别人都说我内向 我是一个很内向的人，可我在外面必须装出很开朗很活泼。这样好累啊！求方法解决。谢谢！

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····这是假内向，只要找到正确的方法，完全可以改变！ 性格内向形成的原因是各个方面的，可以说是家庭教育、成长环境和自我心理等共同作用的结果。不管何种原因形成的内向性格，我们都可以把它分为两类，也就如题所说，真内向和假内向。 自从开潜自信口才训练中心开办以来，有很多内向朋友前来寻求帮助。什么是真内向？有位孩子的母亲带着儿子找到我，在谈到自己孩子的时候很是着急。他的儿子现在快上初中了，从小就不怎么活泼，当时以为没什么，长大了就好了。但随着年龄的增长，孩子没有丝毫改变，却有越来越严重的态势。在学校里，老师反映他比较胆小内向，上课从不发言，和别的同学很少在一起，独来独往。家长和老师们几次谈到这个问题，也没有任何办法。通过和这个孩子的交谈，了解一下情况。原来，这个孩子从小因父母离异，生活在单亲家庭里，内心深处有种自卑感，对现在、和以后的生活很迷茫，平时和母亲又很少交流，在这样一个环境下养成了孤僻性格。问到为什么不和其他同学说话时，他回答，“不喜欢和别人交流，我喜欢自己一个人静，不想和外界接触。”家长很担心这样下去，以后走向社会怎么办？再高的学历，不和外界接触又如何？最后这位母亲想把孩子留下来，参加《心理素质》课程的培训，希望能改变他的情况。看到孩子不愿意的表情，被我们婉言拒绝了... 从这个事例中，我们似乎看到了真内向的身影，它具有以下特征：1、不主动和外界接触，被动的情况下，可能也只是应付一下；2、不想和别人接触，缺乏与人交往的兴趣；3、没有迫切改变自己的愿望。 什么是假内向呢？假内向可以说在内向人群中，比例比较高的，也是比较常见的。我们在生活中可能遇到过这样的人，和自己最亲近的人（如父母、好友等）能说会道、滔滔不绝，表现的很自如。但是到了一些特殊环境，特别是在自己的上司领导、优秀的异性面前、大众场合等，就哑口无言说不好话了。在接待咨询电话中，有一个女孩向我们求助，她是一个在校大学生，平时不怎么说话性格内向，只和同寝室的一两个人关系较好，和其他人就没什么话说了。她还谈到，大学生活很丰富多彩，自己很希望象其他同学一样，有说有笑朋友成群。但在同学尤其是异性面前感觉不自在、紧张和脸红，一直没有勇气和他们接触，也不知道说什么聊什么话题，请求帮助。 首先我们从接待他的咨询电话中，就可以判定其属于假内向，因为她迫切想改变自己，其次是渴望与别人接触、交流。和最亲近的人感觉还好，但在一些场合环境有紧张恐惧心理，不知道说什么等，阻挡了其接触外界。 从以上两个事例我们不难看出，真内向和假内向最典型的区别，在于有无迫切改变自己的愿望，其次是想不想与外界沟通接触。来中心培训的众多内向学员中，基本都是假内向的朋友。教学训练和学习其他技能一样，是个双方共同配合的过程，想不想改变意味着培训过程中，一个是全力以赴的配合教学，一个是全力应付，效果也自然不一样。所以在我们接收学员之前，有个明确的条件：迫切想改变自己！这是对学员的负责，更是对中心长久声誉的维护。 朋友，如果你此时还在苦海中挣扎...那么，在有人能够帮助你的同时，还需要你自己伸出一把手，抓住命运的缰绳，才能到达胜利的彼岸！ 文章摘自 ：开潜自信口才训练中心 - :kqxl./

寻求情感专家帮助解决难题： (我是一个比较很内向的人.

平时可以多找找朋友们聊天，多锻炼自己在人前讲话和表现自己，紧张的时候告诉自己，自己很棒，别人都会鼓励自己和支援自己，这样时间久了，就会越来越自信，同时也会得到别人的认可，希望你乐观开朗些，与人交流真的是很开心的事情，祝您天天开心！

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一个迷路的精灵，他送了我一个装满幸福的宝盒，开启的瞬间幸福洒向正在看简讯的您，愿您及家人永远幸福、天天快乐！

一个很内向的男生如何向一个很开朗的女孩说我爱你拜托了各位 谢谢

不要用直接的面对面告白就可以了. 发简讯.写情书. 都可以..

