怎么样才可以变得自信 怎么样才有使自已有自信，面对很多人的时候不紧张？

怎么样才有使自已有自信，面对很多人的时候不紧张？  

怎么样才有使自已有自信，面对很多人的时候不紧张？

其实这个问题也困扰我很久~不过我最近貌似有点好转~~可以跟你分享一下哈~！嘿嘿~~这个面对很多人的时候啊~~你就不要想你面对的是很多人~~想象成都是萝卜蔬菜或者是小动物嘛~~没什么大不了的~~或者是眼睛看前方的一个物体~~一直盯着就不会那么紧张了~~人都会的吧~那么多双眼睛盯着自己难免会的~自信嘛~~就是自己对自己有信心~~那你要找一个你自己的优点~~能让你信心倍增得有点~~别人没有的你独有的~~这是你就会感到有点自信了~~但是还不够~~有时候还是会胆怯~~所以就把你的那个有点放大再放大~~放大到足够让你自信的程度就好了~~那时候你走到哪儿都是抬头挺胸的~不管别人怎么看你你依然心里感到自信~~这个方法很好用噢~我已经好多了~~你也加油啦~~

怎么样才能使自己在面对众人，演讲或讲PPT的时候不紧张，能很难从容的面对？

一个字“装”，屛住呼吸，深呼吸也能缓解，看远方不要看人眼睛。谢谢来分

怎么样见到老师不紧张，恐惧，怎么样非常的有自信

老师不会吃人的
你怕什么
大不了一死而已
死都不怕了
你就不怕老师了

我面对很多人的时候无缘无故的紧张

1、性格内向。
2、不自信。
3、和人沟通的比较少。
4、比较恐惧人多的场合。。
建议：多和别人交流、多去一些人多的场合、做做销售啊之类的。。可以把性格练的比较外向、比较开朗。

有什么办法练自己面对领导和很多人不紧张的办法吗

主观上讲，你可以不把领导当领导看。
客观上讲，这位领导随和一点好些。
还有很重要的一点，你的工作能力要突出，让领导钦佩，不敢呵斥你，慢慢你也就不怕领导了。

如何在多人唱歌的时候自如 不紧张

多经历……反复尝试……直到麻木～并且告诉自己，我就是唱的好！

如何使自己在一天之内自信心变强,不紧张,敢直视很多人

想要使自己在一天之内自信心变强，不紧张，敢直视很多人，就需要有自己的胆识，结合自己的性格，勇敢外向，处事不惊的经验，都是能够让自己自信心变强的，没有什么特殊的办法，接触的多了，就会慢慢改变的。

怎样让自己不怕生，面对许多人不紧张？

只当你面前的人都是一颗颗的白菜

自从戒撸后变了一个人有自信不紧张害怕了

手淫四年。身体虚弱百病缠身。为了恢复戒色七个月但还是虚弱不堪，为了更好的恢复， 必须先戒色 一，要放开身心，放松学会大大咧咧 二，找中医看看，最好多找几个，然后选择不错的药便宜的调节调节，自己也要多锻炼，多接触人群。 三，这是报应，自己的报复，为了减刑大家多规劝开导帮助别人。总结就坚持戒色，锻炼，尿频，阳痿，精神萎靡都会好的。

怎样在人前不紧张自信起来

就是忘记自我。在人前紧张很大程度说明你很在意别人对自己的看法。你要做的就是，让自己得体，不要管相貌。然后大大方方的面对别人。不要想别人正在看你或者揣测你，都是自己想的。自信大方。