一天就睡三四个小时 猫一天睡几个小时 睡多久才是正

猫一天睡几个小时 睡多久才是正  

猫一天睡几个小时 睡多久才是正

猫的睡眠时间，大约是人睡眠时间的两倍左右。但是猫不像人那样集中地睡，而是分成数次睡，所以，猫在夜里的任何时候都可以起来。
猫的睡眠中有四分之三是假睡，即是打盹儿。所以，看上去一天16个小时猫都在睡觉，其实熟睡的时间只有4个小时。
猫的主人常见到猫蜷缩在沙发上，床上、家俱顶上或窗台上懒洋洋地睡觉，爪子和身体其他部位常常不自主地动一动，这都是正常现象。
猫睡觉次数多，但却容易醒。这是因为猫的睡眠分深睡和浅睡两个阶段。深睡时，肌肉松驰，对环境中声响的反应差。一般约持续6-7分钟，接着是20-30分钟的浅睡阶段，此时，猫睡眠轻，易被声响吵醒，由于猫的深睡与浅睡是交替出现的，所以，猫睡觉时很警觉。

冬季睡几个小时才达标 冬天睡多久才好

不同年龄的人睡眠时间是完全不同的。
“小孩子肯定需要更长时间的睡眠，这是他们的身体成长、特别是大脑神经系统发育所必需的。对于成年人来说，通常认为是在8小时上下。对于老年人来说，一般能保证每天5-6个小时就很不错了，因为他们有客观生理的因素在，睡眠时间不能与年轻人相比，似乎也不能强求。”
每个年龄段都有自己的建议睡眠时间。
初生婴儿（0-3个月）：
14-17小时
婴幼儿（4-11个月）：
12-15小时
学步儿童（1-2岁）：
11-14小时
学龄前儿童（3-5岁）：
10-13小时
学龄儿童（6-13岁）：
9-11小时
青少年（14-17岁）：
8-10小时
青年人（18-25岁）：7-9小时成年人（26-64岁）：7-9小时老年人（65岁以上）：7-8小时“如果能满足这个标准当然好，不过真 按这个标 准来看，很多人的睡眠时间都是不达标的。”袁勇贵说，考虑到个体的差异性，在尽量保证自己的睡眠时间能达到上述标准的前提下，每个人还是要根据自己的情况 来判断。“判断睡眠状况如何，时间只是一个方面，我们更要重视的是睡眠的效果。如果睡醒后精神振奋，疲劳消失，心情愉快，精力充沛，那么这样的睡眠应该就 是合格的。相反，如果醒来依旧感觉疲惫、精力不足、情绪不佳，那么即便睡眠时间足够，睡眠状况依旧存在问题。”

一天睡几个小时是正常的？

，一般成年人应该在6－9个小时。比如晚上10－11点睡觉，早上6－7点起床，这样可以使人维持一个较稳定的生物节律，对人体身心都是有益的。

你一天睡几个小时？人正常睡眠是多久？谢谢！

8小时 人的正常睡眠是8小时

一天睡几个小时最好中午睡多久

一天加上午睡大概9小时最好。晚上睡觉最好不少于8小时。午睡一小时，不宜太久。睡久了只会感觉更困

50天的宝宝一天睡几个小时是正

一般除了喝奶的时候都在睡觉，望采纳。

一天睡几个小时才算正好？

我猜你 很可能再读高中 我就想过这个问题 高三 六个就够了 高二可以多点 课间可以打瞌睡 呵呵

小猫咪一天睡几个小时算正常

小奶猫一般20小时左右吧，醒了也就玩儿半个小时就累了。我家那丫头一岁了，每天大概在十五个小时。睡会儿玩会儿，再睡会儿，再玩会儿……她每天上午十点到下午六七点钟会连续睡~

大熊猫一天睡几个小时

15小时

狼一天睡几个小时

狼是食肉动物，每天要睡十多个小时，和狮子差不多。食草动物最短的才几分钟。