如何在困的时候打起精神 当人很困时，怎样才能更好的打起精神？

当人很困时，怎样才能更好的打起精神？  

当人很困时，怎样才能更好的打起精神？

我觉得最主要的还是合理安排自己的作休时间,这个一般都是知道的,问题就是实施性(可行性).估计由于这样那样的原因也很难做到和达到标准作休了.
所以针对这样的情况,我建议可以在犯困的时候用冷水洗脸,以水的冰冷来刺激肌肤达到清醒的效果,或者用风油精在太阳穴处和人中处点几滴,以达到提神作用,注意不要弄到眼睛里去了!(也可以使用其他一些有刺激作用的提神物品,当然是对人体无伤害的.)

怎样才能更好的集中精神呢？

静下心来

怎样才能更好的集中精神看书呢?

想集中精神看书不一定非的说是要非常静的环境，这个分人，既然说你要想看书那就一定是想把书中的东西记住，有的人要静的环境才能记住，有的人喜欢在音乐中看书，我就是后面那样的，这个要看看你自己适合哪一种了。

怎样才能更好的聚精会神？？？

上课走神可能是老师讲课不好。这也不太好办。不过背东西我到是可以告诉你我原来用的办法，对我有效，不知道你是否适用
找个比较安静的地方，然后让自己也安静下来。桌子放上喜欢吃的东西，背下来一部分的时候就奖励自己。要是没有喜欢吃的东西，或控制不了自己，还没背就把东西全吃了我就没办法了

怎样才能更好的打好PF?

多中投 给别人挡拆

精神分裂要怎样才能更好的治疗？？？急！

精神分裂症属于中医癫证或狂证的范畴，约成书于秦汉时期的中医奠基之作《皇帝内经》中以“重阴则癫，重阳则狂”高度归纳了癫狂的病理病机。数千年来，众多医家在《内经》思想的指导下，运用中医辩证论治理论，在临床不断探索不断总结经验，其中在很多病历病案中都有痊愈的病例。其中比较有代表性的思想，多认为癫狂多为痰邪作祟或者五脏的阴阳失调为主，利用化痰理气、疏肝解郁、补益心肾，开窍醒神、等疗法调理内脏、疏通经络、排除病理产物，而使患者最终达到痊愈的疗效.

