三十岁在开始学跆拳道可以吗 请问，20岁了还能去学跆拳道么？

请问，20岁了还能去学跆拳道么？  

请问，20岁了还能去学跆拳道么？

年龄不是练习跆拳道最大的阻碍，而是你的决心。
二十岁对于专业运动员来说，晚了，但是对于个人爱好和健身防身这些来说，不晚。
如果你是想学了以后做教练这一行，可以和我联络。

20岁了还能学跆拳道么？

当然可以学的啦 现在赛客团购有个团购活动 还蛮便宜的

20岁了，还能学跆拳道吗

还能，只要你的身体素质跟的上的话，还是不晚的。

跆拳道（韩文：태권도，英文：Taekwondo），是现代奥运会正式比赛专案之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
跆拳道本身的学习和其他武术一样是没有年龄限制的，五岁至七十岁在身体条件允许的情况下均可。
跆拳道的年龄限制在于段位：
所有申请段位的申请者必须达到规定的最少间隔时间和年龄限制。
从品开始修炼的人在4段之前可以享受更短的时间限制。例如一品的持有者可以在十五岁以后，二品的持有者可以在十六岁以后；至于三品的持有者可以在十八岁以后转换为相应的段位持有者。
当持有一品、二品、三品段位的段位持有者年龄分别达到十五岁、十六岁和十八岁的年龄限制，如果希望自己能晋升到更高的段位；他可以申请参加段位考试，所以三品持有者到了二十一岁以后可以申请四段。
练习跆拳道的益处：
1. 有利于发达有力的肌肉。
2. 培养活动力，培养应付任何难关的能力。
3. 培养方向转换的能力。
4. 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。
5. 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。
6. 发达末梢神经和视觉。
7. 培养集中力，取消杂念。
8. 学会移动身体的方法和技术。

当然可以 呵呵 我就20岁学的 只是韧带拉起来比较辛苦 坚持一段时间就会全拉开了

请问23岁的年龄能去学跆拳道吗?

当然可以了。您这个年龄学习跆拳道的还不少呢。对身体的影响是：
跆拳道运动不同于显示力量的重量运动，不是调节大而突出的肌肉。而是使无力的脂肪组织变成肌肉，使身体变得轻盈敏捷。
通过重量运动发达的肌肉使血管之间的间隙拉开，由于血管数不变，因此无法在扩张的血管之间补充新的血管。其结果是通过吸氧和血流来排除人体内排泄物发生困难。所以，医学博士布朗先生提出应把不必要的大肌肉锻炼成长为柔韧的肌肉，使身体得到更多血液，提高最大的持久力和健康。
练跆拳道是通过踢腿、闪腰、单手攻击或防御使将另一只手相反方向拉的动作使下腹的肌肉更加强健。而且，通过抬高、踢腿的动作，锻炼侧腰部和大腿内侧肌肉。
跆拳到尤其对女性特别好的理由是如上所述可以全面锻炼下腹和腰以及大腿，均匀发达全身肌肉，使女性保持青春与美丽。练跆拳道可以恢复女性分娩后下垂的腹部和腰，以及大腿内侧的肌肉，对重新塑造健康身体和均衡体形由与众不同的功效。如此看来，跆拳道是保持健康和女性美的最理想的武道。
不仅如此，跆拳道通过科学性修炼和广泛的全身运动，正如医学博士克勃斯所说，增加脉搏，长时间提高心脏和肺的氧需求量，有如下好处：
顺畅肺活动。
1. 扩张血管，减少血流阻力，降低心脏扩张器的血压。
2. 增加供血，尤其能增加红细胞和血色素。
3. 供给更多氧气，使身体组织更加健康。
4. 增强心脏，能够抵抗任何冲击。
5. 使睡眠安稳，易于排除排泄物。
6. 跆拳道不仅使瘦的人增加肌肉，相反，还是肥胖的人减少脂 肪，使体重恢复正常。跆拳道不同于一般体育活动，做激烈的活动使每小时消耗的卡路里量为600，减少体重一磅要消耗3500卡路里，因此，一天练一个小时的话一个星期就能减少一磅。
医学博士麦克罗依先生指出练跆拳道有如下益处：
1. 有利于发达有力的肌肉。
2. 培养活动力，培养应付任何难关的能力。
3. 培养方向转换的能力。
4. 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。
5. 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。
6. 发达末梢神经和视觉。
7. 培养集中力，取消杂念。
8. 学会移动身体的方法和技术。
通过将全身力量集中到一个部位的“对准焦点“的练习，培养强有力的肌肉，完美的均衡以及爆发性的力量。以基本动作和模式练习，培养敏捷性的同时培养不同动作互换的能力，增强对打的勇气和放应能力。
练功前的准备动作使血液量增加，血液回圈顺畅，使肌肉和血管变得有韧性，使关节和血管变得柔软。因此，练武时不致受伤。练完功后，要做解身运动，以次运动是激烈运动中产生的肌肉内蓄积的血和液体恢复原状。如果不做解身运动会使全身感到僵硬。
在跆拳道锻炼中，这种锻炼前后的运动和呼吸运动从身体构造和生理学的角度来看可以说是科学的。
在攻击时，大声喊“呀！”不仅是为了压倒对方气势，而且也使下腹的肌肉伸缩，对预想不到的反击能够防御。而且，能排除肺内的坏空气，增加肺活量及肺功能的同时，如举重选手或自由式摔跤手在激烈的运动中以故意呼气或大声喊叫的方法平均分配胸内血压，使身体的重要器官不受伤害，练跆拳道使大声喊叫也是同一道理。
从上面所述可以看出跆拳道对感受性和集中力，视觉与肌肉发达，心脏与肺活动有很大帮助。而且，能在其他一般体育活动中更加敏捷。
因此，跆拳道被人们认为是对男女老少皆宜的运动。
学习跆拳道除了护身以外，为了健康上的益处，以及为了获得学习古代武术的满足感也应成为所有人生活中的一部分。

20岁男士能去学习跆拳道吗?

