红枣直接吃好还是泡水喝好 都说女生吃红枣比较好，为什么啊？ 到底应该没什么样的红枣？市场上太杂了！

都说女生吃红枣比较好，为什么啊？ 到底应该没什么样的红枣？市场上太杂了！  

都说女生吃红枣比较好，为什么啊？ 到底应该没什么样的红枣？市场上太杂了！

女生吃红枣好 是因为女生自身的生理状况 需要多吃些含铁的食物 红枣自古有补血的功效，长期坚持吃对身体有好处，买枣尽可能地挑肉厚的。核小的。新疆和田枣很不错，无论枣的大小本质与营养功效差不多，很大的大枣挺贵的，价格30到60不等，可以买小些的新疆和田枣，价格15到20左右，味道甜美，每天早上吃三颗就足够了

红枣发苦还能吃吗 什么样的红枣比较好

看苦的程度，如果非常苦，红枣就有问题。
把枣肉掰开，正常的枣肉甘甜可口。

什么样的红枣比较好

红枣的品种是有很多的，不同地方的红枣，也不一样的，新疆、河北这些地方的红枣也比较出名，近年来新疆和田骏枣、灰枣这两种枣在市场上的销售量还是很不错的，不过价格会有点贵，但一份钱一分货，质量好的，价格也是不一般的

就治病而言，红枣的产地关系不大。生吃一般选大一点的，核小的。
一天吃3、5颗红枣，补脾、养血、安神、驻颜祛斑、健美丰肌。因为红枣性温和，一年四季都可以吃。

吃红枣应该吃什么样的

这个要看你是做什么食用红枣的。要是当做吃零食的话可以干吃、也可以水煮、还可以煮茶（但必须要先水洗下哦）。如果是生病食用的话还要看你是用红枣做药引子还是直接食用红枣，如果是做药引子的话只要水洗下放到药锅就OK了，直接食用就更简单了、水洗下然后放锅里和大米、红豆、绿豆、花生等等你自己喜欢吃的直接一起煮就行了。红枣的品种吗、吃零食就买那种金丝小枣（不要买超市的，自己去市场买还能挑点好的而且价钱也便宜），如果煮茶或者煮饭最好卖那种大枣（大枣不要选择核大、皮厚、有点酸的那种、要买有核桃纹理的那种）。我就是做红枣生意的、不过我只是教你下怎么食用红枣、我说的这些红枣在哪都一样买得到的。

生吃红枣有什么样的好处

红枣是补血最常用的食物，熟吃补血效果最好，易于吸收，生吃对胃肠功能不好的人来说，很容易造成腹泻，所以红枣尽量熟吃。

女生吃红枣可以养颜，男生吃红枣有怎么好处吗？吃什么红枣好呢

按照中医的理论女性补血，男性补气，血对女性非常重要，气对男性非常重要，红枣补血作用比较突出，所以对女性的作用比较明显。但红枣同样有益气的作用，男性吃同样有补中益气的功效。但便秘的人不宜多吃红枣。
不同枣的营养成分相差不大，滋补效果相差也不大，但口味差异还是有的。枣的种类非常多，推荐几种：和田枣个头大，甜度高，维生素C含量较高；若羌灰枣个头小，皮薄，口味较为纯正；金丝小枣，肉厚核小，皮薄，质细，是老人小孩食用的佳品。
中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。

乳腺增生能吃红枣应该多吃什么比较好？

根据我个人的亲身经验，建议你用中药徳脯乳舒宁茶，中药调理，对于现在的天气很适合用，效果很不错.中药有调节内分泌、调补气血，改善气血循环的特殊功效，而且作用持久、标本兼治、无副作用、并且疗效巩固、不易复发。达到拔毒排毒，去腐生肌，消炎消肿的功效，彻底祛除乳腺增生症状！然后把一些管用的偏方给你啊，
乳腺增生的治疗偏方：
一、全蝎2只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，应连用2个疗程，疗程间可休息2天，无效者，可改施他法。
二、海带2~3两，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。
三、山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1～2匙，当茶频食之。
四、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣5枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。
五、仙人掌炒猪肝，常食有效。
六、黑芝麻10~15克，核桃仁5枚，蜂蜜1~2匙冲食之。
七、生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎汤饮用。八、鳝2~3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜3片，添加佐料，如常法红烧食用。
有乳腺增生的朋友饮食应注意：
1、平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。
2、多进食富含纤维素的蔬菜。
3、可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。
4、少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒。
另外，精神紧张、忧伤、工作压力大、过度劳累等也是影响内分泌的重要因素，极易引起乳腺增生症。所以应保持愉快、乐观健康的心态，劳逸结合和积极面对人生，有助于内分泌的平衡，减少乳腺增生症的发生。
注意事项
辛辣刺激性和油炸食物和烟酒，要少吃。
控制糖类的摄入量。
日常生活中多注意从饮食上调理能很有效的控制乳腺增生的发展。乳腺增生患者的饮食原则是多吃蔬菜水果、多吃鲜鱼奶制品，多吃粗粮、坚果等食物，同时要少吃或不吃油腻的食物。

男人什么季节吃红枣比较好？

这个没有什么明确的标准，没有季节限制。红枣富含红萝卜素、维生素C、氨基酸、蛋白质和人体所需的微量元
素钙、铁、锌等，对男性最有用的功效是可以“壮阳”。

什么时间段吃红枣比较好？

红枣我觉得应该天天吃，每天三颗，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。 当然在月经期间泡水喝更好