突出问题得不到解决，那我们党迟早会失去执政资格，不可避免被历史淘汰。的确，党的建设是一个长期的、艰巨的任务。只有牢牢抓住党的建设这个“内发生机”，才能够保证共产党始终是中国人民建设中国特色社会主义的领导核心，也才能够长期执政，永葆长青。
“坚持不忘初心、继续前进”，是党心所向，民之所望。而今，历史的长河把中国推到了新的起点，实现中国梦更需要汇集人民的无穷智慧，凝聚起人民的磅礴力量。gcdzg重温初心是为了更好地保持初心，不改初心、行稳致远，不忘来路、继续前进，开辟未来。我们有理由坚信，在以xj同志为总书记的党中央的带领下，广大党员干部能跑好“接力”赛中的每一棒，让一个民主富强文明和谐的现代中国，让中华民族伟大复兴的百年梦想照耀前程、照进现实。

不忘初心成就自我1500

我们党已经走过了95年的历程，但我们要永远保持建党时gcdzg人的奋斗精神，永远保持对人民的赤子之心。一切向前走，都不能忘记走过的路;走得再远、走到再光辉的未来，也不能忘记走过的过去，不能忘记为什么出发。面向未来，面对挑战，全党同志一定要不忘初心、继续前进。 ——坚持不忘初心、继续前进，就要坚持马克思主义的指导地位，坚持把马克思主义基本原理同当代中国实际和时代特点紧密结合起来，推进理论创新、实践创新，不断把马克思主义中国化推向前进。 指导思想是一个政党的精神旗帜。95年来，gcdzg之所以能够完成近代以来各种政治力量不可能完成的艰巨任务，就在于始终把马克思主义这一科学理论作为自己的行动指南，并坚持在实践中不断丰富和发展马克思主义。这使我们党得以摆脱以往一切政治力量追求自身特殊利益的局限，以唯物辩证的科学精神、无私无畏的博大胸怀领导和推动中国革命、建设、改革，不断坚持真理、修正错误。无论是处于顺境还是逆境，我们党从未动摇对马克思主义的信仰。

不忘初心,成就自我含义

不要忘记最初时候人的本心，就是人之初那一颗与生俱来的善良、真诚、无邪、进取、宽容、博爱之心。多应用在爱情、事业、生活等方面，提醒人们去感恩，去看清人生与自身。“不忘初心，才能始终”是比较常见的说法。

不忘初心成就自我心理健康征文

8月12日，我和妈妈来到科技馆参观一个《心理与健康》的科普展览。
刚进门映入眼帘的就是些类似于游戏机的机器，当时我还疑惑呢：心理与健康的展出怎么全是游戏机啊？不管了，还是先玩吧！
我们来到“一分钟有多久”的游戏前，先看游戏说明：屏幕上出现动画片，觉得一分钟到了，就按下结束键。动画片可是我的最爱，我迫不及待地按下了“开始”按钮，陶醉在动画片的惊险刺激里。哎呀，快一分钟了吧，赶紧按下“结束”键，画面竟然显示80多秒，这时间也过得太快了吧！第二次游戏我生怕超时了，就没顾上看动画片，按下键后刚30秒。该第三次了，我终于有了一个争气的成绩：56秒。看来珍惜时间它就过得慢，不珍惜它就过得飞快，我以后应该多珍惜时间。
往前走我们来到“放松菩提树面前”，屏幕上出现的是一课“参天大树”，但只有光秃秃的枝干。原来这是一棵根据心情成长的大树，当心情放松时大树就会长出茂盛的叶子；相反，如果紧张，菩提树就只有枝干。我坐到沙发上尽量让自己舒服一点，闭上眼睛，调整呼吸，使自己放松起来……五分钟过去了，我睁开眼睛：“啊，什么？居然连一片叶子也没有？”我大叫起来。妈妈笑道：“哼哼，看我的！”妈妈坐到沙发上……五分钟慢慢流逝，还没等妈妈睁开眼，就听到了我的笑声，原来妈妈的菩提树和我的一样，也是一片叶子都没有。看来我们俩都是没有放松啊！紧张的学习和生活让我和妈妈都没学会放松，我们有机会还是多来这儿练习练习，放松自己的心情让自己轻松的生活。
接着我们又玩了“心理扫描仪”和“记忆跳舞机”等游戏。每一个游戏都让我有一种不同的心理体验。这个展出真好，不仅让我们在游戏中知道了心理健康的重要性，还提高了对心理健康的认识。