难治性焦虑 焦虑症难治吗 ？

焦虑症难治吗 ？  

焦虑症难治吗 ？, 焦虑症难治吗 能彻底治好吗

焦虑症是可以治愈的，但焦虑症的治疗需要比较长得时间，如果有严重焦虑症除了去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，你也可以自我调节。
焦虑症的自我心理治疗：
1、每天吃谷维素，一天3次，一次2粒，这会舒缓你的神经，帮助你睡眠。
2、用森田疗法，就是不把身体的症状放在心里，身体的不舒服，都是错误的资讯，你不理会这些不舒服，你的症状就会慢慢减轻。
3、用系统脱敏法或厌恶疗法治疗，最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，这也是一种强化。
4、放下你的担忧，你的担忧都是扩大化的结果，人都是生活在担忧之中，人生下来就有万一，我们要接受这种万一。
5、当你紧张，非常不舒服的时候，做深呼吸，心理暗示自己，我的症状等会就好了，这是焦虑症的症状，是身体的错误资讯，等会就好了，时间长了就好了。

焦虑症能用喜普妙治疗吗？_焦虑症

你好！喜普妙等SSRI类抗抑郁药都具有抗焦虑作用。也可以治疗焦虑症
。如果胸口有反应，建议做心电图检查，然后才能判断。

焦虑症好治吗

你好，你的问题需要具体的分析，从上面的资料来看，没有太多的焦虑症症状，可以详细的将你的症状写下来
很多朋友都有向我咨询过这样的问题，那就是焦虑症能治好吗？

问渠心理网给出的答案：那是肯定可以治好的！

焦虑症是目前社会普遍存在的一种心理疾病，主要由外界环境的影响和内心的不良因素而引发，一般焦虑症患者常常伴有失眠多梦、头晕腹泻、注意力分散、记忆力减退、忧心烦躁等等现象，因为很多朋友对焦虑症不了解，在治疗的过程中往往选择了错误的治疗方式，从而导致浪费了很多精力，也开始怀疑焦虑症能不能治好的问题。
焦虑症并没有想像中的那么可怕，它最大的危害就是对生活和工作产生影响，其它并没有什么危害，所以有焦虑症的朋友，不要给自己太大的心理压力，如同得了绝症一般。
一般来说轻微的焦虑症是完全可以自我调整的，只有严重的焦虑症，才需要向专业的心理咨询师进行心理治疗来调整。
问渠心理网整理了轻微焦虑症的几种治疗方法，希望能帮助到大家：
1、增加自信心与安全感
　 自信是治愈神经焦虑症的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。因此，作为一个神经焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。而没有安全感是焦虑症的核心症状，所以增强安全感是非常有必要的。

2、自我放松
也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，然后放松自己的焦虑情绪。重复几次后，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。

3、自我分析
所有的焦虑症都是有原因的，分析它是出于什么原因，如性格因素、成长环境、心理压力、刺激等等。才针对原因来调整。

4、注意力转移
有过焦虑症的朋友都知道，越是焦虑，那么就会去想最坏的后果，越想最坏的后果，又会越焦虑，从而进入到恶性回圈之中，那么就要打破这个恶性回圈，建立一个良性的回圈，而转移注意力，就是让你从沉溺于恶性回圈的思维之中脱离出来！

焦虑症能治好吗 焦虑症吗 是不是焦虑症谢谢了，大神帮忙啊

我总觉得得了焦虑症,无缘无故就想哭,真的是压力太大了么,而且每天都觉得自己很孤独很孤独,要怎么熬下去啊... 检视原帖>>

焦虑症能根治吗

需要接受专业心理疏导，完全可以根治。也可以接受网上远端心理分析指导。

焦虑症能治欲吗?

能治愈的.建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治.祝早日康复!
求采纳

焦虑症可以运动吗？_焦虑症

那我可以坚持运动了，谢谢！我的焦虑症有时好像没事了，但在工作或生活中遇到我感到忧虑的事时，症状就会加重，所以我理解我的问题应该是性格或个性问题，我一直怀疑药物能彻底解决，我也想采用心理治疗，但我每次看病时医生就只给我开药，我也就不大去看了，其实我很想接受心理治疗的。现在我的对策是不注意这个病，不用太多精力在这方面，觉得人生不值得为这种病费脑筋。做我喜欢做的事，这样对吗？

治疗焦虑症？

你还是要以心理治疗为主
焦虑症对于一个人而言,最具杀伤力的不是你焦虑的物件,而是焦虑本身.焦虑是个恶性回圈,你会从对某个事物的焦虑,演化到对焦虑本身的焦虑,以至于最后绕到旋涡里出不来.这听起来似乎有些匪夷所思,但实际上是这样的.你的胃（胀 酸 恶心）现象其实是焦虑所引起的生理反映，但是你可能会对这些现象也产生焦虑，从而加重你的焦虑情节。因此你要学会不那么在乎一些现象。有句话是很能治疗焦虑的，就是：“人有时候在生活中，还是尽量傻一点的好”