怎样才能开朗 我很内向，请问我怎么做才能让心情开朗呀拜托了各位 谢谢

我很内向，请问我怎么做才能让心情开朗呀拜托了各位 谢谢  

我很内向，请问我怎么做才能让心情开朗呀拜托了各位 谢谢

不是你内向，而是你不想说话或没有你感兴趣的话题而已

我怎么才能让心情开朗起来

想一下之前快乐的事情，调节好自己心情，或者说找一些事情做，睡一下觉，把不好的事情忘掉

怎么才能让心情得到放松呢拜托了各位 谢谢

呵呵...如果是我自己，可能知道该怎么办~~但是... 因为生活环境的不同、年龄的不等、性格的差异等等这些都是不确定的因素所以只能向你推荐一 种我个人行之有效的方法：找个安静的角落听听轻音乐... 班得瑞--大自然情诗--初雪 一首能让人平静下来的音乐 很容易把人带进一个独有的空间建议试下 呵呵...希望这些对你能有所帮助，也希望你每天心情愉快...

我怎么做,才能让自己快乐?拜托了各位 谢谢

1：积极点！（用最积极的思维去想问题办事情，不要老有那些消极的想法，当消极的思想产生的时候，要及时用积极的思想加以抵制！在情绪低落的时候，用积极的话来鼓舞自己，我相信你能好起来的） 2：自信点！（有了积极的态度，我想你就会拥有充足的自信） 总之：你最需要积极点，用积极的眼光去看自己，不要有决不用那些否定自己的话语来消极自己，在自己消极的时候用非常积极的话来鼓舞自己，每天都想些积极的话来鼓舞自己`` 既然有人说你漂亮，那就说明你确实漂亮撒，不然别人怎么会去夸一个不漂亮的人撒，再说了即使你不漂亮，你也要有自信撒，拥有自信将拥有更美妙的人生撒！ 相信自己吧，我能！ 希望你能找到自信心（按我说的做，绝对能做到
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怎么让心情开朗起来拜托各位了 3Q

爱是什么？爱的含义很广泛，可以是友情、亲情、爱情……其中可能人们最感兴趣的当属爱情吧？那我就不妨说说爱情。爱情是个最美妙的词汇，有多少人在苦苦地追求着，有时人们把爱情看得比生命还重要。但爱情是什么？有多少人真正拥有永恒的爱情？有多少人一生都在寻觅？爱情也许就是当初一见钟情时心动的感觉，爱情也许就是以身相许时的感觉，爱情也许就是生死与共的感觉……爱情是个说也说不完的话题。当你对一个人产生爱情的时候，你的心是惶恐而不安的，你不知道对方的感受，你要隐藏自己的心情，因为你是个矜持的人。也许你当初爱的根本就是你心中的一个影子，你给他披上了一件梦的衣裳，你陶醉在梦的幻觉里不愿醒来，久久地徘徊、辗转着，当你知道了对方的感情时，一切都已经风轻云淡，因为你已经走出了他的影子，他的外衣不再华丽，你所怀抱的爱情也已经失去了光彩，你的生命从此注入了灰色。当我没有爱别人的经历时，就想：“爱别人真是种享受。”当我被爱时，就想：“被人爱真是种幸福！”但无论爱与被爱，都那么让人伤感，因为人心总是那么难测、欲壑总是那么事物对于她来说，都只能是擦肩而过。没有什么可以深入到她的内心深处。就像一朵颓废黯然的花，有着绝望的姿态却仰著一张天真的脸，对着所有的残忍和屈辱微笑。深深的墨绿色是没有眼泪的。这样一朵永远开在黑暗之中的花不相信眼泪，也就注定一世孤独。常常，在拥挤的人海中，感觉许多陌生人的延伸、声音、气味，混乱而嘈杂。而静下来再去看，去听，去感难填，有了爱与被爱就有了感情旋涡里的挣扎，有了爱与被爱也就多了情感世界里的纠扯。爱与被爱的错车，爱与被爱的不解，爱与被爱的制约，爱与被爱的无奈……茫茫大地，对于一个对世界失望而心中无爱的人来说，到哪里不是一样呢？永远行走在路途中，所有的爱，突然之间就会发现原来这里什么都没有。空空荡荡，无声无息。有许多人是没有灵魂的。庸庸碌碌活着，没有目的，不知道为什么要活着也从来不去想活着是为了什么。这个世界上这样的人或许会越来越多。他一直在寻找那个和他(她）有着同样感觉的人。即使是远远的，即使是人潮汹涌，都可能感觉到那一片空白的孤寂，然后知道，与自己相同的异类就在不远处与他相互感受着彼此。

怎样做才能让心死拜托了各位 谢谢

不去想，不去看，不去理。让自己过的充实。 让他看到你优秀的一面，让他知道失去你是他的损失。
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怎么才能让心情天天都好呢？拜托了各位 谢谢

保持一颗炽热的心，一份快乐的情，烦恼，郁闷不再有。烦恼是偶然的，快乐是必然的。一颗快乐的心，源于对所有烦恼的醒悟。郁闷，惆怅，都只是快乐的铺垫，快乐是一种亲和的感觉、一份静谧的心情。拥有积极的心态，珍惜身边的一切，快乐就会时刻伴随你！自己的快乐，属于自己开辟. 亲近自然，心之畅然也。在大海中，大山里，星空下，多一份舒畅，少一份焦虑；多一份快乐，少一份悲苦。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。 只要让自己充实、让生活充满激情。就不会多想，快乐就会变的很简单。 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，天天快乐。。。(*^__^*) ……

怎么才能让我心情好起来，拜托了各位 谢谢

我觉得从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天,不管昨天发生了什么事,毕竟昨天,成为过去，无法改变,不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情,一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作,要喜欢上你的工作,不要带着怨气去开始一天的生活，一步步去完成你的工作你会很有成就感的！ 不要和别人攀比,这样你会活的很轻松，人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己！ 遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！毕竟人无完人金无足赤嘛！别人说的对你认真接受,说的不对你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢！ 最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等 希望你天天快乐!天天好心情！!

我怎么才能让心情好起来？拜托各位了 3Q

做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。. 日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生才多姿多彩。 人的一生不可能是一直快乐的，忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。 因此不需太在意的。加油. 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，快乐开心(*^__^*) …`.

我怎么才能开心起来?拜托了各位 谢谢

乐观的去面对人生就可以开心起来！我保证你能开心！