今年好倒霉怎样转霉运 最近烦死了，走霉运了，倒霉死了，把所有人都得罪了，情绪很低落~ 做些什么能让自己情绪好点呢？

最近烦死了，走霉运了，倒霉死了，把所有人都得罪了，情绪很低落~ 做些什么能让自己情绪好点呢？  

最近烦死了，走霉运了，倒霉死了，把所有人都得罪了，情绪很低落~ 做些什么能让自己情绪好点呢？

每个人都有方式去调节心情，发泄心中的不快。有的人选择听音乐，有的人选择逛街吃东西，也有的人选择发呆。黯紫弥漫喜欢写写东西，抒发情感。其实这些方法都只是让心转移目标而已，不再想不开心的事而已。让心静下来，这样想事情也方便很多，心情也会很快的改变。这也就是人生，每个人的人生都不可能是一帆风顺的，偶尔的烦恼，不顺，也是可以当作调料，为我们的人生增添生气。想想，调节心情的时间也是我们为下一秒冲刺做准备。人在无聊的时候就是会想很多事情，把自己搞的烦恼了，自然也就不开心了。所以要让自己忙碌起来，做做喜欢的事情，听听音乐。也可以利用无聊的时候，吹吹风，享受一下大自然，这是平常很少做的事情，也能让自己看到，享受到人生的另一番滋味。黯紫弥漫认为，每个人的人生都是无比的精彩，不管是快乐，烦恼，忧伤，都是人生的财富。你的人生也一样的精彩，加油过自己的生活吧，享受每一刻

喜欢的女孩养了多年的狗死了，她情绪很低落。我除了安慰还能做些什么？

安慰她是对的 但是给她买一只更好的狗 或者相似的狗 更重要。有了新狗 ，有了新的寄托和玩伴 他的情绪就会好起来。这办法一定有效。

最近工作不如意，情绪乱烦死了唉唉！

那就暂时先放下手头的工作，先出去旅旅游，散散心，放松一下，不要把自己逼得太紧了哦。

当情绪不好低落的时候做些什么事能够让心情自己变得开心点呢?

听音乐吧，只要用心听音乐烦恼有的时候是可以忘记的。
可以找好朋友聊聊 聊出来也会好多的

人不能激动。人不能有情绪。我要烦死了

生活就像骑在马背上的日子 ，可快可慢，生气了 拿自己的马生气，但是后来受伤的是自己，因为马没了，自己靠两条腿走路，后来闲腿烦了 ，少了两条腿 用手爬着走 ，再烦 就砍掉手，用头继续向前走，到了这时候，你是不是应该想想骑在马背上是什么滋味了，冲动只是一时的发泄，可能会导致终生的遗憾。。。。。。。

