爱着急爱发脾气是病吗 我现在32岁,老想发脾气说急就急。是有病吗?发脾气的时候我自己都不知道为什么，很小的事我说急就急

我现在32岁,老想发脾气说急就急。是有病吗?发脾气的时候我自己都不知道为什么，很小的事我说急就急  

我现在32岁,老想发脾气说急就急。是有病吗?发脾气的时候我自己都不知道为什么，很小的事我说急就急

你信主，他可以帮你的。这问题在现代年轻人十分常见的，因为从小没有受过气，孩子一点不乖就生气，这是上代给我们的教育出来问题。好的教育从教会产生的，没有敬畏感是通病。所以一家人来信主吧，这里上帝天天改变你安慰你。

我喜欢对任何人做的事或说的话发脾气，自己也不知道为什么？

在生活中，一定要让自己豁达些，因为豁达的自己才不至于钻入牛角尖，也才能乐观进取。还要开朗些，因为开朗的自己才有可能把快乐带给别人，让生活中的气氛显得更加愉悦。 心里如要常常保持快乐，就必须不把人与人之间的琐事当成是非；有些人常常在烦恼，就仅仅为别人一句无心的话，他却有意地接受，并堆积在心中。 一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较得少。多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余；舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。 美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外在的世界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂碍、开阔心胸，心里自然清静无忧。 喜悦能让心灵保持明亮，并且保持着一种确实而永恒的宁静。我们的心念意境，如能时常保持清明开朗，则展现于周遭的环境，都是美好而良善的。让自己快乐-- 1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理 3. 与他人建立联络，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束 4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫 5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家 6. 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人 7. 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变 8. 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉 9. 不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事 10. 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生 11. 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的 12. 在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足 13. 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己 14. 帮助别人做些事，帮助别人会使你快乐，尤其在别人处于困境中时，“患难见真情”，你获得的将会远远大于你的付出 15. 不要歪曲别人的批评，要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得，应心平气和，有则改之，无则加勉 16. 参加适度的、一定时间的体育运动，早起十分钟，一定要坐着吃早饭 17. 尽量使自己保持忙碌状态，消除紧张与恐惧 18. 知道自己能做的和自己所应该做到的，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，了解自己，消除高不成低不就的心态 19. 学会使自己心平气和，保持一颗平常心，对小事不要过分计较，难得糊涂嘛 20. 行事有主见，有原则，不以别人的好恶作为自己行事的标准 21. 祛除那些对你来说是负担的东西，停止做那些让你觉得无味的事情 22. 看到事物光明的一面，承认人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有宽容和谅解的胸怀，不以物喜，不以己悲；不走极端，禁绝怒食 23. 尝试做一些新鲜事，来丰富你的生活，放弃不太重要的事情，听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法 24. 明白良好的动机未必会带来良好的效果，但是不能因此而放弃 25. 明白“人比人气死人”的道理，不要自己跟别人强加比较，更不要以己之短比人之长，不要在生活琐事上与人攀比 26. 对自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，养成胜利心态，但不能高高在上 27. 把压抑及时发泄出去，不顺利时可以自言自语，进行自我安慰 28. 制定可行的目标，把大的专案分成较小的、能干得了的若干小部分，这样每做完一部分都会有成就感 29. 算算你的得意事，想象自己正在成功，回忆过去的辉煌，而不要理会你的烦恼和不如意，不要对往事耿耿于怀，不要为自己的正当行为内疚 30. 下决心改变你不欣赏的规矩，最好是大家的都不欣赏的，改变不了别人就改变自己，不要怨天尤人 ，不要总忧虑将来 ，车到山前必有路 31. 在感觉疲惫之前就休息，请记住：休息不是浪费生命，它让你在情形的时候做更多高效率的事情 32. 上床就睡觉，不要考虑别的事情，有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”，但不要因为过度兴奋而影响了睡眠 33. 换一个角度看问题，在没有想到合适的解决办法之前不要轻易说出伤感情的话。忍一时，风平浪静；让三分，海阔天空 。

脾气总是很坏 有时候连自己都不知道为什么会发火 这是怎么了

一样啊，有时候会莫名其妙的伤感啊！难过啊！发火呀。然后就想大吼大叫，骂人，摔东西来发泄 我例假也不准

我老婆老是无缘无故发脾气?我都不知道为什么?而且我说什么她都听不明白!只是有的时候会这样!

女人都有烦躁的时候，你要多理解下她
给她多些关心！慢慢她会好起来的！

我很容易就生气，有时候不知道为什么就会很压抑，很想发脾气，感觉活着没什么意思，这是不是有什么病

我这是这样，我不觉得自己有什么病，我父亲只是这样，性格遗传或是生活环境造成的

现在和茫然啊？不知道为什么？最近老发脾气心情有点都不好？是因为天气的问题还是自己想太多？

找出自己心情不是很好，情绪不高的原因，然后找一个合理适当的发泄方式，把自己心中的烦恼和不开心发泄出来，不必把它压抑在心中，让自己开心点，这样就不怕让人察觉出你的不愉快了，在别人的心中你永远都是开心、快乐的。 不开心时找好友诉说,会好起来的,闷在心里一直会不开心的.我就是这样,倾诉会减轻痛苦的，伤心总是有原因的，说出来吧，总有朋友能帮得上忙的． 孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败． 我希望你不要总是活在自己的世界里，不能躲在那里不出来，要面对现实，去感受每一个人对你的爱，即使这爱是微不足道的，是极其渺小的。比如逢年过节收到的简讯，这里就有真诚的祝福与关心。 还有，不要不相信任何人，在要求别人爱的同时你是否想到自己是否给了他人爱呢？如果仅仅是想得到他人的爱而自己却毫不付出，这是自私的。 相信别人，感受他人的爱，同时给予他人爱。我相信你回做到的，我也确信你很快心情会平静下来，不再生活在自己那个小小的世界里。 人生短暂，善待自己，明天很更好 ! !
麻烦采纳，谢谢!

为什么每次女友叫我起床我都会跟她发脾气,而且我自己也说不出发脾气的原因!

要控制好自己啊，当你早上，，想要发脾气的时候，你想一下，他的感觉，你就不会发了。。。明白吧，，，
如果你每次都这样跟他发脾气。我认为不好。。时间长了。。会。。。。。

儿子上小学一年级我不知道为什么老对他发脾气

好心态
深呼吸
调整情绪

狗为什么也有发脾气的时候？

别说发脾气了，我家里两个狗狗疼了大的不疼小的，它们还会吃醋，有时没有照护到另外一个，它们还会打架，现在我已经变聪明了，什么都要双份的，回家了它们迎接我都要一起，那我也得同时回应它们两，现在我的臂力很不错

我女儿7岁，上一年级，不知道为什么，有时候不愿意上学，发脾气的的时候还要自己打自己，我该怎么办

对于一年级的小孩来说，是一种环境上的转变，也许是你女儿不够自信，一下子不能融入到一个新的集体中去，你应该和你女儿的老师多沟通一下，让你女儿的老师多表扬表扬她增强她的自信心，你多和你女儿班上的其他家长联络，为你女儿找一些好朋友，这样让她对学校对班级有一种期盼。让她慢慢地喜欢上学。