生产力反映的是什么 放假有助于提升创造力与生产力？照这3个步骤做就对了

放假有助于提升创造力与生产力？照这3个步骤做就对了  

霍楚昀

你现在的工作一个月可以有几天休假呢？你也想休假，却苦于工作总是做不完？或者你是个工作狂，总是不允许自己放假？

德克萨斯州大学的心理学与行销学教授，Art Markman表示，其实假日并不只是让我们休息而已，只要正确地运用，它将有助于提升我们的生产力与创造力！如果你也想知道这是怎么回事，来看看他怎么说吧。

1. 按下你脑中的「还原键」

我们的记忆力可以说是创造力的能量来源。为了解决复杂的问题，我们需要有相关的知识作为基础，而这些知识会在你的脑中某个地方。有时候，你知道有某些东西可以帮助你解决问题，但你一时之间可能想不起来。

这种时候，只要让你的脑袋休息一小阵子，就像是替你的脑袋按下了”reset”，便可以顺利解决这种困境─假日是一个很好的机会。当你工作遇到瓶颈时，给自己放个假，回来之后可能会发现，思路变得更清楚明快，说不定连创意的脉络都清晰可见了呢。

2. 留白带来意料之外的惊喜

也有些时候，你需要解决的问题，从你的专长领域难以推敲，但从其他看似无关的领域却可以找到解决的办法！比方说，你通常并不会将人体的循环系统和交通联想在一起，但它却可以作为一个很好的模型与参考。

当你不知道该如何处理一件事时，可以给自己一个机会，注意周遭的事物，或跟家人朋友聊聊、互相分享彼此的经验，可能会有出乎意料的收获喔！

3. 拓展视野

前两项都是在讲述假日有助于提高创造力。不过，即使你现在并不需要处理开发、创新方面的工作，也并不表示假日对你的工作就没有帮助。

若现在你的公司正好并不是处于忙季，可以利用这段时间读点书。你可以走到那些你平常绝对不会感兴趣的书籍区，拿本书来看看，让自己接触其他方面的作品。

那些最有创意的人，往往涉猎广泛，每个领域都至少懂一些基础的专业知识；甚至看小说也有助于开拓你的视野，小说里往往阐述了许多人与人之间的关系，对你的人际、职场关系等将有所助益。

参考来源:Inc.