现在老是很莫名的烦躁，心里面总是很压抑，想哭了却老是流不出眼泪，感觉很孤独，怎么办？

现在老是很莫名的烦躁，心里面总是很压抑，想哭了却老是流不出眼泪，感觉很孤独，怎么办？  

现在老是很莫名的烦躁，心里面总是很压抑，想哭了却老是流不出眼泪，感觉很孤独，怎么办？

有时候听歌的时候可以幻想那些唱歌的人物就跟着你后面唱给你听这样就不会觉得孤单了

现在才知道，想哭却流不出眼泪是什么感觉

这种感觉很压抑，很难受吧！凡事看开点，想哭就哭出来吧！人世间没有一帆风顺的事情，不管你遇到什么事情，总会过去的，过去了，一切就会好的。

脚低老是很热怎么办，一热总是感觉里面里虫

比较严重的溼气,建议你用盆装热水洗脚,在水里滴几滴风油精。穿纯棉袜子,每天晚上把鞋放在通风处晾著。

为什么总莫名的烦躁、压抑。感觉很迷茫。怎么样改变这样的现状！

我有好一段时间也这样对什么都没兴趣，让自己休息一段时间，看看搞笑的电影，吃点零食 放松心情，尽量别让自己有烦躁的情绪，实在不行就看看心理医生，别以为看心理医生就有觉得怕怕的，20岁左右因为这样情况去看的好多，（不知道楼主几岁哦，应该差不多吧）我现在和以前比起来就好很多了
PS身边的朋友很关键，要是一群压抑的人在一起聊压抑的是会越来越压抑的··多交些积极乐观的朋友！祝你开心哦

内心总是很浮躁 老是幻想 如何转变？

遇到不顺心的事要头脑冷静，理智对待。要善于控制和理顺自己的情绪，做情绪的主人。正如人们所说，智者以理智控制情绪，不智者以情绪控制理智。
~做人要胸怀宽阔。心胸有多大，人生舞台就有多大。古人云：会当凌绝顶，一览众山小。不管做人还是做事，都要高瞻远瞩，善于宽以待人，不要鼠目寸光，尽在琐碎小事上纠缠不休。
~要善于积极发泄自己的不良情绪。如和朋友谈心、写信、打电话诉说自己的不幸，或到僻静的地方痛哭一场，或把自己胸中的怨言和不满写在日记上，都可以起到积极发泄的作用。
~要加强个人的思想道德修养。孔子曰：君子坦荡荡，小人常戚戚。性格暴躁易发火是缺乏道德修养的表现，它与现代人的素质要求是格格不入的。要培养自己的忍耐性，有宽容之心，得让人处且让人，不要与人争名夺利，力求做到淡泊名利，宁静致远，做一个有修养、胸怀宽阔、肚量大、涵养高的人。

快30岁了.性格太内向，总是很孤独的感觉

找个志同道合的吧，内向的人很多。主要还是现在这人的友谊情分太少了。
你男的女的？ 没事可以做点自己喜好的，看电影，玩游戏，看小说，宅宅家里挺不错的。

心里总是很慌,突然的声响会让心脏暴跳,很烦躁

这是亚健康，主要表现主要有：心病不安，惊悸少眠，眼睛疲劳，头胀头疼，神经敏感，记忆不好，丢三落四，易发脾气，心理压力过大，睡眠不好，倦怠无力，嗜睡。
亚健康的调理
1、保证合理的膳食和均衡的营养;
2、调整心理状态并保持积极、乐观;
3、及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠;
4、增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动量;
5、在房间内可以做一下室内操，小小的动一下，跳几下也是可以缓解的。
6、情绪不要起伏太大，保持正确的人生观。
7、做好亚健康体检，随时掌握自已身体情况。

因为太帅，我总是很孤独怎么办

额。。。那你做一个孤独王子吧，显得更加忧郁帅气

电脑感觉老是很卡怎么办

C盘你得多留空间，最更本的原因还是记忆体太小了，不，是有点小，如果要不卡，最好加个记忆体，还有平时得多多优化系统，电脑用久了，垃圾档案很多，影响速度……多多优化，下个优化大师哈……

本人毛孔总是莫名的粗大，而且老是很容易长粉刺，感觉老是洗不干净，肤色又不好，怎么办呢？

控油补水吧！
用一些温和性的护肤品。
保持面不干净，做好彻底清洁哦！