男生不够自信怎么办 我是一个很不自信的男孩，我总是想的特别多而且还总是忘坏处想，一点

我是一个很不自信的男孩，我总是想的特别多而且还总是忘坏处想，一点  

我是一个很不自信的男孩，我总是想的特别多而且还总是忘坏处想，一点

其实一切都是你想的太多了，
世界没有你想的那么糟糕。
家人和爱人也都是你值得信任的，
也该给自己多些肯定。

我是一个很不自信的人

在追求目标的过程中要跨越出乎想象的困难时。弱者以报怨来让自己的心灵免受伤害，而强者用冷静使自己的心灵得到一些抚慰。早安！

我是一个有点不自信的男孩子，害怕与人交往特别是女孩子，总是找不到话题，

这要增加你的谈话能力，放松心态，不要把和女生谈话当成什么很重要的事，想说什么就讲。

我总是想很多，用是往坏处想，怎么办？？？？？

我跟你一样...不过 别放在心上 该来的总是要来的 不该来的也不会来的

我是一个很不自信的人，做什么事都怕出

两种选择。1.继续不自信下去，安于现状。2.去大方的做各种以前不敢做的事，改变的确很难，但如果值得冒险，拿这点勇气来

我总是不自信，我好想大胆一点，我想被重视，而不是总是被忽略

在我们的生活中，总会遇到很多不自信的人在每一天做着不自信的事情，可是他们并没有意识到或者没有能力去改变这样的状况，下面我们给你介绍几种如何建立自信的小诀窍，如果你有勇气去面对并且坚持自身的训练，用不了多久，你肯定会成为一个对学习、对生活充满自信的人。<BR>1、挑前面的位子坐<BR>你是否注意到，在各种聚会中，后面的座位是怎么先被坐满的吗？大部分占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼”，而他们怕受人注目的原因就是缺乏自信。坐在前面能建立信心，把它当作一个规则试试看，从现在开始，就尽量往前坐。当然，坐在前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。<BR>2、练习正视别人<BR> 一个人的眼神可以透露出许多有关他的资讯。当别人不正视你的时候，你会问自己：“他怎么了？他是怕我什么吗？他还是有鬼？”不敢正视别人通常意味着：“感到自卑、不如别人、或我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。”正视会告诉对方：我很诚实、光明正大，我的话是真的，你完全可以信任我。你要让你的眼睛为你工作，这不但使你增加自信，也能为你赢得信任。<BR>3、把步速加快25%<BR>观察人的走路是一种乐事，它比看电影要省钱得多，但却有着比电影还大的启发性。许多心理学家认为：懒散的姿势、缓慢的步伐跟随自己和别人的不愉快感受是联络在一起的。但是借助步速，可以改变这种心理状态。仔细看你便会发现，那些受打击的人走路拖拉、没有自信。而胸有成竹的人，走在大街上也是昂首阔步，它告诉人们：“我是一个成功者。”抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在增长。<BR>4、练习当众发言<BR>很多思路敏锐、天资高的人，在参与讨论时无法发挥他们的长处。这并非他们不想，而是因为他们缺少信心。他们总是认为：“我的话无足轻重，别人不会采纳的，如果说出来，别人也会觉得太愚蠢，我最好什么也不说。而且其他人可能有比我懂得多，我并不想让他们知道我是这么无知。”还有的人，心里总是说：下一个就是我，我要发言，可是当前者发言完毕时，他又不敢马上站出来，于是告诉自己“下一次吧”，白白地将机会让给别人。<BR>积极发言需要你有自信，一旦你有了机会，就要不惜代价抓住它。该说就说，不用考虑你在说什么，只要你敢说，拿出你的自信来。这样一次又一次，你的自信会不断增长。这是信心的“维它命”。<BR>5、咧嘴大笑<BR>大部分人都知道笑的推动力，它是医治信心不足的良方。但是并不是每个人都能做到。真正的笑，不仅能治愈自己的不良情绪，还能化解别人的敌视情绪。如果你对一个人会心地微笑，别人会对你生气吗？<BR>笑要大笑，甚至连牙都露出来，这样才显得你有多么坦诚。可是并不是每个人都可以这样，尤其在遇到有时候笑不出来的时候，不过你应该试着笑一下。<BR>6、学会赞扬自己<BR>悦纳自己，不自卑，不自怜，不自责。自信是保持愉快情绪的重要条件，自信来自于对自我的正确认识和评价，感觉到为别人所赞赏和具有责任感。适当地赞美自己也有助于增强自信，增添快乐。

