怎么躺在床上玩电脑 我天天晚上侧躺在床上玩了半年手机 而且每次都从十点玩到凌晨三点 最近几个月我头非常晕视力下降怎么办

我天天晚上侧躺在床上玩了半年手机 而且每次都从十点玩到凌晨三点 最近几个月我头非常晕视力下降怎么办  

我天天晚上侧躺在床上玩了半年手机 而且每次都从十点玩到凌晨三点 最近几个月我头非常晕视力下降怎么办

首先要指出的是——你正处于 “失去奋斗目标/放纵自我" 的恶性回圈之中！
另外，你要清楚的是——这是很多人有过的阶段性的低潮状态，并不可怕。
建议你找个安静的地方坐下来，想想什么才是自己最需要的，想想爱你的人对你的付出，想想自己应有的担当，再找点励志的影片或文章看看，你就会有改变自我的冲动，保持这种冲动，咬牙坚持一下，你就会超越自我，进入正常的生活状态。
祝你早日阳光灿烂！

我每天晚上侧躺在床上玩了半年手机 每天从十点玩到凌晨三点 我白天就侧躺在沙发上玩最近头非常晕视力下降

您这是过于疲劳所致。实际上，头疼和眼睛也是有联络的。建议您首先改掉这种长时间玩手机的习惯，尤其是躺着玩手机，对眼睛的伤害非常大。另外就是您应该立即接受检查，看看眼睛是不是已经出现近视了。如果出现应该及时加以矫治。最后就是建议您多休息，多补充一些有利于眼睛的营养。

晚上躺在床上玩手机真的让视力下降很快吗？

会的，这样会对视力不好，不要长时间玩手机，要保护好我们的眼镜。

答案是肯定的：
在睡觉前一个小时内看电视、电脑、手机等，其讯号会对大脑造成干扰，人造光线还会抑制褪黑素的分泌，使人难以入睡。睡前更不要看让人情绪激动、恐怖、悲伤或抑郁的电视剧、视讯等，这些都对大脑有刺激作用，让人难以入眠，降低睡眠质量。

老公天天晚上玩到凌晨三点回家你会怎么做?

先是问问他到底怎么回事不要着急。如果发现不对劲也不要太冲动。

最近几个月好象视力下降比较严重

有可能是颈椎出现问题!

小学生从4点玩到凌晨三点手机

对于小学生从4点玩到凌晨三点手机，那么作息时间有害与健康
所以说，与孩子好好沟通，这样也是让孩子学习一下作息准备时间。

躺在床上玩手机好吗？尤其是早上从6点玩到8点。刷qq，新闻之类？

别花太长时间不然眼睛颈椎都不好 有时间多出去走走

晚上关了灯躺在床上玩手机除了近视还会怎么样？

头疼 影响睡眠 和身体健康 对肝脏的影响最大

早晨一起床就躺在床上玩手机，玩了三四个小时然后头很晕该怎么办

起床活动活动。