心情低落无奈句子 由于最近要考公务员，压力很大，心情也变得喜怒无常了，只要一放松就浑身不舒服，我该怎么办?

由于最近要考公务员，压力很大，心情也变得喜怒无常了，只要一放松就浑身不舒服，我该怎么办?  

由于最近要考公务员，压力很大，心情也变得喜怒无常了，只要一放松就浑身不舒服，我该怎么办?

至于么，没必要这么紧张，好好应对，努力发挥出自己的正常的水平就行了，没必要太过焦虑和紧张，对你没有什么好处

她说工作压力很大、身体也不舒服。我该怎么办，放假了该怎么对她

细心些，能表达出你对她的关心和爱护。心里应该会好受些。

吃了减肥药浑身不舒服该怎么办

赶紧停药，别吃了。如果身体不适及时就医。
劝你不要相信和服用任何减肥药，市场上百分之99的减肥药都存在问题。胖不胖跟自身体质有关，有的人吃一点都胖，有些人吃很多也不胖，这是先天决定的。那我们可以通过运动这种健康也是最有效的办法来减肥，还能增强抵抗力。
Type1：瘦弱、脂肪少、肌肉力不强、体力不佳型往往内脏器官也不太健康。运动时，应该先慢慢锻炼好基本体力，逐渐强化肌肉力量、持久力及身体柔软度，再进行重量训练，参加有氧运动、跳绳、游泳等动态运动。瘦弱型的人要特别注意饮食。应多摄取含丰富蛋白质的食物，以增进内脏机能，增强肌肉力，还要多摄取维生素类。
Type2：看起来瘦弱，但却有很多脂肪型肌肉力量和内脏器官的功能往往不强，体力不好。这类人适合的运动是步行、爬楼梯、跳绳、游泳等能使脂肪燃烧的运动。饮食应该避免暴饮暴食，少吃甜食，少吃脂肪量高的食品，但要摄取高蛋白食品。
Type3：体重在标准体重范围内，但其上臂部、臀部以及腹部到大腿的脂肪超过标准型只要肌肉和关节没问题，可参加任何运动，如：打球、游泳、骑马等，有氧运动更好。但如果平时不是经常运动，就不能突然的剧烈运动。应该在做每项运动前，先做做热身运动和体操，强化肌肉力量。饮食上只需注意营养均衡、适度摄食、少吃夜宵，不过量摄取含脂肪多的食物即可。
Type4：身上各部分皮脂厚度太厚，体重过重，几乎没有肌肉，骨骼支撑能力弱型日常生活中，爬几级楼梯就会“气喘如牛”。这类人应该多做有氧运动和多游泳，可以消耗脂肪。常做静态的伸展运动，以强化肌肉骨骼。还要提醒你的是由于肥胖者都有高血压倾向，请在运动前先量血压，并注意动作的正确性，但不要做过度激烈的运动，身体状况不好就要停止运动，不可操之过急。
饮食上绝不能过度节食。一天可吃2000-3000千卡热量的食物，以保证营养均衡。不能急剧减少糖分，以免血糖下降，增加空腹感。总之，不论采用什么方式和手段进行锻炼都要遵守，“因人而异”和循序渐进原则。凡事都是欲速则不达，只要持之以恒，健美的身材就会慢慢向你靠拢。

我在成都上学，最近要考试了，压力过大，经常失眠，我该怎么办啊？

你好，不要想太多，我也失眠，主要是精神太紧张，老胡思乱想，只要精神不紧张，就可以睡好，锻炼身体很重要，身体强壮了，就能把失眠治好，就不会心烦意乱，如果连续3天都睡不着，最好吃一片安定，不然后果很严重，我有亲身体会，会形成失眠恐惧症，害怕睡不好，精神更紧张，越紧张越睡不好，一定要先查找失眠的原因，最好到金牛区永陵路那边的 成都南亚医学研究所 失眠抑郁诊疗中心检测确诊一下，祝早日康复！

最近吃的比较多，肠胃不舒服，我该怎么办呀？

肠胃不好特别是暴饮暴食不好消化的时候可以试试芦荟粉。推荐HERBALIFE的芦荟粉，里面不仅有芦荟粉还有益生元，芦荟可以排毒，帮你把暴饮暴食的毒素排干净，益生元帮助调节肠道微生态平衡，有利于排出毒素，促进营养有效吸收。

总为女朋友担心，只要她语气不对，就担心她生气了？然后我身体最近也不舒服，我该怎么办

俗话说男人流血不流泪。。。
所以还是自己撑着吧 当然可以不经意的告诉她
她的关心会是很好的良药

给一个人性交了，然后就得了霉菌阴道炎之后就感觉浑身不舒服我该怎么办

抓紧治疗吧
这种病说好治也好治，说不好治也不好治
特别容易犯
注意一点，治疗期间千万不能行房事，不然就白治疗了

武汉 治湿疹，身上起湿疹了，痒得我浑身不舒服，我该怎么办呀？有没有湿疹最佳治疗方法啊

有些问题还是要到专业的地方。

最近一直在家里全职备考公务员，压力很大，怎么放松？

正常 学成长越觉得绝望 当你懵懂无知时候对于一切都只是渴望 好奇 兴奋 当你慢慢长大 却发现好多东西与你想象的完全不一样 你猜疑 你迷惘 当你慢慢大了 学会事故 学会了生存 你变得讨厌自己 但是 一切不都是你自己的选择么 你可以选择坦诚 你可以学做自己 无关别人
加油

考试时腿不知该往哪放,怎么放都不舒服！我该怎么办？

平时你自己坐在座位上时，练习一下，看那个姿势最适合你，那样坐最舒服。