打篮球的正确投篮 我打篮球投球不准，人有点胖，适合在什么位置（请简单描述下），应该加强哪些方面的能力，做些什么运动？

我打篮球投球不准，人有点胖，适合在什么位置（请简单描述下），应该加强哪些方面的能力，做些什么运动？  

我打篮球投球不准，人有点胖，适合在什么位置（请简单描述下），应该加强哪些方面的能力，做些什么运动？

你可以做一个小前锋，防守为主，卡死对方的突破，做内线的一道屏障，而且小前的突破是非常重要的技术，投篮是次要，你足够壮的话，可以考虑一下

我打篮球适合在什么位置

我十四岁155cm，十六180cm，你还会长的
身高不能决定一切
中锋、大前不能打，没身体优势
得分后卫不能打，没有准星
只能打控球和小前
小前你的投篮太不准了
虽然小前突破为主
但也要投篮准
很多人看不起控球后卫
但是只要打控卫多了
就绝对会鄙视他们的
感觉我说不出
只有你自己多打才会知道
别人的得分有你的一份功劳
就会很满足
而且自己不是没能力得分
小前你就练爆发力
和弹跳
在就练练投篮
不触球则以，一触惊人！
这才是篮球王者

我喜欢打篮球,应该做些什么简单的运动锻练我的弹跳?

第一项：半蹲跳 1、开始时，半蹲至的位置，双手放置于前， 2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。 接下来，只需重复以上步骤！ 迅速提高弹跳力训练教程2 第二项:抬脚尖（提踵） 1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着 2．脚尖抬到最高点 3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组. 迅速提高弹跳力训练教程3 第三项：台阶 1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度 2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上, 3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。 迅速提高弹跳力训练教程4 第四项：纵跳 1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖... 2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲... 3. 到地时,再迅速起跳,完成一次... 这一项很难, 你可用你的手帮助起跳... 迅速提高弹跳力训练教程5 第五项：脚尖跳 1. 将脚尖抬到最高点, 2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm 蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。 第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法：挖个坑，大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后，将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练习。如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。解除负重，再试试看能跳多高。 第二种方法，效果不是很明显，但是容易实施。具体方法：脚踝上绑上橡皮筋，原地纵跳。每日练习半小时。但是我感觉，这种方法效果不明显。 祝你好运，未来的体育明星！ 要发展爆发力，必须增大肌肉的收缩力量和工作距离，缩短工作时间，力量训练时，要以小负荷的机械作快速运动，在不降低速度的情况下，逐步增大负荷提高肌肉收缩力量。刚才说的使用“背负投”的技术动作摔倒对手，主要是靠肌肉的收缩力量增大爆发力。力量的增大能增强对技术的控制能力，所以在平常训练中，不但要在技术上下功夫，而且还要特别在增如爆发力、提高肌肉收缩速度上下功夫。实践证明，高强度的爆发力是提高成绩必不可少的因素。那么怎样提高爆发力呢？（一）变换负荷与速度。（二）加强专业技术训练，提高肌肉的控制能力和动作发力前的放松能力。（三）肌肉的初长度，只有拉长的肌肉收缩时才有更快的速度和力量。（四）力量练习后的放松练习。 在爆发力的因素中，力量起主导作用，因此力量的增长有助于爆发力的发展。但力量绝不等于爆发力。就是说实战中并不是有力量就能把技术运用好。一个柔道运动员的爆发力，必须通过基本力量与速度、技术，灵敏度协调的结合起来，才能发挥。有的人可以举起相当重的杠铃，但一摔跤就不行了，具体说是缺乏专项力量。柔道运动员对抗时，既要力量，又要速度，还要耐力，我们的一些运动员感到力量上不差，关键是专项能力和快速力量差。在今后训练中要重视在一盘力量转移到专项力量的基础上提高专项力量。 发展力量应注意的问题： （一）负荷。事实说明，只有在一定重量条件下进行力量训练，才可能使力量 增大，并且力量训练中采用的负荷不同，其效果各异，因此，在训练中因人而异，合理安排负荷。 （二）超量恢复。运动中大量能量物资消耗，运动停止，分解代谢居次要地位，能量物质合成开始恢复并超过原来体内能量物质含量。 （三）训练间隔。实践证明，力量训练以隔最好，因为力量增长速度快，停止训练后消退也快。 （四）年龄与性别。同一个人的力量训练，在不同年龄时期反应不同，男女力量值的大小也有很大差别。 无论男女，只要坚持进行力量训练，对保持和发展力量素质有良好的效果。

