我总是很情绪化,有点不顺心的地方就会大发脾气,现在很多人对我的评价都是混蛋什么的,挺伤心的。
我总是很情绪化,有点不顺心的地方就会大发脾气,现在很多人对我的评价都是混蛋什么的,挺伤心的。

我总是很情绪化,有点不顺心的地方就会大发脾气,现在很多人对我的评价都是混蛋什么的,挺伤心的。
我想你发脾气肯定有你的原因,发脾气是一种释放的方式,如果憋闷著反而也不好。不过呢,另一方面,你应该为自己负责,每一次你的愤怒都显示了在你内心深处的一种反射,他人做什么并不重要,当你能意识到这一点并为你自己负起责任来,你就能更好的处理了。
为什么我的脾气越来越不好有点不顺心就大发脾气
脾气暴躁往往是长时间压力或焦虑的结果。不知道你最近一段时间有什么事情发生。比如有的人是因为工作压力大,有的人是因为准备结婚感到焦虑,等等。发现导致你焦虑的原因,就可以解决问题了。如果这个问题特别困扰你,建议进行心理咨询
有一点不顺心的事就会发很大的脾气,还总是掉眼泪?
怀孕了可能情绪容易激动,但你自己也应该有所克制啊,不然对孩子不好!
我只要心里一有不顺心的事就和我男朋友大发脾气
你选择和他发泄
说明你爱他,把他当做身边最亲近的人
也说明,你对他很放心,相信他永远都不会离开你
这是个很严重的问题,必须解决,因为没有人会容忍你一辈子
但是先不要着急,慢慢来,给自己的情绪找到其他的发泄出口,另外,假设一下,如果你的男朋友离你而去,你会怎样,你的生活又会怎样.然后,让自己好好的珍惜他
最后,我要说的是,在现在的社会能找到这么容忍你的男朋友真的很不容易.如果有一天,你要去容忍另一个人的时候,就会明白现在的幸福多难得了
祝福你
为什么我总是心情烦闷,稍有不顺心就脾气很大?
心情不好怎么办?
你们对自己的情绪状况了解吗?你想学会更好地控制自己的情绪吗?
那是因为你好少去看代自己生活那好的一幕。
烦心的事天天有,要看自己是怎么像的。
脾气大也可以改,也可以不改。当自己受到打击(很深刻的时候,就像是自己受了重伤,对某事感到畏惧)的时候就知道会改。
现在想改的话也有要学会自我批评,不要把责任全往别人身上推。也要学会拓宽心理容量,使自己有良好的修养和宽大胸怀。对于琐事,没有必要花大量的时间去争论和纠缠,也没有必要事事争强好胜。要认识到每个人都有优点和缺点,每个人的才智都是有限的,不可能样样都超过他人。否则只会使你经常陷于不满、愤怒和自责等不良情绪中。
郁闷的时候当你闷闷不乐或忧心忡忡的时候,不要任其发展下去,关键要找出原因,究竟是别人误会了你,还是自己做错了事,找出问题的症结后,想办法对付它。如果找不出原因,那么你可能处于情绪周期的“低潮期”或“危险期”,也可能由于天气等环境的影响,过一段时间就好了。匹兹堡大学医学中心的罗拉德·达尔教授的一项研究发现,睡眠不足对我们的情绪影响极大,他说:“对睡眠不足者而言,那些令人烦心的事更能左右他们的情绪。”
我总是对我的老公发脾气,有点不顺心,就发脾气,真心咨询各位朋友,我该怎么办,我这是什么心理啊?
首先我不知道你的年龄,也不知道你的生活环境及文化程度,就说一些常理吧:首先你可以拿出笔来写出十个你之所以嫁给你老公的理由,在写出十个你们之所以一直生活到现在的十个理由,然后收拾行李袋上老公来一次旅行,如果有孩子也带上。
你可以试试。
就有时一点不顺心会马上大发脾气,然后马上跟没发生什么似的,,,这种情绪化严重不
不严重,发脾气只要不冲人发,一切平安。挺好的,不会积聚烦恼,但你必须减少发脾气次数,心平气和,待人处事。祝你成功战胜自己情绪
哥哥脾气很不好,有不顺心的就发脾气,怎么办
心情烦躁抑郁,有时候跟现在生活工作压力过大或者内分泌失调,经常生活不规律熬夜等引起的。另外就是身体方面的问题,比如身体缺少营养元素不良等导致的。
心情老是很烦小事没事都想大发脾气一点不顺心就想打人骂人摔东西。
那肯定是闲得慌 不如告诉自己:没出息的人才常发脾气,有出息的人都干大事去了。生气气著自己多不划算,谁都可以对爷(若你为女性就是姑奶奶)不好,可咱得对自己好,还是非常好的那种,爱自己,还是非常爱的那种。时刻想着咱是阳光的慈善家,咱的慈善事业不针对别人还不能针对自己?对自己慈善点。至于摔东西的习惯还是摒弃掉吧,摔东西多累呀,搞不好碎片溅著自己,或扭着手腕。至于想打人的习惯还是杜绝掉吧,打人多没素质呀,看谁不顺眼,老天会替你惩罚他的。老天都向着你你还有啥烦的。有朋友和你交心还有啥烦的。
为什么最近我总是很烦燥,非常易怒发火、还乱发脾气?有点不顺心,但也不至于这样
你多大了