为什么男孩的力气比女孩大
男孩的发育期通常比女孩晚,但基因决定他们在肌肉力量上很快赶超女孩通常说的力气是指肌肉产生的力量,称“肌力”。肌力包括握力、拉力、耐力等。握力反映前臂和手的肌肉的力量。肌力的大小源于肌肉的增长和有规律的体育锻炼。青春期是肌肉生长发育最迅速的时期,青少年体重的
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男孩的发育期通常比女孩晚,但基因决定他们在肌肉力量上很快赶超女孩 |
通常说的力气是指肌肉产生的力量,称“肌力”。肌力包括握力、拉力、耐力等。握力反映前臂和手的肌肉的力量。肌力的大小源于肌肉的增长和有规律的体育锻炼。青春期是肌肉生长发育最迅速的时期,青少年体重的增加约有一半是由于肌肉的增长。性激素和促生长素的协同作用,促成了生长发育的高峰期。女孩的高峰期从10~11岁开始,男孩虽然晚2年,但增长的幅度明显高于女孩,11~16岁男孩的肌纤维(即肌细胞)总数成倍增加,比女孩多30%,而且肌纤维的体积也超过女孩。男性的睾酮具有很强的促进蛋白质合成作用,所以男孩肌肉因蛋白质迅速增加而显得格外粗壮。男孩的肌肉优势这么明显,力气自然比女孩要大得多。
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