一碗粥作者 午饭吃了一碗粥和一个苹果和梨会胖吗?

午饭吃了一碗粥和一个苹果和梨会胖吗?  

午饭吃了一碗粥和一个苹果和梨会胖吗?

多运动，吃完不要直接躺下就没事。放心吧，你吃的不多，不会胖的。

晚饭吃一碗粥和饼干会胖吗

吃一碗粥话就不会，但是还加上吃饼干的话，就不行了。因为饼干的热量比较高。所以有可能会发胖。

早饭吃了一碗粥，中午吃了一碗猪肝面和酸奶，晚饭不吃，会发胖吗？

有句古话叫做早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，你在早上九点钟之后不能吃早饭，中午吃饭的时间，尽量在十点到12点这个范围，晚上七点钟之后不要吃晚饭当然不是说你不吃，就可以瘦下来，一定要增加维生素，多吃水果，多运动，如果你做到了，我以上说的这点你肯定能瘦下来(*ฅ́ˇฅ̀*)

中午11点半吃了一个玉米和一碗粥会胖吗?

不会胖的，你这是很营养的搭配啊

早饭吃了一碗粥和两个小窝窝头会不会发胖

热量很低的东西，不会发胖的

可以
但就是酸奶喝的有点多，午饭、晚饭后两个小时，各喝250毫升就可以了，可以很好的促进肠道的消化和吸收
建议午饭后喝酸奶，晚上睡觉前喝纯奶或鲜奶，暖胃且有助于睡眠
还有，奶不是水，不要像喝水一样喝奶。
正确的喝奶（酸奶，纯奶）方法，是咀嚼的方式，慢慢喝，好让口腔分泌更多唾液酶，更多的吸收奶的营养

一碗粥和一碗饭，哪个热量高？？

各种粥的热量
柴鱼花生粥 1碗 300
柴鱼花生猪骨粥 1碗 300
鱼片粥 1碗 234
粟米粥 1碗 282
滑牛粥 1碗 247
碎牛粥 1碗 260
碎肉粥 1碗 165
艇仔粥 1碗 260
潮州粥 1碗 89
猪肝粥 1碗 260
猪红粥 1碗 230
鸡粥 1碗 211
冰粥 1碗 109
及第粥 1碗 270
牛肉粥 1碗 247
生菜鲮鱼球粥 1碗 340
白粥 1碗 89
皮蛋瘦肉粥 1碗 295
肉片粥 1碗 180
泥孟粥 1碗 218
桂格鸡肉燕麦粥 100g 319
八宝粥(热品) 380克 440卡
白米饭 中份(250克/份) 370大卡
白米饭 大份(300克/份) 444大卡
粥的热量小
但是营养全部都煮出来了,而且不易饱
吃饭的话纤维什么的都储存得很完好
而且容易吃饱
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早上吃了一碗粥,中午吃一个苹果,晚上吃饭加三个橘子会长胖吗

会 晚上吃东西一般就会增肥，最好在中午吃饭，然后晚上只吃水果

天天早上吃一个蛋黄酥一碗粥和一个香蕉会胖吗?

这个不一定啊，要是说你每天消耗的热量跟你摄入的热量是平衡的，那你就不会长胖

早上吃一碗粥和吃一个巧克力会胖吗

不会的 你如果先吃巧克力 等一会了在吃粥 你会感觉没胃口吃粥了 巧克力是不会让人变胖的 我这样说是有证据的