为什么穿的少会长胖 肥胖少睡觉,会长胖吗?

肥胖少睡觉,会长胖吗?  

肥胖少睡觉,会长胖吗?

睡少了慢慢会让人消瘦下去的！

人家说少睡觉会长胖是吗？我很瘦我想长胖

健康生活
胖瘦都无所谓
关键是心态
合理饮食
规律生活
不必太在意自己很瘦
（题外话 我也很瘦）
当然你想胖起来不瘦下去
到是一个方法很有效
打激素
不过反作用大哟
而且就瘦不下来了
例子 韩红 不过她是因为生病
祝君健康

睡觉会长胖吗？

不会发胖，除非你是吃完饭后就躺下睡觉，另外充足的睡眠有助于肌肤的保养指导意见：看一个人的遗传基因，还有个人的身体素质，如果能吃，又吸收的好，肯定是睡的多要胖的，所以不能一概而论

常睡觉会长胖吗

容易长胖的人 不常睡觉也会长胖 不容易长胖的人经常睡觉也不会长胖
希望采纳

总睡觉会长胖吗

不是吃完就睡就不会吧，要多注意运动啊

睡觉会长胖么？

不会! 要看你都吃了点什么 光是这个不会

长期睡觉会长胖吗？

睡觉前喝杯牛奶会保证睡眠质量，而且可以起到美容的效果！但是由于普通牛奶里含有脂肪，长期喝也许会发胖，但是这种胖的效果是不明显的建议晚上喝的是无脂肪牛奶或者酸奶

经常睡觉会长胖吗？

不会,在睡眠状态下消化吸收都很缓慢,有利于减肥.
满意请采纳

常期睡觉会长胖吗？

按照65KG来算的话,每10分钟睡眠消耗10卡路里呢.还是非常减肥的一个方法. 我也是正在减肥,每天睡觉前6个小时就不吃饭了,起来以后能瘦0.5KG.. 不过如果想要减肥减的更快的话 我推荐一个偏方.很多明星都爱用的. 晚上睡觉前50ML的酸奶(不要水果味或者含果粒的)+50-100ML的红酒 减肥效果非常好,酸奶与母乳的成分非常像,红酒则让睡眠中的新陈代谢加速, 加快燃烧脂肪.前一段时间看新闻,香港明星胡杏儿用这个偏方瘦了好多呢 注意：（严格意义来讲，只要你不是吃的很饱就马上躺下，多睡些觉是不会胖的。)

睡眠过量，确实容易导致肥胖，但这只是一个方面，并不是全部的因素。这跟人的体质、遗传、饮食以及其他生活习惯有着密不可分的联系。比如：英国皇家学会会报公布了一则历史记录，记叙了17世纪末叶一个特别会睡觉的人，名叫塞谬尔. 希尔顿。希尔顿 身体结实健壮，并不肥胖。 人的生存需要睡眠，足够的睡眠有益于健康。然而，太长的睡眠可因整个神经中枢长期处于抑制状态，而导致各器官功能减退，使体重增加。但研究发现，睡眠不足也可诱发肥胖，至少短期内会如此，所以应当适当的调整睡眠时间，一般青少年睡眠时间以八小时为宜。 减少睡眠时间会影响人们正常的新陈代谢，使得体内胰岛素不能正常地使葡萄糖进行代谢，从而引发肥胖、糖尿病以及心脏病，特别是青少年，缺乏正常的睡眠将严重影响他们的身体机能。那些每天睡眠时间超过8小时和不足4小时的人，都会使其体重增加。 睡觉商品大全，质量保证,网址gwlxx.信誉第一
满意请采纳