我是个很内向的男生 怎么变得开朗些谢谢了，大神帮忙啊

首先你要大胆与人交往！首先你要接受、认可你的这种性格，并且要知道内向性格不是不好的性格，内向性格不等于不善于交际。无论是内向性格的人还是外向型的人的都有其性格的优势和劣势。其次学会善于发挥自己性格中的优势，善于降低性格中的不足。看看下面的叙述吧，它能给你一些提示： 内向性格＝不良性格，这是许多人的看法，似乎已成了“定论”。 确实，内向者不善言谈与交际，常常处于一种孤独寂寞的状态之中。但是人的社会属性又使其希望被他人接纳、肯定、尊重、赞赏，渴望着人与人之间的沟通与交融。因此，内向的人表面看上去很拘谨、很闭锁，其心理愿望却很开放。于是内向者常处于一种矛盾的痛苦之中。 许多介绍心理调节和社交技巧的书,谈了不少内向者如何克服内向的方法。这些书尽管具体内容上有所差异，但有一点是相同的：既都是否定内向性格，都要克服内向性格。 其实，就内向性格本身而言，它应算是既有优点，也有缺点，当属中性之列，不应戴以“可恨”、“不良”的桂冠。然而不少内向性格者都十分讨厌他们的内向性格，讨厌自己孤僻不合群，当众不敢表现，胆小怕事，好像自己一切的麻烦都要缘于内向的性格。殊不知，内向性格只是一个表象，在其背后掩盖的实质是他们缺乏自信，没有勇气，不善沟通与交流，脸皮太薄等等问题，而内向性格只是这些问题的外化形式，其核心是自卑。所以只有因缺乏自信而导致的内向性格者，才会对自己的内向性格持否定态度。换句话说，他们对自己内向性格的否定，实质上是对自我本身的否定。 正是由于搞不清上述因果关系，许多具有自我否定感的内向性格者，把自己的问题全部归咎于内向性格，并试图与此来死死较劲。他们硬逼自己在大众场合频频表现自己，硬著头皮与各类人交往，让自己表现得特别能侃会说。然而这一切实际上还是贯彻著与以前相同的、自我否定的“路线”，你想这会有什么好的成效吗？

我是一个很内向，很拘谨的人。怎么样才能开朗一些？

楼主你好。拘谨是自己的性格，不用变的和他人一样的。我相信这样的你也是很完美的，是会交到更真心的朋友呢。如果想要开朗，让他人与自己交往。关键是保持亲和的态度，让大家感觉你很好。或是找你的好朋友，让她的好朋友和你玩。这就是一个渐进的过程。长期以后，你就会变得开朗。同时希望楼主找到更多的真心好朋友。

如何让自己变得更活泼、开朗？ 我是一个内向的人现在很多工作都要求活泼、开朗些，怎么才能做到哪？

我骨子里也是很内向的 只有别人和我主动聊天或者和我打闹我才开始外向 我想活泼开朗每个人都希望吧 但是内向也并不是不好 工作上面如果太活泼太开朗 有时候会让老板领导之类的认为你没好好认真工作 希望你身边多出现和你分享心情的朋友 那样你的内心就会很快乐 心情好了 自然人就活泼开朗啦

我是一个性格很内向的人，怎么样能使人变的开朗阿，各位大哥帮帮忙

这个问题问得好
其实一个人的性格内外向不影响一个人人做人的品质,但会影响他的生活和工作.良好的性格是一中性型的,即:该说的时候要说,不该说的时候一就不说,这是最有吸引力的一种性格.
至于你要改化现在的性格,我给几个个人意见,
1,要有心里暗示:: 我一定要做一个性格良好的有吸引力的人;
2,学着从那些有共同话语的朋友中去发言，当他们说出了一个话题时，你要学会接过话题，说出自己的想说的。慢慢地由熟悉朋友转向不是很熟悉的人，与他们说同一个话题。。。。。
3，学会唱歌，学会幽默感，多看书。
4，用语言与好朋友分享自己的生活和人生经历。
5，朋友们聊天。

我是一个很内向的人,一上台讲话就脸红,通过什么样的方式可以让我变得大方开朗一些啊?

性格内向的人，主要是对自己没有信心，乙上台讲话就脸红，是害怕自己出丑，遭别人笑话。我建议你，多看一些笑话，小品，相声之类的节目，增加自己的百科知识，提高自己的交往能力，使自己在讲话时会诙谐，有趣，气氛就会融洽，自己就没压力，性格也就会开朗，自然也就不脸红了。

我是一个女生，我的性格在外面比较内向，在里面很外向，我比较活泼。

你实际上就是内向的性格，可以考虑找一个偏外向的男生做朋友，这样可以互补，取长补短，如果找同样内向的男生，虽然你们的优点可能会放大，但缺点同样也会放大的。