心理压力大怎么缓解 国内亲友给的心理压力大过核辐射

国内亲友给的心理压力大过核辐射  

目前，日本当地民众的工作和生活究竟受到了多大程序的影响？23日，记者电话采访了一些留在日本的华人得知，目前他们的学习、工作、生活基本正常，只是国内亲朋给他们的压力太大了。他们希望媒体能多做些关于核辐射对人体影响的科普报道，让国内亲朋不要恐慌，不要急于逼他们回国。

空调关闭女职员披上毛毯办公

东京的计画停电还在实施中，偶尔有些组某时段的停电计画没有实施。目前出现了有些停电对像区没有停电的混乱状况，下一步，计画停电的区域将会更加细分，在目前5组的基础上，每个组的变电所再细分成5小组，变成25组。

计画停电除了对家庭生活和公司办公的影响外，给市民带来的最大不便就是电车减少。电车运行趟数仍未完全恢复到正常水平，部分电车按照周末的时刻表来运行，有时一个小时才来一趟或两趟，让需要乘电车上下班的人很不方便。很多人只好尽量不在停电时段内出门，但上早班的人无法避开停电时段，只好等待。

东京电力号召市民尽量省电，以避免高峰期的大规模停电。很多公司的办公室都响应号召，照明降低，空调关闭等。这几天挺冷的，有些公司里的空调全停运，以实际行动支援灾区，不少女职员都披上毛毯办公。

东京的家庭主妇冷女士家中到现在还没有出现过停水停电，她备了很多厕所用水，不过最近公布东京自来水中的辐射物也超标了，好在她之前买了很多喝的水，缺水问题还没影响到她家。

冷女士认识的人很多都回国了，因为她的宝宝太小所以决定回国，她已经快两周没买菜了，现在就是清理冰箱。不过，由于福岛县临近海域出现的辐射量超标，日本人担心海产品的供货会受影响。

冷女士称，现在只要有钱还是能买到回国机票，但是很贵，机票翻了好几倍，有些旅行社的态度还不好。她订单程飞上海的机票8万5千日元一张，她家需回国的人多，订票的时候，相隔不到两分钟票价就涨了一万日元，后来发现少报了一个孩子，又涨了一万日元，她的一个朋友比她晚订一天就涨到了12万日元。而地震前订一张这样的机票，只需三万多日元。

大阪学校要求学生进行健康诊断

家在青岛的留日学生池春荣已于16日回到了国内的家中，他所在的TGN日本语学校的开学日期由4月11日推迟到了4月22日，他准备4月初返回日本，继续他的学业。

因大阪的情况一直比较稳定，没有出现任何慌乱的现象，就于读于大阪成蹊大学的梁景滔没有回国，他义务帮助一些从东京和福岛县去大阪避难的受灾华人联系旅店宾馆，同时还负责受灾华人的寻找工作。

地震发生后，很多福岛县的受灾华人去大阪投奔同学朋友，对于一些无处投靠的受灾华人，梁景滔就在网站上发帖子问当地有没有人愿意收留？他还帮助受灾华人订旅店宾馆，因为那时旅店宾馆很难订到。他说，刚刚发生核泄漏消息的时候，大阪的饮用水曾经出现断货现象，不过马上都被补充上了。

大阪成蹊大学于2月1日到4月1日期间放春假，梁景滔已接到学校通知，要求24日去学校做放射性检查。学校规定本月24日（周四）下午，二年级的学生进行健康检查。不愿意参加学校统一安排的检查，也可以到外面的医疗机构进行自费检查，将检查结果提交给保健科。当天，因故无法接受检查的学生，一定要事先通知保健科。

国内亲友给的心理压力大过核辐射

在日本工作了12年，现就职于东京化工行业的翁丽静女士称，基于对日本政府的信任和对日本社会的了解，她选择了留下来。

翁丽静说，她现在的工作生活都很正常。蔬菜、牛奶都能买到，也没涨价，前两天曾出现过大米不好买的情况，但超市很快就补上货了。有两个炼油厂已恢复生产，汽车的加油也正常了，她所在的公司以及她周围朋友的公司都在正常上班。

翁丽静最近抽时间研究了相关的报道，她相信日本政府会努力处理好核电站的事故。东京距辐射源有200多公里，她判断即便有影响也会很小，没必要盲目恐慌。

日本政府在21日针对放射性物质量超过食品卫生法的暂定基准值的福岛县和北关东共计四县的部分农产品限制上市。东京电力的高层22日去向菜农道歉同，有菜农表示，灾区的农民靠土地生存，现在没了生活来源，东京电力的高层表示会做出补偿，而日本政府也在考虑补偿方案。

翁丽静女士认为，按惯例，菜农不会将这些农产品出货上市。目前来看，市民主要对牛奶有过储备，因为蔬菜不便储备，市民的选择可能是减少吃或暂时不吃蔬菜。

如果没有做好彻底离开日本的打算，翁丽静就不会回国，她称从网上看到一些媒体怂人听闻的报道，这让国内的亲朋很紧张。亲朋们给了她很大的压力，有些朋友还埋怨她不回国是不知好歹，她的很多朋友也面临着这个问题。他们觉得，现在国内亲朋逼她们回国的心理压力比核辐射所带来的压力还大。

翁丽静再三说，希望媒体多报道些关于核辐射方面的科普知识，让国内的亲朋多了解核辐射对人体产生影响的原理，不要盲目恐慌。她和朋友们在国外打拼多年，现在的一切来之不易，虽然一些公司现在允许外国人离开回国，但灾情稳定后回到日本还能不能从事现在的工作是个未知数，她会以自己所掌握的科学知识和人生经验保护好自己，也请国内的亲朋能理解和尊重她所做的选择，不要给急于逼她回国。

即使目前核电站的事故已趋于稳定，很多人华人还是陆陆续续做出了回国的决定。没有回国的华人，和普通日本人一样，照常上班，照常生活，核电阴霾已渐渐消去。