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男的小腿粗有什么好处 我是男生 小腿很粗 且很短 臀部也翘 个子15岁163CM 不知道怎么办
我是男生 小腿很粗 且很短 臀部也翘 个子15岁163CM 不知道怎么办 我是男生 小腿很粗 且很短 臀部也翘 个子15岁163CM 不知道怎么办这个完全可以不用担心.你现在身体正是处在发育的阶段.况
我是男生 小腿很粗 且很短 臀部也翘 个子15岁163CM 不知道怎么办
我是男生 小腿很粗 且很短 臀部也翘 个子15岁163CM 不知道怎么办
这个完全可以不用担心.你现在身体正是处在发育的阶段.况且男生的发育时间较晚.等发育完全了.身材比例也就凸现出来了.建议你现在多吃有营养的东西.粗粮.不要挑食.要多运动.补充.身高多多少少都和父母有点关系.但是关键还是要看你自己.祝你健康快乐.

我163cm,身材挺廋的我不知道怎么搭配衣服?
连衣裙就更棒了,现在夏天的和秋天的都上市面上了,有空多点上淘来看看,到我的店来看就更多这种型别的服装了哦希望能帮到你。
男,28,身高163CM,个子太低了,很自卑,怎么办?
嗯,我是女生,也不高,一米六不到
哥们儿想开点,身高不代表一切,我觉得个子矮不会让人瞧不起,没有志气才会,好好工作,培养自己的个人修养,我觉得一个好的男人外貌肯定不是主宰
163CM高,小腿应该有多粗?
最好不要超过你两手环抱的范围。
32左右吧
身高163cm 小腿多少才不算粗
教你一种最简单的办法,双脚并拢,双脚同时抬起后脚跟,脚尖着地,然后放下再抬起,每天做2——3次,每次100下,一个月后你会发现你的小腿即紧实又纤细。
17岁男生163cm。15岁才发育算晚么、
15岁还可以,一般到23岁左右骨垢线闭合。
发育晚点跟基因有关系,如果您的父母身高高,那您肯定会略超过最高的,因为现在营养水平好。
我爸1米78,结果我,可惨了,1米90,现在睡觉都没个合适的床。苦啊。
我是男生,16岁,身高175 体重150 我的腿很粗 臀部也很大 我自己也在健身
跑步要慢跑才不怕长肌肉,而且关键在跑后要松肌,专业的松肌是要让人帮用脚踩你的大腿和小腿来揉,把乳酸散开了才不怕腿粗。
小腿很粗,大腿也是,臀部肥大,且享瘦臂,谢谢。
电驴上有一套罗特博克训练法,有针对下半身和手臂的,我每个星期2到3次,每次一小时,效果很好,现在臀形很漂亮,大腿和小腿也很好,最主要是拉伸训练,能塑造漂亮肌肉。2到3个月后要更换训练姿势。刚开始拉伸是很辛苦的,痛啊,不过慢慢的你会有惊喜。要持之以恒。
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