怎样才能更好的活着

人活着每天都要要面对着一大堆的问题，从最基本的油盐柴米、生老病死，到求学就业、人际关系。。无所不包，就算专家都只能处理好某一个方面的问题，更何况是我们这些普通的人？要学会放下包袱，过着平凡而快乐的生活。
不要想得太多，每天开开心心才是最重要，你苦闷烦恼日子是一样过，你开心快乐日子也是一样的过。你快不快乐不在于生活本身，只在于你的心情。你心情好就算穷点也能过得很开心快乐。
至少我们不用担心自己的生命安全，每天晚上累了都能睡过安稳觉。从这个角度讲，我们不比亿万富翁幸福得多吗？我们要学会在自己的生活里努力寻找快乐的因素，这才对的，不要老去与人家相比。每个人都有自己的长处和短处。老拿你的短处与别人的长处比，你便会觉得自己失败。但如果你经常拿自己的长处与别人的短处比，你就能找到自己的自信，就能活得开心。
人活着，快不快乐，不在于物质的多少，而在于自己的心态摆不摆对了位置。
人的命运绝大多数是上天决定的，那是因为你无权选择你的出生，你的出生就使得你的命运注定会与众不同。
但这也不是绝对的，很多的人就是通过自己的努力改变自己的命运。据不完全统计：
2%的人完全改变了自己的命运
28%的人能改变自己的命运
70%的人不能改变自己的命运
这世界公平吗？这只有你心里明白，你过得好，它就公平，你过得不好它就不公平。平静的水面够平了吧？可它却是弧面（因为它只是地球这个大圆球上的极小的一片球面）。所以说世界上没有绝对公平。
笑话里说穷人和富人在浴室里没区别，那只是自我安慰而已。穷人只能进低档的，富人上高档的。穷人自己给自己洗，富人有人服务。这就是区别。 笑话也仅仅是笑话而已，它表现出的是普通人的愿望与无奈。
穷人越来越穷，富人越来越富，这是一个十分严峻的社会问题。主要原因有：
1。富人以钱赚钱，本钱越大利越大，而穷人用体力劳动赚钱，体力是有限的，有限的怎能敌得过无限的。
2。富人可以得到更好的教育资源。
3。富人的子弟从小就能从父母身上学到赚钱的方法，知道用钱赚钱的窍门，而穷人从小受到的就是用体力劳动赚钱的方法。
4。国家的政策对富人有更多的优待，历来国家机器都是为保护富人而设立的，现在的中国亦如此。比如向银行贷款，富人就轻而易举得多，等等。
想要改变自己的命运需要非凡的毅力和不懈的努力，还要掌握必要的技巧。这技巧就是富人思考问题的方法。
其实人的一生最最重要的是要有一个健康的身体和快乐的心情,只有这才是真正是你自己的,其余的随时有可能失去.因为这些全是身外之物，所谓生不带来，死不带走.就是这个意思。
人生的意义就是在生活的本身，要活得精彩；活得痛快；这就是生活的全部意义。好好的快乐的活着就会有希望，爱情，幸福都不是你想要就能得到的，你不但要有好的心情而且还需要耐心的等待。说不定在下一个转弯处就能等到。
有人说人生就象一趟旅行，不在乎出发地，也不在乎目的地，在乎的是沿途的风景。我觉得这话说得太精妙了。拿来形容人生，真的恰到好处。
可是我们很多很多的人都好象忘了这点,只注重目标和结果,不懂得要好好的享受生活本身。人生要有目标，但那不是全部，其实生活的过程才是最重要的。只要你每天都快快乐乐的活着，比什么都重要。因为你苦闷烦恼日子是一样过，你开心快乐日子也是一样的过。你快不快乐不在于生活本身，只在于你的心情。你心情好就算穷点也能过得很开心快乐。
有的人，一天到晚忙忙碌碌，别人都说他是傻瓜，可他自己却很快乐；有的人一天到晚花天酒地，别人认为他很幸福和快乐，可是他却活得很空虚。要睁开智慧的眼睛，不要被事物的表面现象所迷惑。人生不可以重来，所以要好好珍惜，你真正需要的并不是金钱而是一双具有智慧的眼睛！
一个具有快乐心态的人对待困难的事情只有两种态度：第一，努力去改变它。当他有足够的能力的时候都努力地去改变它，这种心态发明狂把它叫做刀的性格。第二，当他觉得自己没有足够的能力去改变它的时候，就努力的去适应它，发明狂把这种心态叫做水的性格。
我们生活在这个错综复杂的社会里 ，有的事情能够按照我们的意志去发展，有的却不以我们的意志为转移。所以做为一个具有快乐心态的人， 首先要做的就是正确评估自己的能力。尽量选择自己力所能及的事情去做，不要去选择一开始都知道不可能有结果的事情去做，这不叫做勇敢，这叫做愚蠢。

怎样才能更好的减肥

建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，中餐5、6分饱,晚饭少吃或不吃。根据自己身体情况选择三餐比例。安全减肥最重要，注意不要乱用药减肥，将内分泌搞乱就麻烦了。望能帮助到你。

怎样才能更好的泡到妞

追求，陪伴，保护，爱她。

怎样才能更好的阅读？

读书可以有几种方法：一是广泛阅览,拓宽自己的知识面,正所谓读书破万卷,下笔如有神.二是有所选择,使自己在某一个方面有所专攻.三是粗读.现在的书籍太多了,就是一天24小时什么都不干,也读不过来.所以,选到一本书后,可先粗略地读,遇到好的章节,再仔细地读.四是细读,对于比较好的书,可不要粗枝大叶啊,需要仔细地读,甚至要做一些读书笔记.常言说,眼过千遍,不如手过一遍.五是精读,即对于好的书籍,读时不仅要仔细,还要讲究精确,也就是真正领会其精气神.六是研读,一边读一边研究,力争在读的过程中就能出点成果.总之,读书讲究的是不仅要广,而且要专；不仅可粗略,而且要精细；甚至要研究.关键是要把握时点,一切根据时间、地点、条件为转移.但是,切不可读死书.书要越读越“薄”.当然,要真正提高写作水平,还需要勤观察、勤动手、勤修改.一点心得,仅供参考.祝你学术有专攻,水平大提高!