怎么发泄的能让自己的情绪好点

用六种方法改变情绪 不良的情绪对我们正常生活的影响是很大的，不能很好的解决它，我们势必总会陷于一种泥潭之中，而且这种情绪会被强化和传染，如果是强化，那么时间一长，就是病态，恶劣的情绪传染给家人和同事，便是数不清的争执与矛盾。 对于这一类不正常的情绪，有的人为一吐为快，不少怨天尤人的牢骚话便由此引发。另一些人则求助于医生，依靠镇静剂、抗抑郁剂或抗焦虑剂等药物来寻找解脱。 还有没有别的什么办法呢？有！心理学家已经找到几种不吃药的“疗法”。它们不但比医生开的处方更有成效，而且不像有些药物含有一定的毒性，容易使人上瘾。在你出现不良情绪时，下面几种方法或许有用。如有兴趣，不妨一试。 增加运动的机会 缺乏锻炼的人情绪的不稳定性远比经常锻炼的人的为高，由于经常锻炼，其思维的敏捷性也相对提高，很容易意识到自己在哪方面出了缺陷，又由于处在运动之中，会把令人烦恼的东西丢在一边，转移了注意力，从而改变不良的情绪。相反经常坐办公室懒于运动者，其性格内向的成分就居多，情绪一直收到压抑而不易改变。 运动不仅是一种肌肉的锻炼，也是一种情绪的放松。 讲究饮食 心理学家认为，对于几乎每一个人来说，食物和情绪之间都存在着一种基本的联系。 碳水化合物之所以是一种能起镇静作用的安慰“食品”，原因在于它能刺激大脑产生出一种使人感到镇静和放松的化学物质，50克左右的碳水化合物就能起到镇静作用。像爆玉米花和椒盐卷饼一类的低热量食品，能具有和炸面饼圈以及炸马铃薯薄片等食品相类似的效果。 食用蛋白质有助于维持人的机灵和脑力，这方面最理想的食品有水生贝壳类、鸡和牛肉，一般有100至200克即可。 象香蕉，它能起到安神的作用，据说对人产生幽默感还有帮助，果真如此，香蕉也不能放过。我曾听有的朋友讲过：我越不高兴我越能吃，看来她是无师自通。 改善环境 颜色是精神的“营养物”，其作用如同维生素对身体一样重要。为了摆脱烦躁和愤怒，暂时避开红色会有帮助；在与沮丧和消沉“斗争”时，应该尽量不穿黑色或深蓝色这一类让人情绪低落的服装，多接触使人精神轻松的温暖、明快和活跃的色彩；减轻焦虑和紧张宜用具有抚慰和平静作用的中性颜色，医生的病房之所以时常运用柔和的浅蓝色，道理就在于此。 环境的改变不仅是颜色的改变，离开肮脏的环境，到一个整洁的地方也是一个好方法 积极思维 思维方式消极或反常的人会时常感到压抑，因此认识并且学会改变这种思维方式就显得十分重要了。试验结果发现，那些能够在困难之中寻找有趣之物的人，要比只会哭的人情绪好得多。人在哭泣时似乎只能产生适得其反的结果，因为他们所想到的是——“瞧！我哭得够伤心的”或者“我的确被弄得心烦意乱了”。但是积极的思维则完全不同，能使人在悲观中看到前途，化冷漠为热情，变焦虑为镇静。一位心理学专家曾经说过这样一番意味深长的话——“努力对别人感兴趣吧！这样你不但会让对方高兴，而且能使你从消极的情绪中解脱出来”。 将心中的害怕坦率地说出来，能使自己慢慢地感到踏实。特别在听者是一位有过相同经历的长者面前，更能帮助你消除可能形成压力的孤独感。引起压力和紧张的是我们内心的某种东西，所以向那些愿意倾听并且真心实意帮助我们的人吐露心中的这种秘密，是行之有效的。如果羞于启齿，不妨写信告之。 旅游和外出 当心情烦闷时，看看青山绿水，看看袅袅炊烟，泛舟江湖之上疲劳，苦闷之感顿消，这也是我国古代的诗人们常用的方法当抑郁不得志时，何以解忧-唯有旅游！ 看电影 这其实是个好方法，当你抑郁时，你看个喜剧片，比如去年的《不见不散》，一见葛优那灯泡式的脑袋，你就想笑，当他朗诵着“黑夜给了我一双黑色的眼睛”，你都的笑的肚子痛。无论是电影和戏剧，当你看时，你会很容易投入的，这种移情效应是很明显的
希望采纳

女朋友情绪不好觉得被她传染搞的自己情绪也不好了她整天烦死了，我也跟着烦死了。我是不是有神经病？

情绪不好，是负能量太多的缘故。你用正能量去影响她，让她开心起来。干嘛被她影响？你若影响不了她，就远离她。总是要做出选择的，难不成真的变成神经病一样的人！

老婆面试失败了，情绪低落，我除了安慰还能做些什么？

当然给她信心.还有了解原因
1.有些公司需要学历.
2.有些公司需要经验
3.最龟毛的是要学历又要经验
4.当然是面试时考官的答案.跟你回答
5.也许下一家公司会更好
6.跟你老婆大人说.要是这一点小挫折都没办法过去
如果进公司面对的问题会更多没事的...当做学经验..

最近倒霉死了 求转运

最直接的方法穿上大红衣服或内裤。大杀四方。

欠债20万都要崩溃了怎么样才能让自己情绪好点