发生的事情好像经历过 我是女生，总是会想还没有发生的事情，搞得自己每天都很烦和纠结，我该怎么办

我是女生，总是会想还没有发生的事情，搞得自己每天都很烦和纠结，我该怎么办  

我是女生，总是会想还没有发生的事情，搞得自己每天都很烦和纠结，我该怎么办

不要想就好了。去找点事情做，让自己忙起来，就不会整天胡思乱想了。

最近发生的事情太多了。好纠结好迷茫，我该怎么办？

放宽心，明天太阳依然会升起，日子还得照样过，纠结迷茫过后，还是要面对现实

老是把别人发生的不好的的事联想到自己身上，搞得自己每天都心神不定，我该怎么办？

其实我也经常这样，你不必太担心。大概是你平时工作压力太大或精神太紧张造成的，没什么好担心的，放松下心情如看书，逛街，上网，找朋友聊天来填满脑子就没空想其他的了

我总是爱胡思乱想，怎么办，每天担心一些还没有发生的事情。把自己搞得好累。大神们帮帮忙

据您诉说的情况初步诊断有焦虑倾向。 建议每天坚持锻炼，晚饭后散步十分钟，尽量转移注意力，如果到了控制不住的地步，请即刻咨询当地心理科进行治疗。

脑子里总是会想到自己最怕发生的事情

你这是强迫症中的一种，叫强迫联想，表现为患者听见或看见某一事物，就会出现与这种事物有关的联想。正因为你很爱你的家人，老担心他们出现意外才会有这种不切实际的联想。你一定得相信自己的家人，吉人天相！凡事朝好的方面想就不会这样了。

每天过得都很压抑，想的事情很多，我该怎么办

每天地球上都会发生很多事情，就算你都知道，你也在想，可是一味地去想自己做不到的事情不是自己给自己找苦头吃吗，本来今天的你应该快快乐乐，可是你却因为自己的想法而预支了明天的烦恼，而将本该属于今天的快乐驱散了。多看看一些励志哲理的书，主要还是得自己放的开。相信自己！!祝你早日释怀

我每天都会发生的事情!

回到家后,试着想像明天还要上学.或者是说找一些东西去吸引你的注意力,让你自己没有时间去想着休息.这样的话,许会好一点.说不定你晚上会很容易入睡,而且会睡得很熟啊,一夜无梦到天明.

我是一个很小性的人，什么事情还没有发生我就会想来想去，把自己想的很烦，还会想些不好的，我该怎么办！

尽量想好的方面,多点和朋友谈心,做做运动解压,最好做完运动,冲个凉就可以谁著,这样个人就比较明朗,最重要的是认识多点好的朋友.

我总是担忧没有发生的事情？怎么办？

人无远虑必有近忧啊 调整好心态 让自己忙碌一点就好了 因为忙的时候就没有时间想那么多事情了

在新高中发生的事情，我该怎么办

女生别那么主动，人家可是个香饽饽，换位思考，如果有一天喜欢你的男生一大堆，而他只是很普通的一个男生，你会怎么挑，还在高中，就这么候急，先提高知识量在说吧，等你毕业了，如果还喜欢他，在去找他也不迟啊，给自己点时间，让你变的优秀，大学里谈恋爱的时间很多，反正心急吃不了热豆腐