我是一个不自信的女生

我本人是一个高中生，和你年龄也差不了多少，感觉中学里这种情况确实有，总有人认为不用功又学习好才是真正的聪明。其实这种想法本身就很畸形，虽然我这么说有点直白，不过这种心态事实上就是一种嫉妒。嫉妒好学生的成绩，于是用“我没有用功而已，他们是在死读书”这种说辞来安慰自己罢了，你大可不必在意。认真和聪明一样，是一个非常重要的优势。
另一个问题，关于相貌，可以看得出来你其实还是蛮在意的，我如果说“漂不漂亮根本无关紧要，只要有气质有内涵就行了”，那这实在是一句屁话（……）。样貌对于一个人来讲确实很重要，不过大部分人都不会拿自己那点可怜的智商去跟爱因斯坦比，为什么所有的女生都要用自己的脸去跟苏菲玛索比呢？你说你自己的相貌普通，我无缘得见所以也不能下结论，但是作为女生，只要你穿着得体，注意锻炼，发型啊衣着啊稍微有那么点品味，就已经可以打个80分了。再说根据你的描述，你是一个很聪明很会念书的女孩，人生路上已经相当好彩了~完全不用去烦恼这些事。漂亮的女孩很容易就能够得到自己想要的东西，这是真的，也不用去对这种事抱有什么不满，个人认为这很正常，如果人人生下来条件都是相当的，那你也不会有“聪明”的这个优势了。即便是你认为漂亮的女生，也一定会有对自己外形的不满意，对自己头脑的不满意。美丑只是个人魅力的一部分。
关于不自信的问题，如果你的家长说了“靠死读书读来的你上高中怎么学啊！”这种话，那实在抱歉，对这种论调表示强烈的谴责和鄙视……反正我是无法想象我的父母会说这种话……不过自信终究是一个人的事，不要他人的眼光太当回事，当然我说是这么说了，实际上做起来还是挺难的。一步一步来，我其实也遇到过一些和你相似的事，曾经有人说我学得好是因为花的时间长而已，这种时候有什么话就要直接说出来啊，你自己在学业方面很失败，就是很失败，你就算用功又会有什么用，何况你还不用功……综合你的条件来看，实在不觉得你有什么好自卑的呀~你的成绩摆在那里，相信我，不会有人发自真心觉得你笨的，不要自己想的太悲观。祝你好运~

我总是往坏处想,救救我！

不要怕。。。或许你有洁癖？（我猜得）因为你是比较怕死，比较重视生命的人。。。会这样的 我以前也是，不过我父母帮助我了，试着让自己在困难面前不低头，多看些乐观人的故事或动漫。 不要依赖心理医生，要靠自己

怎么获得自信，我是一个很不自信的人，走路都不敢抬头

做人要学会抬头，学会改变自己才会找到自信，就像我一样。曾经我是多么的羨慕那些站在舞台上闪闪发光的人，接受别人的掌声和欢呼，可是我从来都没有勇气走上舞台，哪怕只是一个小小的讲台上，面对同学注视的目光，我感觉自己就像一只小老鼠，胆小无助。我长得不好看，没有出色的才能，没有人会注意我喜欢我，我只会永远的羨慕别人，看到的只是卑微的自己。难道羨慕就永远只能羨慕，难道卑微就只能永远卑微。直到有一天，我厌倦了这样的自己，受够了这样惨不忍睹的自己，我终于对自己妥协了。我要改变，不要再羨慕别人，只有改变才可以获得新生。我觉得我需要一点勇气，需要一点力量，所以就在淘宝上买了个祝愿袋，掌柜范飞和苑英说祝愿袋是开光的，带一个在身上会让人精神焕发，心想事成。我想我正需要精神焕发，正需要心想事成，于是就买了一个，要是平时这种东西我是不会多看两眼的，只不过这个时候的我很无助，只有祝愿袋可以给我勇气和力量。其实，我只是想通了而已，以前我不会相信祝愿袋会有这样神奇的作用，现在我相信人需要一点精神的寄托才会不断的提醒自己要怎么做才会更好。人的外在是天生的，如果改变不了，痛苦也是没用的，改变不了外在就改变自己的内心吧，学会正确的看待自己，发现自己的优点比死拽著自己的缺点不放会快乐更多的，相信天生我材必有用，不要羨慕别人，只要努力就可以得到自己想要的，只有学会欣赏自己才会懂得什么是自信。

我是一个很不自信的人，每天都会想很多的消极的问题，总是想着感情的事，觉得生活起很累。

想活出自己的精彩，，看到你这句话我能想象到你是多么想自立起来，，不凡去公园单独一个人散散步，，感受大自然能让自己感受到自己的存在，，这时候你能想象到自己擅长什么，，在哪方面有优势，，那么就朝着这方面去想象未来的前景吧，，并且能得到一个相当自信的计划，，那么就照着这个计划行事吧，，主要是自己对自己认识不清导致的，，