什么是自我保护机制 恐惧有自我保护功能

恐惧有自我保护功能  

加拿大多伦多大学心理学系的约书亚·瑟斯坎德博士和同事们通过研究发现，惊恐时睁大双眼，厌恶时紧锁眉头，这些表情除了能传情达意，还有着自我保护的功能。

研究者让一批在校大学生模仿一系列面部表情，同时用仪器对他们的视线和呼吸进行观测。结果发现，当学生们摆出惊恐的表情，眼球突出、鼻孔张大时，可以更好地觉察到周围的危险；而当他们摆出厌恶的表情时，眼睛瞇起、鼻孔收紧、嘴唇微抿，相当于尽可能关闭了感觉通道，可以对讨厌的事物视而不见。

研究者指出，恐惧可以提高感官知觉的敏感性，在危险的环境下可以更有效地获取多方面信息。所以，当灾难和危险突如其来时，你尽可以表达自己的恐惧，因为比起“装酷”来说，这对你更有保护性。