我的跳跃能力能提多高，我打篮球适合在什么位置？

96年出生，身高180，算是蛮高的了。96年的，现在也才15岁，如果你现在的身高不是突然间猛长起来的，应该可以长到190左右吧，这个要看你的遗传，还有后天因素，比如饮食，运动等。 你现在的弹跳也是挺正常的，还有很多发挥的空间。
要提高弹跳，练练立定跳远吧，这个也可以提高你的弹速。多练练摸高，立定双脚起跳，和助跑起跳混和着练，摸高也可以帮助你长高。还可以跳绳。 千万别让自己负重，比如脚上腰上带沙包，这个虽然对你的弹跳的提高有所帮助，但是这会抑制你身高的发育，让你的身高停滞在现在的阶段，甚至变矮。
要提高命中率，首先你要用比较规范的投篮姿势，姿势可以上网视频学学，不用很标准，马马虎虎就可以。 想要命中率高，当然得多投多练咯，现在职业篮球运动员不都是明天都要头上千颗的球嘛。你可以叫上你的伙伴，一个投球，一个捡球，投出去后，球捡到就要马上传，投球者要从不同的角度投篮，这样不仅对提高定点投篮命中率很有效果，还能提高急停投篮的命中率。
至于你说的打篮球的位置，现在正是学习阶段，多打不同的位置有益无害。如果你刻意要打一个位置，那就打打大前锋吧。多练练运球，突破，投篮，向小前锋，后卫发展。
加油

看我的能力，适合打篮球什么位置？要练哪方面能力？

如果是业余玩家（你高中才打篮球)，178的身高还是蛮高的，一般这个时候你的队友会要求你打内线，鉴于你的体重才70kg（偏瘦），与中锋对位你会出于劣势，推荐打PF，如果你的投篮 移动 带球还好的话，打SF吧。
但是你要是在专业队伍里的话，你的身高只适合后卫了。
建议：因为你从高中才开始打球，基本功可能不是很好，你的体重才70kg，打PF会吃亏，建议打小前锋。小前锋的特点是全面，注意基本功的训练，移动 投篮 控球等等。

大学生在大学期间应该加强哪些方面的能力？

自己独立学习的能力，自己独立生活的能力，处理人与人之间相处的能力。大学就是一个小社会，经历大学就是为以后踏上社会做准备的。我觉得大学里要有针对性的学习，有方向选择性的学习，上课不要像以前那样死，高考已经过了，没有说每门课都要强，到大二的时候可以开始考虑以后的职业规划，还有就是充分利用好学校的图书馆。多参加学校的活动，还有社会上举办的一些活动，多丰富自己的经历，扩展自己的交友圈（这个对以后找工作什么的时候很有帮助的）。当然，最后一点，多出去玩玩，等工作了就是很多的压力堆积上来，没有太多的时间出去玩了。

海运人员应该加强哪些方面的技能

:info.shippingchina./hyzs/index/index. 这里面都是海运专业的知识,海运术语,操作指南之类的

打篮球之前应该做些什么准备动作？

就是热身活动，比如膝关节，手腕脚腕，还有腰

请问我打篮球适合站在什么位置

得分后卫 必须加强力量和技巧的练习

我想打篮球 因该锻炼什么地方 做些什么运动

我或许不知道你的球技如何,但我可以知道你最想练什么,突破和投篮,当然这些需要你刻苦的练习,这是必不可少的!每天早上跑跑步,没事的时候就跳,使劲跳,我就是这么练的,不骗你!
麻烦采纳，谢谢!