怎样才能让成绩变得好 明天是体育中考，今天我怎么办才能让成绩提升啊？

明天是体育中考，今天我怎么办才能让成绩提升啊？  

明天是体育中考，今天我怎么办才能让成绩提升啊？

体育中考非常简单 基本上没有人不过 认真考就行了

明天体育中考今天鼻塞怎么办

我也一感冒就鼻塞，滴一种滴鼻液就好了，不过是短暂的好，好像叫盐酸萘甲唑林滴鼻液。

明天体育中考，今天月经来了怎么办

可以用卫生巾处理一下，没有大的问题，加油！

明天体育中考，今天来月经了怎么办

没事的，放心吧，你自己想想好了，例假的时间5天左右，如果周期按30天算，那么按比例计算，每天都有1/6的女人处于例假期，所以，遇到这种情况的人是非常多的，也没见谁出现了什么特别糟糕的事埃自己做好相应的保护措施，尽管轻松的去考试就行了。

怎么办啊今天流了2次鼻血Q_Q明天体育中考诶。

上火，太干了，营养过剩，都可能。还有鼻子有问题也有可能。
用冰放在额头，一会儿会好些。应该没有问题，多喝水。尽量静下来。别晒到。通风。

明天体育中考 ，今天应该怎么做？

中考体测前应注意饮食要求：
一忌油腻刺激考生切忌吃大量油腻的动物性食品，油炸食品易使人产生饱腹感，影响其它食物的摄入量。考生忌喝刺激性饮料如浓茶、咖啡等，尤其有些考生空腹饮用这些饮料更容易伤身，容易导致胃痛无法专心备考。
二忌偏食少食考生在复习期间的营养摄入应该以保证脑神经健康运转为主要目的，同时也要保证提供身体需要的营养，加强自身抵抗能力。有偏食习惯的考生尽量改掉这种习惯，家长在准备饮食的时候也要尽量做到花样多、口味好，同时侧重优质蛋白质的摄入，比如肉、鱼、奶、蛋、豆类等。
三忌汤水泡饭有些考生喜欢吃汤水泡饭，这极不可取。俗话说：“汤泡饭，嚼不烂”。这种吃法使唾液来不及和食物充分拌和，食物便被“冲”进了胃里。同时，也冲淡了唾液和胃肠消化液，影响胃肠消化吸收功能，容易造成胃病。不过，吃饭时少量喝些汤，可润溼口腔、调和口味、增进食欲、刺激消化液分泌，有利消化与吸收。一需多喝水每天要保证1500ml－2000ml的摄入量，充足的水分可确保血液回圈顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应，切忌以喝饮料代替喝水。
饮水也有讲究:一般要少量多次饮水，不要等口渴了才去饮水。二需多吃果蔬考前天气比较热，人容易上火，多吃水果不仅能补充各种营养素、维生素及矿物质，还能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克－400克，水果每天保持100克－200克。蔬菜水果中，绿色和橙黄色是最佳食物，可以多食用。三需少食多餐少食、多餐不仅有助于减轻考生紧张与疲劳，还能降低厌食。在控制总量的前提下，增加进餐的次数，把每日三餐变成每日四餐、五餐，如此既可降低厌食也同样可以摄取到考生一天所需的营养量。

明天就考，这么早，我们27号考，老师告诉我们考前那一天，不要泡脚，洗澡，不能放松，应让体力充足，保持实力，心态放松，也不用再锻炼了。

明天就体育中考,今天要洗澡吗?

从生物角度上说
洗澡后会第2天运动产生一定影响
但这个影响只有一小部分
大多数来源于心理
只要你能力足够
考前洗澡对你的发挥没有太大影响
也没必要如此吹毛求疵
没有关系的
希望你能顺利达标!!

我明天体育中考，

祝你成功，放松心态。一定会有好成绩的！给力哦！

体育中考考烂了我怎么办

抓紧复习，在别的科目上多拿点分。
不要因为这样垂头丧气，以后多锻炼。