伤害自己的发泄方法 发泄用什么方法最好。大神们帮帮忙

发泄用什么方法最好。大神们帮帮忙  

发泄用什么方法最好。大神们帮帮忙

打你 骂你 踢你 踩你 最好就是杀了你 哈哈

心情不好时用什么方法发泄最好？大神们帮帮忙

发泄？ 喜怒哀乐 这四种情绪 每人都有 主要看你怎么面对 面对发泄 请记住 不要乱对别人发泄你的不满 当然 有些人喜欢 倾诉 这也是个好办法 很多事情积压在自己内心 是很痛苦的一件事情 你可以尝试说出来 或者写日记 写下自己的不满 或者可以用运动去转移这样的情绪 听下歌 让自己的心情平静下来

戒烟用什么方法最好？大神们帮帮忙

这个就要看自己有没有毅力了，其实要是有毅力的话，什么也不用都能戒掉。但如果毅力不坚定的话就要想些办法来辅助戒烟了。我的意志力就不行，前后戒烟戒了好几次，都没能坚持下去。最后没办法了，只能选择戒烟的产品，我是在网上买的戒烟贴，吉丶康的，还真有效果，现在已经完全戒掉烟瘾了

用什么方法解闷最好？大神们帮帮忙

解闷的方法有很多噢````比如``可以在游戏里发泄```可以去外面好好的玩```去做碰碰车啊```反正刺激的游戏```玩起来就忘了那些无聊的事````闷的时候``就想点开心的事``那样的也许会好些```潴你快乐```小天使

发泄有什么方法?大神们帮帮忙

自己一个人想 想想自己为什么要发泄 平缓一下自己的心情

用什么方法借烟最好呢？大神们帮帮忙

那么穷啊你 。。？？还要借烟。，，，

用什么方法祛痘最好大神们帮帮忙

想祛痘最重要的就是要控油，你油脂分泌不平衡才会长痘的，所以清洁、补水非常重要，长痘的皮肤最好用洁面泡沫，因为它相对于洁面乳、洗面奶对皮肤的刺激小一点，补水的产品最好用质地轻薄的凝露（不要味道很香的，对皮肤刺激大），平时别用手摸脸，手上细菌多！每天喝至少8杯水，多吃蔬菜水果，慢慢的就会好的，如果想快点好，可以擦点祛痘的产品

拔蒜苔用什么方法最好大神们帮帮忙

垂直拔

用什么方法减肥最好，最快？大神们帮帮忙

以健康为前提，搭配合理的饮食循序渐进相信是最好的方法。。。 和你分享一下我一日三餐的主要内容： 早餐：两片全麦面包(或两个奶黄包) + 一袋豆浆 中餐：正常用餐即可 (杜绝油腻菜系，蛋类是不错的选择) 晚餐：牛奶+苹果 (来两勺芝麻杏仁核桃粉也不错) 另外，正所谓“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，早餐前20分钟喝一杯淡盐水，晚餐后来一杯蜂蜜水。清肠又养胃。如果用蜂蜜代替正餐来减肥的话，简单有效又安全，一周至少可以减6斤。 保持平常心坚持不懈，没多久你就会发现自己越吃越瘦了，呵呵。 :women.sohu./20051020/n240552052.s 此网址是一个减肥沙龙，有很多网民的宝贵经验，至少对我的帮助很大，我想也同样有助于你找到一个最适合自己的减肥方案。 总之，不管是运动还是节食，说白了都是在磨练毅力。方法是次要的，条条大路通罗马的嘛。关键在于有恒心，世上无难事，只怕有心人。。。加油^_^

怎样发泄最好大神们帮帮忙

因为我们在不断的长大，不断的成熟，所以烦恼自然会多起来啊 ，其实心情不好的时候最好的方法就是转移情绪，越是想你就越伤心，把自己的注意力转个方向，想想开心的事情，干些有意思的事情，逛街啦，吃些好吃的东西拉，给自己的心情放个假，从悲伤中解脱出来。心情烦躁的时候，让自己一个人安静的听听音乐或者休息一会！ 如果还是不行，那么就和朋友聊聊吧，把自己郁闷的事情全部都说出来。想哭就哭，想笑就笑，发泄的方式也有很多种，K歌啊，大喊啊， 不管怎么样，还是希望你能理智一些 啊！ 开心点吧，生活其实很美好的！
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