关于痛苦的日子 前些日子出了，我一生难忘，纠结痛苦烦恼的事，让我天天高兴不起来，我该怎么办。

前些日子出了，我一生难忘，纠结痛苦烦恼的事，让我天天高兴不起来，我该怎么办。  

前些日子出了，我一生难忘，纠结痛苦烦恼的事，让我天天高兴不起来，我该怎么办。

淡忘。这么痛苦，忘了不好吗？

近些日子挺烦恼的，一肚子火，很压抑，我该怎么办？

去宣泄呀，不然会对身心有很大的影响，哭泣宣泄，倾诉宣泄，运动宣泄，书写宣泄

心情总是好不起来，出去玩也高兴不起来，没有值得我高兴的事。我不想一直这样下去，我好痛苦，我该怎么办

凉拌！

肚子一天天大起来了···我该怎么办·？···纠结···

天天多喝水，少吃点菜，多吃饭，但是饭也不能多吃。零食的话要吃点不容易饱的呵呵，瓜子类的吧。运动可能是需要的，游泳啊估计是比较好的，消耗的能量比较多，呼吸也多，特别对付肚子。另外少喝啤酒时必须的，改喝红酒吧，红酒能够补肾。人家说肚子大很多原有是由于肾虚~~呵呵就这么多了。如果你不想运动就从吃这方面着手吧~

我想让父母天天高兴，请问我该怎么做？

用心对他们好就好了

三亚佛祖我两夫妻感情纠结让我痛苦我该怎么办

如果真没了感情可以分手，但是想想过去在一起的甜蜜，想想他(她）的长处，如果优秀的地方比短处多，多想想自己的缺点，再想想他（她)对自己的好，就会发现还有在一起的可能。如果有了孩子，这个问题更得慎之又慎，如果给孩子的伤害打击太大，就会影响她他一辈子的。

女友最近不高兴，但又没有什么烦心的事，就是高兴不起来。我该怎么办？

经济允许的话陪她逛街，女人一购物就什么都忘记了；制造一些小惊喜，让她开心；带她去玩，让她散心。。。。。方法很多，但要结合她的兴趣爱好，从你的真心出发，让她感受到你真心的关怀，令她感动，她就会开心了。

构思习作一件让我高兴或烦恼的事

妄图万事如意是烦恼的主要原因，烦恼的想法是烦恼的直接原因。
人生注定不是平坦大道，每天我们都会为自己身边发生的事情而忧愁，我们都曾想过用神奇的画笔为自己画上璀璨的人生，擦除烦恼的印记。但是，若干年后，回味走过的那些年，没有烦恼的点缀，也就不会有酸、甜、苦、辣的人生了

生日前一天高兴不起来该怎么安慰

这是情绪的变化
一般来说都会出现，不过过段时间就会好了
不用担心，这些都是需要你拿出实际行动来证明自己的时候

我该怎么样去面对那些不开心让我烦恼的事情？

人都是有喜.怒.哀.乐....的!要想的开哦!你开心也是面对每一分钟!不开心也要面对那一分钟! 让心情好起来的方式很多，可你有没意识到你心情低落的原因 首先自己想一下是什么引起自己心情低落的 然后尝试着去面对它，不要逃避 如果自己能做到以上的，心情自然的会舒展 这就是自己的心结还是要自己解开 心中的石头放下了，做什么都会开心的 不管你是男生还是女生都建议你去发泄一下,找个没人的地方大声喊出来,或者疯狂的奔跑,用力打沙袋. 多做写你比较感兴趣的事情,最好找朋友陪伴.这样你会慢慢淡忘让你伤心的事. 还可以听听欢快的音乐 祝你天天快乐.忘记过去!