20岁男士能可以去学习跆拳道，现在的武术越来越多的是学来锻炼身体而不是格斗打架 作为强身健体 学习这些没有什么实际上的年龄限制。

27岁了还能学跆拳道吗

跆拳道，是一种源于朝鲜半岛的武术。以技击格斗为核心，修身养性为基础，磨练人的意志，振奋人的精神为目的，将人类生存意识通过躯体表现出来，并将人的精神需求具体化的一项体育运动。
跆：指脚的蹬踢、腾跃、踢击。
拳：是拳掌的打击、攻击和防御。
道：一种方法，一种结合。
简义的按字面解释，跆拳道就是一种利用手脚攻击的武打技术。
追溯历史，经过对跆拳道的长期研究发现，跆拳道最早是以我国少林武术三十二式为原形，经过朝鲜半岛朝族人民的聪明才智使其与他们的民间武术相融合，经过不断演变、完善、创新、发展而来的。跆拳道的发展就是人类生存意识发展的一个缩影。当人受到了外力攻击时就会产生一种本能的自我保卫意识，跆拳道的基础就是在自然生活条件下一种本能的自卫反应，由这一种防卫性的被动姿势演变而来，随着人类生活、生存空间的不断拓展，生产生活环境的经常改变，人类为了适应满足社会生活的诸多需要，不仅要具有生存的体力，还要学习防御与他族和野兽的攻击。跆拳道随着发展的需要，由被动消极的动作形态向着积极的防御与攻击形态发展，最后发展到一种正式、完美的标准。
当今的跆拳道已经集力学、兵学、哲学、医学、伦理为一体，进入了体育化、制度化、科学化、规范化、具体化的发现阶段。跆拳道更趋于完善，已经成为当今一种最佳的武术运动。
人：因为重视生命，更要维护生命......
人：并非只为了活着......更要活得更好。
人：并不以活着为满足，更要追求更多、更强、更有价值的东西......
我们的生命要具有永恒的活力，要放射出耀眼的光芒，只有通过不断的努力与奋斗，而这其中运动是不可缺少的。
生命在于运动，运动将使生命永远年轻。
运动在于科学，科学的运动将是生命的保证。
人们通过参加各种不同形式的体育运动来促进自己生心健康的发展，陶冶情操，磨练意志，振奋精神，通过坚持不懈的努力来达到这一目的。
谁不希望拥有健康？谁没有因为健康而体味它的快乐？人体的健康是全人类共同追求的目标，因为一个具有健康、完美、强健体质的人就能从事积极的活动，就能创造财富和价值。人们一旦拥有了强健的身体就会产生一种高昂的斗志，一种勇气和胆量。斗志、勇气、胆量能使人养成勇往直前、奋进拼搏、坚韧不拔、自强不息的精神，同时能产生自信心。这种自信、自强的人格形成，又培养出无比的统率力、号召力。在自信和统帅的作用下又能使人产生一种忍耐克己的气质和正义感，而忍耐克己又将产生谦虚、纯朴的精神和品质。
人们一旦拥有了这一种精神，就会自觉不自觉的去克服自己的缺点，谦让他人，通过牺牲自己来共同追求、和平、友爱、团结的社会秩序。跆拳道正是培养人格，造就优秀品性的根基，同时也是激发人们爱国主义精神的一项体育运动。
跆拳道动作简单、直接、实用，是一项拳脚并用的、必须活动全生肌肉、关节、神经的综合体育运动。跆拳道通过全生的运动使人体所有的器官都运动起来，进而锻炼身体，刺激脑细胞的发育，强化人的体力和脑力，开发出人的智力及精神的潜能，提高人的分析力、洞察力、观察力、判断力，使人的主观活动更加具有创造性和建设性。使人产生一种强有力的实践意识，从而更加自觉的参加社会活动和社会实践，勇敢的面对一切自然的和人为的挑战，最终战胜困难。
跆拳道是不分年龄的,跆拳道是一种修身养性为基础，磨练人的意志的活动.

我23岁了，还能学跆拳道吗

可以的 我是一名跆拳道教练 我有很多学生都是20岁以上的 其实只要你肯努力的话 是可以很出成绩的下叉这种事情 压腿的时候认真一点 忍着点疼 多压几次就好了 而且练跆拳道下不去叉也可以的 差不多就行 力量和技术过硬就OK哒。。。习武本身就是一种修身养性的东西。。。 礼义廉耻 忍耐克己 百折不屈。。。

19岁了 ， 还能学习跆拳道么 ？

能啊
可是你要想好了 跆拳道需要很大的勇气和毅力
训练很累的 我学一年了
我是很支援别人学跆拳道的
学跆拳道如果明白那种精神的话感觉很爽啊~